Anika1311
Altersklasse W35
Stadtteil Altona-Nord
dabei seit April 2016


Laufprofil
19 Trainingseinheiten, 11 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 106 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 5,6 km
Tempo: 05:51 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 48:50 min

Die schnellste Runde am Montag, 16. Mai 2016 in 42:27 min.
Live-Ticker

Samstag, 10. Februar

3,7 km | 21:47 min | 05:57 min/ km
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Freitag, 09. Februar

2,3 km | 16:44 min | 07:10 min/ km
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Mittwoch, 17. Januar

2,3 km | 07:00 min | 03:00 min/ km
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Samstag, 13. Januar

3,7 km | 11:50 min | 03:14 min/ km
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Mittwoch, 10. Januar

3,7 km | 11:40 min | 03:11 min/ km
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Donnerstag, 13. Juli 2017

3,7 km | 11:27 min | 03:07 min/ km
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Dienstag, 11. Juli 2017

3,7 km | 11:34 min | 03:09 min/ km
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Samstag, 08. April 2017

eine Runde | 48:42 min | 06:39 min/ km
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Samstag, 04. März 2017

eine Runde | 46:09 min | 06:18 min/ km
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Mittwoch, 16. November 2016

eine Runde | 45:39 min | 06:14 min/ km
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Dienstag, 08. November 2016

eine Runde | 48:18 min | 06:35 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Dienstag, 04. Oktober 2016

eine Runde | 49:30 min | 06:45 min/ km
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Montag, 16. Mai 2016

eine Runde | 42:27 min | 05:47 min/ km
Neues All-Time-High!
3 Respekt! von... Ronny Lehmann, Laufkoch und Roger


Dienstag, 03. Mai 2016

eine Runde | 44:08 min | 06:01 min/ km
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Montag, 02. Mai 2016

eine Runde | 54:02 min | 07:22 min/ km
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Samstag, 30. April 2016

eine Runde | 43:26 min | 05:55 min/ km
Neues All-Time-High!
4 Respekt! von... Roger, Marco, Anika1311 und Steffi Unland
Ich bin super stolz auf dich. Bald knackst du die 40 min
1  Cool!


Sonntag, 24. April 2016

2,3 km | 21:26 min | 09:11 min/ km
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Samstag, 23. April 2016

eine Runde | 59:35 min | 08:08 min/ km
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Freitag, 22. April 2016

eine Runde | 55:21 min | 07:33 min/ km
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