Alsterrunner
Altersklasse M55
Stadtteil Rotherbaum
dabei seit Juli 2012

Ich bin ein Berliner ! (geb. Berlin-Schmargendorf)


Laufprofil
1082 Trainingseinheiten, 2007 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 15180 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 14,0 km
Tempo: 05:21 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 39:10 min

Die schnellste Runde am Mittwoch, 21. Oktober 2015 in 28:46 min.