Aron Weldegergis
Aron
Altersklasse Junioren U23
dabei seit Dezember 2015


Laufprofil
110 Trainingseinheiten, 145 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 1077 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 9,8 km
Tempo: 04:24 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 32:23 min

Die schnellste Runde am Freitag, 19. Mai 2017 in 25:15 min.
Live-Ticker

Dienstag, 20. Juni

eine Runde | 34:23 min | 04:41 min/ km
4 Respekt! von... MatsIsler, Myxin, Uwe Löffler und Ironman2001


Freitag, 16. Juni

eine Runde und 3,7 km | 01:11:35 h | 06:31 min/ km
5 Respekt! von... Maximilian Reisert, MatsIsler, Uwe Löffler , Mainspeed und MaraThoni


Mittwoch, 14. Juni

eine Runde | 27:27 min | 03:45 min/ km
18 Respekt! von... Mourad Bekakcha, Dawoud El-Sabbagh, Julian Lange, Mathias Röpke, Uwe Löffler , Ironman2001, Sandy, bluesurfer, Mainspeed, Myxin, Michael Brügmann, MatsIsler, Haui, Sven Carstensen, Judith Anna Banck, MaraThoni, Juggernaut und Malte Glienke


Mittwoch, 07. Juni

2 Runden | 01:10:55 h | 04:50 min/ km
7 Respekt! von... Alexander G., Uwe Löffler , Mathias Röpke, MatsIsler, Dawoud El-Sabbagh, Sven Carstensen und Ironman2001


Sonntag, 28. Mai

2 Runden | 01:08:13 h | 04:39 min/ km
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:08:13 h
2 Respekt! von... Michael Brügmann und Uwe Löffler


Freitag, 26. Mai

eine Runde | 25:49 min | 03:31 min/ km
7 Respekt! von... bluesurfer, JanH85, Bremslaeufer, Ironman2001, Uwe Löffler , Sven Carstensen und MaraThoni
Bremslaeufer:
🔝
0  Cool!


Freitag, 19. Mai

eine Runde | 25:15 min | 03:27 min/ km
Neues All-Time-High!
12 Respekt! von... Hobi, Henry, Sven Carstensen, Bremslaeufer, Dawoud El-Sabbagh, Frederik Bergström, Uwe Löffler , Ironman2001, Julian Lange, MaraThoni, Jonas Kresse und xyla80


Mittwoch, 15. März

eine Runde | 29:30 min | 04:01 min/ km
10 Respekt! von... Henry, Sven Carstensen, Julian Lange, Ironman2001, Uwe Löffler , MaraThoni, Duracell Shirin, xyla80, MatsIsler und Myxin


Dienstag, 14. März

eine Runde | 33:22 min | 04:33 min/ km
8 Respekt! von... DoctorB, Mainspeed, Uwe Löffler , Ironman2001, MatsIsler, Howie, Duracell Shirin und FliegendeHollender


Dienstag, 07. März

eine Runde | 36:15 min | 04:57 min/ km
7 Respekt! von... Sasby, Julian Lange, Uwe Löffler , Bremslaeufer, Ironman2001, MatsIsler und jonas wegers


Freitag, 03. März

eine Runde | 32:39 min | 04:27 min/ km
6 Respekt! von... Henry, Runner5, Myxin, Uwe Löffler , Duracell Shirin und MatsIsler


Dienstag, 28. Februar

eine Runde | 30:56 min | 04:13 min/ km
12 Respekt! von... Bremslaeufer, MaraThoni, Julian Lange, Sandy, MatsIsler, Uwe Löffler , Haui, Mainspeed, bluesurfer, Ironman2001, Judith Anna Banck und jonas wegers


Sonntag, 26. Februar

eine Runde | 41:38 min | 05:41 min/ km
8 Respekt! von... Myxin, Uwe Löffler , Bremslaeufer, Duracell Shirin, Julian Lange, MatsIsler, bluesurfer und Ironman2001
Huch, das sah an der Alster aber sehr viel schneller aus ;-)
0  Cool!
Bremslaeufer:
fand ich auch😊
0  Cool!


Dienstag, 21. Februar

eine Runde | 33:10 min | 04:31 min/ km
9 Respekt! von... Sandy, Mathias Bartels, Ironman2001, Tichy, bluesurfer, Uwe Löffler , Myxin, Mainspeed und MatsIsler


Mittwoch, 08. Februar

eine Runde | 31:21 min | 04:17 min/ km


Freitag, 03. Februar

eine Runde | 27:15 min | 03:43 min/ km
21 Respekt! von... Matze2015, xyla80, Samir Schulz-Meinen, Dawoud El-Sabbagh, Duracell Shirin, lindaalexandra, Jonas Kresse, MatsIsler, Sasby, FreshWaterBeach, bluesurfer, Tichy, Julian Lange, Uwe Löffler , Andreas Grieß, Baucheisen, Ironman2001, Sandy, MaraThoni, LoST Flitzgus und Frederik Bergström


Mittwoch, 01. Februar

eine Runde | 30:35 min | 04:10 min/ km
7 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, xyla80, Uwe Löffler , Tichy, MatsIsler, Mainspeed und Angel Moya


Sonntag, 29. Januar

eine Runde | 30:44 min | 04:12 min/ km
8 Respekt! von... Sasby, Sönke Banck, DoctorB, Tichy, Duracell Shirin, Uwe Löffler , MatsIsler und Mainspeed


Freitag, 27. Januar

eine Runde | 26:19 min | 03:35 min/ km
Neues All-Time-High!
13 Respekt! von... run_gerri, xyla80, Flo_Kroeger, Dawoud El-Sabbagh, Tichy, Sonni, Julian Lange, MatsIsler, nicthequick, bluesurfer, Uwe Löffler , Thomas Mantay und Andreas Grieß
xyla80:
Wahnsinns-Zeit. 😎
0  Cool!


eine Runde | 29:38 min | 04:02 min/ km
13 Respekt! von... Tichy, MatsIsler, Sandy, peterphandere, bluesurfer, Judith Anna Banck, Björn Meyer, Harriet, Oliver Braun, Uwe Löffler , Mainspeed, LenaMareike und MaraThoni