Achim Stein
Achim
Altersklasse M45
Stadtteil Neustadt
dabei seit Mai 2013

Radsport bleibt mein Favorit aber Laufen ist auch cool...


Laufprofil
130 Trainingseinheiten, 124 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 936 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,2 km
Tempo: 04:51 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 35:04 min

Die schnellste Runde am Sonntag, 26. Juni 2016 in 28:43 min.
Live-Ticker

Mittwoch, 03. Januar

eine Runde | 39:42 min | 05:25 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Montag, 04. Dezember 2017

eine Runde | 35:19 min | 04:49 min/ km
1 Respekt! von... dedmen


Dienstag, 28. November 2017

eine Runde | 35:59 min | 04:54 min/ km
1 Respekt! von... dedmen


Mittwoch, 22. November 2017

eine Runde | 35:50 min | 04:53 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 16. November 2017

eine Runde | 32:31 min | 04:26 min/ km
4 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, Benjamin Neske, Uwe Löffler und Sven Carstensen


Donnerstag, 02. November 2017

eine Runde | 33:31 min | 04:34 min/ km
1 Respekt! von... Benjamin Neske


Dienstag, 31. Oktober 2017

eine Runde | 36:30 min | 04:59 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Mittwoch, 25. Oktober 2017

eine Runde | 38:02 min | 05:11 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 05. Oktober 2017

eine Runde | 32:51 min | 04:29 min/ km
2 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh und Haui


Dienstag, 03. Oktober 2017

eine Runde | 34:24 min | 04:42 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 28. September 2017

eine Runde | 39:38 min | 05:24 min/ km
0 Respekt!


Montag, 18. September 2017

eine Runde | 37:02 min | 05:03 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 14. September 2017

eine Runde | 36:15 min | 04:57 min/ km
2 Respekt! von... nerdicbynature und Dawoud El-Sabbagh


Dienstag, 05. September 2017

eine Runde | 36:52 min | 05:02 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Donnerstag, 03. August 2017

3,7 km | 18:10 min | 04:57 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 04. Juli 2017

eine Runde | 30:36 min | 04:10 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
4 Respekt! von... nerdicbynature, Haui, chunky_monkey und Dawoud El-Sabbagh


Donnerstag, 29. Juni 2017

eine Runde | 40:58 min | 05:35 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 22. Juni 2017

eine Runde | 31:03 min | 04:14 min/ km
2 Respekt! von... Uwe Löffler und MaraThoni


Donnerstag, 15. Juni 2017

eine Runde | 35:49 min | 04:53 min/ km
0 Respekt!


Montag, 12. Juni 2017

eine Runde | 41:33 min | 05:40 min/ km
0 Respekt!