Anna Rüter
Anna
Altersklasse W50
Stadtteil Eppendorf
dabei seit September 2012


Laufprofil
418 Trainingseinheiten, 463 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 3466 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 8,3 km
Tempo: 05:15 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 38:31 min

Die schnellste Runde am Dienstag, 27. Januar 2015 in 32:19 min.
Live-Ticker

gestern

eine Runde | 37:46 min | 05:09 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 16. November

eine Runde | 38:26 min | 05:15 min/ km
1 Respekt! von... Olaf Schulenburg


Sonntag, 12. November

eine Runde | 36:36 min | 05:00 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Samstag, 11. November

eine Runde | 41:07 min | 05:36 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 05. November

eine Runde | 39:15 min | 05:21 min/ km
1 Respekt! von... Matthias Morr


Freitag, 03. November

eine Runde | 36:48 min | 05:01 min/ km
2 Respekt! von... Benjamin Neske und DerMaddin


Mittwoch, 01. November

eine Runde | 38:03 min | 05:11 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Sonntag, 29. Oktober

eine Runde | 37:48 min | 05:09 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 27. Oktober

eine Runde | 36:20 min | 04:57 min/ km
2 Respekt! von... Haui und Alsterrunner


Mittwoch, 25. Oktober

eine Runde | 40:59 min | 05:35 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 21. Oktober

eine Runde | 39:46 min | 05:25 min/ km
2 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh und Myxin


Mittwoch, 11. Oktober

eine Runde | 40:06 min | 05:28 min/ km
2 Respekt! von... Michael Brügmann und Dawoud El-Sabbagh


Sonntag, 08. Oktober

eine Runde | 38:22 min | 05:14 min/ km
2 Respekt! von... Michael Brügmann und Myxin


Samstag, 07. Oktober

eine Runde | 41:49 min | 05:42 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Dienstag, 03. Oktober

eine Runde | 38:46 min | 05:17 min/ km
1 Respekt! von... Michael Spengler


Donnerstag, 28. September

3,7 km | 20:06 min | 05:29 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 27. September

eine Runde | 39:26 min | 05:23 min/ km
1 Respekt! von... Michael Brügmann


Samstag, 23. September

eine Runde | 47:34 min | 06:29 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 21. September

eine Runde | 39:24 min | 05:22 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Mittwoch, 20. September

eine Runde | 37:18 min | 05:05 min/ km
2 Respekt! von... Alsterrunner und Dawoud El-Sabbagh