Aron Weldegergis
Aron
Altersklasse Junioren U23
dabei seit Dezember 2015


Laufprofil
119 Trainingseinheiten, 157 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 1167 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 9,8 km
Tempo: 04:25 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 32:24 min

Die schnellste Runde am Freitag, 19. Mai 2017 in 25:15 min.
Live-Ticker

Dienstag, 01. August

2 Runden | 01:05:59 h | 04:30 min/ km
15 Respekt! von... Stephan Hapke, Umeswaran Arunagirinathan, AnjaOntour, Dawoud El-Sabbagh, Petio Penev, Philip Kretz, Ironman2001, Sönke Banck, MatsIsler, Dominik Haertl, Mathias Röpke, FreshWaterBeach, Myxin, Uwe Löffler und Duracell Shirin


Sonntag, 30. Juli

eine Runde | 34:29 min | 04:42 min/ km
7 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, Uwe Löffler , Myxin, Sönke Banck, Torsten Homeyer, Mainspeed und MatsIsler


Samstag, 29. Juli

2 Runden | 59:19 min | 04:03 min/ km
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 59:19 min
7 Respekt! von... Mainspeed, Bremslaeufer, Judith Anna Banck, Ironman2001, Sönke Banck, MatsIsler und Uwe Löffler


Freitag, 28. Juli

eine Runde | 40:59 min | 05:35 min/ km
3 Respekt! von... Mainspeed, Uwe Löffler und MatsIsler


Dienstag, 18. Juli

eine Runde | 32:03 min | 04:22 min/ km
5 Respekt! von... Uwe Löffler , Matze2015, Hugo van Drie, Haui und Ironman2001


Sonntag, 16. Juli

eine Runde und 2,0 km | 52:28 min | 05:37 min/ km
7 Respekt! von... Matze2015, Sasby, Myxin, LenaMareike, Uwe Löffler , Bremslaeufer und Mainspeed


Freitag, 14. Juli

eine Runde | 34:13 min | 04:40 min/ km
2 Respekt! von... Uwe Löffler und Ironman2001


Dienstag, 11. Juli

eine Runde | 26:42 min | 03:38 min/ km
13 Respekt! von... Henry, Haui, Sandy, Philip Kretz, Flo_Kroeger, Matze2015, Tichy, Juggernaut, Uwe Löffler , FelixKnopf, Christoph Columbus, Dawoud El-Sabbagh und MaraThoni


Dienstag, 04. Juli

2 Runden | 59:58 min | 04:05 min/ km
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 59:58 min
9 Respekt! von... Sven Carstensen, Matze2015, Duracell Shirin, Uwe Löffler , Ironman2001, Daniel Merkel, Henry, Dawoud El-Sabbagh und mp3


Dienstag, 20. Juni

eine Runde | 34:23 min | 04:41 min/ km
4 Respekt! von... MatsIsler, Myxin, Uwe Löffler und Ironman2001


Freitag, 16. Juni

eine Runde und 3,7 km | 01:11:35 h | 06:31 min/ km
7 Respekt! von... Baucheisen, Henry, Maximilian Reisert, MatsIsler, Uwe Löffler , Mainspeed und MaraThoni


Mittwoch, 14. Juni

eine Runde | 27:27 min | 03:45 min/ km
19 Respekt! von... mp3, Mourad Bekakcha, Dawoud El-Sabbagh, Julian Lange, Mathias Röpke, Uwe Löffler , Ironman2001, Sandy, bluesurfer, Mainspeed, Myxin, Michael Brügmann, MatsIsler, Haui, Sven Carstensen, Judith Anna Banck, MaraThoni, Juggernaut und Malte Glienke


Mittwoch, 07. Juni

2 Runden | 01:10:55 h | 04:50 min/ km
7 Respekt! von... Alexander G., Uwe Löffler , Mathias Röpke, MatsIsler, Dawoud El-Sabbagh, Sven Carstensen und Ironman2001


Sonntag, 28. Mai

2 Runden | 01:08:13 h | 04:39 min/ km
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:08:13 h
2 Respekt! von... Michael Brügmann und Uwe Löffler


Freitag, 26. Mai

eine Runde | 25:49 min | 03:31 min/ km
7 Respekt! von... bluesurfer, JanH85, Bremslaeufer, Ironman2001, Uwe Löffler , Sven Carstensen und MaraThoni
Bremslaeufer:
🔝
0  Cool!


Freitag, 19. Mai

eine Runde | 25:15 min | 03:27 min/ km
Neues All-Time-High!
12 Respekt! von... Hobi, Henry, Sven Carstensen, Bremslaeufer, Dawoud El-Sabbagh, Frederik Bergström, Uwe Löffler , Ironman2001, Julian Lange, MaraThoni, Jonas Kresse und xyla80


Mittwoch, 15. März

eine Runde | 29:30 min | 04:01 min/ km
10 Respekt! von... Henry, Sven Carstensen, Julian Lange, Ironman2001, Uwe Löffler , MaraThoni, Duracell Shirin, xyla80, MatsIsler und Myxin


Dienstag, 14. März

eine Runde | 33:22 min | 04:33 min/ km
8 Respekt! von... DoctorB, Mainspeed, Uwe Löffler , Ironman2001, MatsIsler, Howie, Duracell Shirin und FliegendeHollender


Dienstag, 07. März

eine Runde | 36:15 min | 04:57 min/ km
7 Respekt! von... Sasby, Julian Lange, Uwe Löffler , Bremslaeufer, Ironman2001, MatsIsler und jonas wegers


Freitag, 03. März

eine Runde | 32:39 min | 04:27 min/ km
6 Respekt! von... Henry, Runner5, Myxin, Uwe Löffler , Duracell Shirin und MatsIsler