Clyde
ClydeSendke
Altersklasse M45
Stadtteil Winterhude
dabei seit Januar 2013

100 miles and runnin' ...


Laufprofil
380 Trainingseinheiten, 377 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 2777 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 06:31 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 47:51 min

Die schnellste Runde am Dienstag, 14. März 2017 in 42:29 min.
Live-Ticker

gestern

eine Runde | 43:02 min | 05:52 min/ km
0 Respekt!


Montag, 20. März

eine Runde | 45:02 min | 06:09 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 18. März

eine Runde | 44:38 min | 06:05 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 16. März

eine Runde | 43:45 min | 05:58 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 14. März

eine Runde | 42:29 min | 05:48 min/ km
Neues All-Time-High!
2 Respekt! von... KiVice und xyla80


Sonntag, 12. März

eine Runde | 43:41 min | 05:57 min/ km
1 Respekt! von... KiVice


Freitag, 10. März

eine Runde | 43:20 min | 05:55 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 08. März

eine Runde | 44:04 min | 06:01 min/ km
0 Respekt!


Montag, 06. März

eine Runde | 43:32 min | 05:56 min/ km
1 Respekt! von... KiVice


Samstag, 04. März

eine Runde | 43:34 min | 05:57 min/ km
2 Respekt! von... Myxin und Tim Beckmann


Donnerstag, 02. März

eine Runde | 43:26 min | 05:55 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 28. Februar

eine Runde | 43:06 min | 05:53 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 26. Februar

eine Runde | 44:12 min | 06:02 min/ km
1 Respekt! von... KiVice


Freitag, 24. Februar

eine Runde | 44:16 min | 06:02 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 22. Februar

eine Runde | 44:24 min | 06:03 min/ km
1 Respekt! von... KiVice


Montag, 20. Februar

eine Runde | 45:00 min | 06:08 min/ km
1 Respekt! von... KiVice


Samstag, 18. Februar

eine Runde | 43:53 min | 05:59 min/ km
1 Respekt! von... jonas wegers


Donnerstag, 16. Februar

eine Runde | 44:00 min | 06:00 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 14. Februar

eine Runde | 43:20 min | 05:55 min/ km
1 Respekt! von... KiVice


Sonntag, 12. Februar

eine Runde | 44:32 min | 06:04 min/ km
1 Respekt! von... KiVice