Clyde
ClydeSendke
Altersklasse M45
Stadtteil Winterhude
dabei seit Januar 2013

100 miles and runnin' ...


Laufprofil
409 Trainingseinheiten, 406 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 2990 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 06:28 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 47:32 min

Die schnellste Runde am Dienstag, 4. April 2017 in 41:52 min.
Live-Ticker

Sonntag, 21. Mai

eine Runde | 44:54 min | 06:07 min/ km
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Freitag, 19. Mai

eine Runde | 43:45 min | 05:58 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 17. Mai

eine Runde | 44:58 min | 06:08 min/ km
0 Respekt!


Montag, 15. Mai

eine Runde | 42:40 min | 05:49 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 13. Mai

eine Runde | 44:53 min | 06:07 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 11. Mai

eine Runde | 43:56 min | 06:00 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 09. Mai

eine Runde | 42:56 min | 05:51 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 07. Mai

eine Runde | 43:11 min | 05:53 min/ km
1 Respekt! von... KiVice


Freitag, 05. Mai

eine Runde | 42:41 min | 05:49 min/ km
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Mittwoch, 03. Mai

eine Runde | 42:24 min | 05:47 min/ km
0 Respekt!


Montag, 01. Mai

eine Runde | 43:01 min | 05:52 min/ km
2 Respekt! von... Myxin und jonas wegers


Samstag, 29. April

eine Runde | 43:31 min | 05:56 min/ km
2 Respekt! von... Myxin und Dawoud El-Sabbagh


Donnerstag, 27. April

eine Runde | 42:44 min | 05:50 min/ km
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Montag, 24. April

eine Runde | 43:24 min | 05:55 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 22. April

eine Runde | 43:24 min | 05:55 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Donnerstag, 20. April

eine Runde | 43:42 min | 05:58 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 18. April

eine Runde | 41:55 min | 05:43 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 16. April

eine Runde | 44:22 min | 06:03 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Freitag, 14. April

eine Runde | 45:03 min | 06:09 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 12. April

eine Runde | 43:08 min | 05:53 min/ km
0 Respekt!