Torsten Birnbach
Birne
Altersklasse M45
Stadtteil Farmsen-Berne
dabei seit Juli 2012


Laufprofil
14 Trainingseinheiten, 27 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 198 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 14,1 km
Tempo: 06:22 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 50:05 min

Die schnellste Runde am Montag, 10. Juni 2013 in 38:20 min.