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Anna Rüter
Anna
Altersklasse W50
Stadtteil Eppendorf
dabei seit September 2012


Laufprofil
453 Trainingseinheiten, 499 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 3732 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 8,2 km
Tempo: 05:16 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 38:38 min

Die schnellste Runde am Dienstag, 27. Januar 2015 in 32:19 min.
Live-Ticker

Montag, 23. April

eine Runde | 38:18 min | 05:13 min/ km
0   Respekt!


Sonntag, 22. April

eine Runde | 37:36 min | 05:08 min/ km
4   Respekt! von... Alexander G., Myxin, alsterksc02 und Tim Beckmann


Donnerstag, 19. April

eine Runde | 39:47 min | 05:26 min/ km
0   Respekt!


Montag, 02. April

eine Runde | 39:48 min | 05:26 min/ km
2   Respekt! von... Alsterrunner und Michael Brügmann


Samstag, 31. März

9,6 km | 49:13 min | 05:06 min/ km
0   Respekt!


Dienstag, 27. März

eine Runde | 40:16 min | 05:30 min/ km
1   Respekt! von... Michael Brügmann


Samstag, 24. März

eine Runde | 38:57 min | 05:19 min/ km
3   Respekt! von... Mark-Oliver Rheinländer, Myxin und Michael Brügmann


Montag, 19. März

eine Runde | 44:23 min | 06:03 min/ km
0   Respekt!


Mittwoch, 07. März

eine Runde | 43:24 min | 05:55 min/ km
2   Respekt! von... Michael Brügmann und Alsterrunner


Samstag, 03. März

eine Runde | 39:38 min | 05:24 min/ km
2   Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh und Alsterrunner


Sonntag, 25. Februar

eine Runde | 39:23 min | 05:22 min/ km
3   Respekt! von... Christian Kossmer, Dawoud El-Sabbagh und Myxin


Donnerstag, 22. Februar

eine Runde | 51:06 min | 06:58 min/ km
0   Respekt!


Sonntag, 18. Februar

eine Runde | 44:19 min | 06:03 min/ km
0   Respekt!


Donnerstag, 15. Februar

eine Runde | 40:28 min | 05:31 min/ km
3   Respekt! von... Alsterrunner, Mainspeed und dedmen


Donnerstag, 08. Februar

eine Runde | 39:55 min | 05:27 min/ km
2   Respekt! von... Alsterrunner und Benjamin Neske


Montag, 05. Februar

eine Runde | 39:06 min | 05:20 min/ km
1   Respekt! von... Michael Brügmann


Freitag, 02. Februar

eine Runde | 37:04 min | 05:03 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
4   Respekt! von... dedmen, Dawoud El-Sabbagh, Alsterrunner und Michael Brügmann


Sonntag, 28. Januar

eine Runde | 37:38 min | 05:08 min/ km
3   Respekt! von... Michael Brügmann, dedmen und Myxin


Mittwoch, 24. Januar

eine Runde | 39:01 min | 05:19 min/ km
1   Respekt! von... Alsterrunner


Montag, 22. Januar

eine Runde | 40:25 min | 05:31 min/ km
1   Respekt! von... Alsterrunner