Bud
Altersklasse M35
dabei seit Juli 2012


Laufprofil
140 Trainingseinheiten, 144 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 1057 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,6 km
Tempo: 04:33 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 33:21 min

Die schnellste Runde am Samstag, 14. Juli 2012 in 29:19 min.
Live-Ticker

heute

Bud
eine Runde | 32:02 min | 04:22 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... jonas wegers


Sonntag, 19. März

Bud
eine Runde | 33:45 min | 04:36 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
0 Respekt!


Sonntag, 12. März

Bud
eine Runde | 33:48 min | 04:37 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Myxin und Alexander G.


Sonntag, 05. März

Bud
eine Runde | 34:07 min | 04:39 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... chunky_monkey


Freitag, 03. März

Bud
eine Runde | 34:39 min | 04:44 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 26. Februar

Bud
eine Runde | 34:43 min | 04:44 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 30. Oktober 2016

Bud
eine Runde | 34:29 min | 04:42 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 16. Oktober 2016

Bud
eine Runde | 34:30 min | 04:42 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 28. August 2016

Bud
eine Runde | 33:31 min | 04:34 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 14. August 2016

Bud
eine Runde | 31:25 min | 04:17 min/ km
6 Respekt! von... Holger Plöger, _Marco_, Samir Schulz-Meinen, Myxin, DoctorB und MaraThoni


Sonntag, 24. Juli 2016

Bud
eine Runde | 33:25 min | 04:33 min/ km
3 Respekt! von... Myxin, DoctorB und Torsten Homeyer


Samstag, 16. Juli 2016

Bud
eine Runde | 31:47 min | 04:20 min/ km
4 Respekt! von... DoctorB, Myxin, Florian Freyer und Marco


Sonntag, 10. Juli 2016

Bud
eine Runde | 33:32 min | 04:34 min/ km
2 Respekt! von... Myxin und Torsten Homeyer


Sonntag, 03. Juli 2016

Bud
eine Runde | 31:11 min | 04:15 min/ km
2 Respekt! von... Tichy und Torsten Homeyer


Sonntag, 19. Juni 2016

Bud
eine Runde | 30:44 min | 04:12 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
0 Respekt!


Samstag, 11. Juni 2016

Bud
eine Runde | 31:25 min | 04:17 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Matze2015 und MaraThoni


Sonntag, 05. Juni 2016

Bud
eine Runde | 32:40 min | 04:27 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 01. Juni 2016

Bud
eine Runde | 33:33 min | 04:35 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 29. Mai 2016

Bud
eine Runde | 32:06 min | 04:23 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Myxin, _Marco_ und DoctorB


Samstag, 28. Mai 2016

Bud
eine Runde | 33:38 min | 04:35 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... Myxin