Axel Hoppenhaus
Axellos
Altersklasse M60
Stadtteil Hamburg-Altstadt
dabei seit April 2014


Laufprofil
92 Trainingseinheiten, 118 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 929 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 10,1 km
Tempo: 05:29 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 40:44 min

Die schnellste Runde am Montag, 12. Oktober 2015 in 36:04 min.
Live-Ticker

Sonntag, 05. März

eine Runde | 42:26 min | 05:47 min/ km
3 Respekt! von... Henry, Myxin und Krisss


Sonntag, 26. Februar

9,6 km | 54:39 min | 05:40 min/ km
2 Respekt! von... Henry und Dimplex


Sonntag, 19. Februar

2 Runden | 01:23:16 h | 05:41 min/ km
2 Respekt! von... Henry und Dimplex


Sonntag, 15. Januar

9,6 km | 55:03 min | 05:42 min/ km
2 Respekt! von... Dimplex und Henry


Sonntag, 18. Dezember 2016

eine Runde und 9,6 km | 01:37:35 h | 05:45 min/ km
3 Respekt! von... Henry, Myxin und Dimplex


Sonntag, 11. Dezember 2016

9,6 km | 53:02 min | 05:30 min/ km
2 Respekt! von... Henry und Dimplex


Sonntag, 30. Oktober 2016

eine Runde | 38:37 min | 05:16 min/ km
3 Respekt! von... Dimplex, Myxin und Henry
Dimplex:
Habe ich dich geweckt? 😉
0  Cool!


Samstag, 29. Oktober 2016

eine Runde | 39:46 min | 05:25 min/ km
3 Respekt! von... Henry, Myxin und Dimplex


Sonntag, 23. Oktober 2016

eine Runde und 9,6 km | 01:32:38 h | 05:27 min/ km
3 Respekt! von... Henry, Myxin und Dimplex


Sonntag, 25. September 2016

eine Runde und 9,6 km | 01:33:05 h | 05:29 min/ km
2 Respekt! von... Dimplex und Henry


Sonntag, 18. September 2016

eine Runde | 40:05 min | 05:28 min/ km
2 Respekt! von... Henry und Dimplex


Sonntag, 28. August 2016

9,6 km | 53:07 min | 05:30 min/ km
3 Respekt! von... Henry, Dimplex und Krisss


Sonntag, 31. Juli 2016

9,6 km | 53:52 min | 05:35 min/ km
2 Respekt! von... Henry und Dimplex


Sonntag, 17. Juli 2016

2 Runden | 01:21:48 h | 05:35 min/ km
4 Respekt! von... Volker Stritzke, Myxin, Henry und Dimplex


Sonntag, 10. Juli 2016

eine Runde | 41:25 min | 05:39 min/ km
5 Respekt! von... Henry, Dimplex, Myxin, Uwe Löffler und Krisss


Mittwoch, 06. Juli 2016

9,6 km | 52:24 min | 05:26 min/ km
4 Respekt! von... Henry, Michael Grimsehl , Krisss und Dimplex


Sonntag, 03. Juli 2016

eine Runde | 38:49 min | 05:18 min/ km
4 Respekt! von... Krisss, Myxin, Dimplex und Henry
Dimplex:
Eine lockere Runde geht ja immer. 😊 Schönen Sonntag, Axel
0  Cool!


Sonntag, 26. Juni 2016

eine Runde | 47:02 min | 06:25 min/ km
2 Respekt! von... Dimplex und Henry


2 Runden | 01:40:55 h | 06:53 min/ km
2 Respekt! von... Dimplex und Henry


Mittwoch, 22. Juni 2016

2 Runden | 01:26:23 h | 05:53 min/ km
5 Respekt! von... Krisss, Dimplex, Henry, Jerome Griessmeier und DoctorB