Aron Weldegergis
Aron
Altersklasse Junioren U23
dabei seit Dezember 2015


Laufprofil
103 Trainingseinheiten, 136 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 1008 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 9,8 km
Tempo: 04:23 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 32:30 min

Die schnellste Runde am Freitag, 27. Januar 2017 in 26:19 min.
Live-Ticker

Mittwoch, 15. März

eine Runde | 29:30 min | 04:01 min/ km
10 Respekt! von... Henry, Sven Carstensen, Julian Lange, Ironman2001, Uwe Löffler , MaraThoni, Duracell Shirin, xyla80, MatsIsler und Myxin


Dienstag, 14. März

eine Runde | 33:22 min | 04:33 min/ km
8 Respekt! von... DoctorB, Mainspeed, Uwe Löffler , Ironman2001, MatsIsler, Howie, Duracell Shirin und FliegendeHollender


Dienstag, 07. März

eine Runde | 36:15 min | 04:57 min/ km
7 Respekt! von... Sasby, Julian Lange, Uwe Löffler , Bremslaeufer, Ironman2001, MatsIsler und jonas wegers


Freitag, 03. März

eine Runde | 32:39 min | 04:27 min/ km
6 Respekt! von... Henry, Runner5, Myxin, Uwe Löffler , Duracell Shirin und MatsIsler


Dienstag, 28. Februar

eine Runde | 30:56 min | 04:13 min/ km
12 Respekt! von... Bremslaeufer, MaraThoni, Julian Lange, Sandy, MatsIsler, Uwe Löffler , Haui, Mainspeed, bluesurfer, Ironman2001, Judith Anna Banck und jonas wegers


Sonntag, 26. Februar

eine Runde | 41:38 min | 05:41 min/ km
8 Respekt! von... Myxin, Uwe Löffler , Bremslaeufer, Duracell Shirin, Julian Lange, MatsIsler, bluesurfer und Ironman2001
Huch, das sah an der Alster aber sehr viel schneller aus ;-)
0  Cool!
Bremslaeufer:
fand ich auch😊
0  Cool!


Dienstag, 21. Februar

eine Runde | 33:10 min | 04:31 min/ km
9 Respekt! von... Sandy, Mathias Bartels, Ironman2001, Tichy, bluesurfer, Uwe Löffler , Myxin, Mainspeed und MatsIsler


Mittwoch, 08. Februar

eine Runde | 31:21 min | 04:17 min/ km


Freitag, 03. Februar

eine Runde | 27:15 min | 03:43 min/ km
21 Respekt! von... Matze2015, xyla80, Samir Schulz-Meinen, Dawoud El-Sabbagh, Duracell Shirin, lindaalexandra, Jonas Kresse, MatsIsler, Sasby, FreshWaterBeach, bluesurfer, Tichy, Julian Lange, Uwe Löffler , Andreas Grieß, Baucheisen, Ironman2001, Sandy, MaraThoni, LoST Flitzgus und Frederik Bergström


Mittwoch, 01. Februar

eine Runde | 30:35 min | 04:10 min/ km
7 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, xyla80, Uwe Löffler , Tichy, MatsIsler, Mainspeed und Angel Moya


Sonntag, 29. Januar

eine Runde | 30:44 min | 04:12 min/ km
8 Respekt! von... Sasby, Sönke Banck, DoctorB, Tichy, Duracell Shirin, Uwe Löffler , MatsIsler und Mainspeed


Freitag, 27. Januar

eine Runde | 26:19 min | 03:35 min/ km
Neues All-Time-High!
13 Respekt! von... run_gerri, xyla80, Flo_Kroeger, Dawoud El-Sabbagh, Tichy, Sonni, Julian Lange, MatsIsler, nicthequick, bluesurfer, Uwe Löffler , Thomas Mantay und Andreas Grieß
xyla80:
Wahnsinns-Zeit. 😎
0  Cool!


eine Runde | 29:38 min | 04:02 min/ km
13 Respekt! von... Tichy, MatsIsler, Sandy, peterphandere, bluesurfer, Judith Anna Banck, Björn Meyer, Harriet, Oliver Braun, Uwe Löffler , Mainspeed, LenaMareike und MaraThoni


Dienstag, 24. Januar

eine Runde | 33:51 min | 04:37 min/ km
5 Respekt! von... Sandy, Sasby, Julian Lange, MatsIsler und Uwe Löffler


Freitag, 20. Januar

eine Runde | 30:55 min | 04:13 min/ km
7 Respekt! von... MatsIsler, Julian Lange, Ironman2001, Uwe Löffler , Sasby, Baucheisen und Tichy


Mittwoch, 18. Januar

eine Runde | 29:34 min | 04:02 min/ km
9 Respekt! von... Sasby, Frederik Bergström, Sven Carstensen, Ironman2001, Sandy, MatsIsler, Uwe Löffler , Tichy und MaraThoni


Sonntag, 15. Januar

eine Runde | 30:55 min | 04:13 min/ km
14 Respekt! von... Duracell Shirin, Uwe Löffler , Sandy, Frederik Bergström, Marco, bluesurfer, Mainspeed, MatsIsler, FliegendeHollender, Sasby, Bremslaeufer, Ironman2001, Tichy und DoctorB


Freitag, 13. Januar

eine Runde | 35:51 min | 04:53 min/ km
5 Respekt! von... Sasby, MatsIsler, Uwe Löffler , Bremslaeufer und Tichy


Mittwoch, 11. Januar

eine Runde | 30:01 min | 04:06 min/ km
10 Respekt! von... Sasby, xyla80, Bremslaeufer, Duracell Shirin, FliegendeHollender, MaraThoni, LenaMareike, Tichy, MatsIsler und Uwe Löffler


Dienstag, 10. Januar

2 Runden | 01:11:23 h | 04:52 min/ km
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:11:23 h
9 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, Tichy, Andreas Grieß, Sandy, Sasby, Julian Lange, Uwe Löffler , Bremslaeufer und MatsIsler