Finn Hadeler
4357
Altersklasse Männer
dabei seit Januar 2017


Laufprofil
20 Trainingseinheiten, 17 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 178 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 8,9 km
Tempo: 05:47 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 42:18 min

Die schnellste Runde am Donnerstag, 2. Februar 2017 in 34:57 min.
Live-Ticker

Freitag, 08. Dezember 2017

3,7 km | 19:53 min | 05:25 min/ km
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Montag, 24. Juli 2017

4,7 km | 21:33 min | 04:37 min/ km
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Mittwoch, 17. Mai 2017

2,7 km | 13:23 min | 05:01 min/ km
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Sonntag, 07. Mai 2017

eine Runde und 14,0 km | 02:24:44 h | 06:47 min/ km
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Donnerstag, 04. Mai 2017

eine Runde | 39:00 min | 05:19 min/ km
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Montag, 01. Mai 2017

eine Runde und 2,3 km | 01:08:25 h | 07:05 min/ km
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Samstag, 08. April 2017

2 Runden und 4,7 km | 01:44:42 h | 05:25 min/ km
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:15:14 h
1 Respekt! von... Florian Nowacki


Donnerstag, 30. März 2017

5,0 km | 23:50 min | 04:46 min/ km
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Dienstag, 28. März 2017

10,0 km | 01:21:50 h | 08:11 min/ km
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Dienstag, 21. März 2017

1,0 km | 05:37 min | 05:37 min/ km
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Dienstag, 14. März 2017

1,0 km | 04:57 min | 04:57 min/ km
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Montag, 13. März 2017

eine Runde | 01:00:20 h | 08:14 min/ km
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Samstag, 04. März 2017

eine Runde und 4,7 km | 01:03:37 h | 05:18 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Samstag, 11. Februar 2017

3 Runden | 02:00:58 h | 05:30 min/ km
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:21:34 h
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Donnerstag, 02. Februar 2017

eine Runde | 34:57 min | 04:46 min/ km
Neues All-Time-High!
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Samstag, 21. Januar 2017

eine Runde | 57:19 min | 07:49 min/ km
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Dienstag, 17. Januar 2017

2 Runden | 01:30:46 h | 06:11 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Sonntag, 15. Januar 2017

eine Runde | 36:11 min | 04:56 min/ km
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Donnerstag, 12. Januar 2017

eine Runde | 37:45 min | 05:09 min/ km
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Dienstag, 10. Januar 2017

eine Runde | 35:57 min | 04:54 min/ km
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