Alsterrunner
Altersklasse M55
Stadtteil Rotherbaum
dabei seit Juli 2012

Ich bin ein Berliner ! (geb. Berlin-Schmargendorf)


Laufprofil
1109 Trainingseinheiten, 2049 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 15511 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 14,0 km
Tempo: 05:22 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 39:12 min

Die schnellste Runde am Mittwoch, 21. Oktober 2015 in 28:46 min.