Karsten Huettmann
Bloodborne
Altersklasse M50
dabei seit April 2016

Diverse HMs - der erste 2003 - und 10km-Läufe. Bestzeiten HM: 1:40:44 (KielLauf 2004), 10km: 0:44:46 (Arriba Lauf 2013). Wunsch ist HM unter 1:40:00 zu laufen...und irgendwann einmal einen Marathon über die volle Strecke (aber dazu müssen alle Bänder und Sehnen einwandfrei sein, und das waren sie bei mir in den letzten 10 Jahren nicht...).


Laufprofil
61 Trainingseinheiten, 92 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 687 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 11,3 km
Tempo: 05:11 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 38:03 min

Die schnellste Runde am Sonntag, 7. August 2016 in 34:52 min.
Live-Ticker

Montag, 24. April

eine Runde | 38:13 min | 05:13 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Freitag, 21. April

eine Runde | 37:50 min | 05:10 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Dienstag, 18. April

eine Runde | 37:39 min | 05:08 min/ km
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Sonntag, 16. April

eine Runde | 39:15 min | 05:21 min/ km
1 Respekt! von... Myxin
Erste Runde nach Muskelzerrung - Wetter egal, Zeit egal. Hauptsache die Wade hält...
0  Cool!


Montag, 27. März

eine Runde und 5,0 km | 01:04:32 h | 05:14 min/ km
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Dienstag, 21. März

eine Runde | 36:22 min | 04:58 min/ km
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Samstag, 18. März

eine Runde | 37:10 min | 05:04 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Mittwoch, 01. März

2 Runden | 01:14:42 h | 05:06 min/ km
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Sonntag, 26. Februar

eine Runde | 37:48 min | 05:09 min/ km
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Sonntag, 19. Februar

2 Runden | 01:17:47 h | 05:18 min/ km
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Sonntag, 12. Februar

2 Runden | 01:19:48 h | 05:27 min/ km
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Mittwoch, 08. Februar

eine Runde | 37:39 min | 05:08 min/ km
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Freitag, 03. Februar

2 Runden | 01:15:59 h | 05:11 min/ km
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Samstag, 28. Januar

2 Runden | 01:16:49 h | 05:14 min/ km
1 Respekt! von... Mainspeed


Mittwoch, 25. Januar

eine Runde | 36:12 min | 04:56 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
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Samstag, 21. Januar

2 Runden | 01:14:23 h | 05:04 min/ km
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:14:23 h
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 36:45 min
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Sonntag, 15. Januar

2 Runden | 01:17:14 h | 05:16 min/ km
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:17:14 h
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Dienstag, 10. Januar

eine Runde | 37:39 min | 05:08 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
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Sonntag, 08. Januar

2 Runden | 01:17:28 h | 05:17 min/ km
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:17:28 h
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 38:09 min
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Mittwoch, 04. Januar

2 Runden | 01:21:42 h | 05:34 min/ km
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