Achim Stein
Achim
Altersklasse M45
Stadtteil Neustadt
dabei seit Mai 2013

Radsport bleibt mein Favorit aber Laufen ist auch cool...


Laufprofil
116 Trainingseinheiten, 110 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 834 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,2 km
Tempo: 04:51 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 34:57 min

Die schnellste Runde am Sonntag, 26. Juni 2016 in 28:43 min.
Live-Ticker

Donnerstag, 03. August

3,7 km | 18:10 min | 04:57 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 04. Juli

eine Runde | 30:36 min | 04:10 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
4 Respekt! von... nerdicbynature, Haui, chunky_monkey und Dawoud El-Sabbagh


Donnerstag, 29. Juni

eine Runde | 40:58 min | 05:35 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 22. Juni

eine Runde | 31:03 min | 04:14 min/ km
2 Respekt! von... Uwe Löffler und MaraThoni


Donnerstag, 15. Juni

eine Runde | 35:49 min | 04:53 min/ km
0 Respekt!


Montag, 12. Juni

eine Runde | 41:33 min | 05:40 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 09. Juni

eine Runde | 31:02 min | 04:14 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... MaraThoni


Mittwoch, 07. Juni

eine Runde | 32:36 min | 04:27 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 09. Mai

eine Runde | 35:09 min | 04:48 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 03. Mai

eine Runde | 32:52 min | 04:29 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Mittwoch, 26. April

eine Runde | 34:46 min | 04:45 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 19. April

eine Runde | 40:10 min | 05:29 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 30. März

eine Runde | 37:27 min | 05:06 min/ km
0 Respekt!


Montag, 27. März

5,0 km | 28:27 min | 05:41 min/ km
0 Respekt!


Montag, 27. Februar

eine Runde | 40:34 min | 05:32 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 16. Februar

eine Runde | 41:52 min | 05:43 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 22. Januar

eine Runde | 31:57 min | 04:21 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... _Marco_


Donnerstag, 19. Januar

eine Runde | 38:11 min | 05:12 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 20. Dezember 2016

eine Runde | 31:43 min | 04:20 min/ km
1 Respekt! von... xyla80


Sonntag, 18. Dezember 2016

eine Runde | 41:15 min | 05:38 min/ km
0 Respekt!