Clyde
ClydeSendke
Altersklasse M45
Stadtteil Winterhude
dabei seit Januar 2013

100 miles and runnin' ...


Laufprofil
444 Trainingseinheiten, 441 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 3246 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 06:26 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 47:15 min

Die schnellste Runde am Dienstag, 27. Juni 2017 in 41:43 min.
Live-Ticker

Mittwoch, 09. August

eine Runde | 44:16 min | 06:02 min/ km
0 Respekt!


Montag, 07. August

eine Runde | 43:20 min | 05:55 min/ km
1 Respekt! von... KiVice


Samstag, 05. August

eine Runde | 44:12 min | 06:02 min/ km
1 Respekt! von... KiVice


Donnerstag, 03. August

eine Runde | 43:24 min | 05:55 min/ km
1 Respekt! von... KiVice


Dienstag, 01. August

eine Runde | 43:34 min | 05:57 min/ km
2 Respekt! von... Petio Penev und KiVice


Freitag, 28. Juli

eine Runde | 43:05 min | 05:53 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 26. Juli

eine Runde | 43:19 min | 05:54 min/ km
0 Respekt!


Montag, 24. Juli

eine Runde | 41:43 min | 05:41 min/ km
1 Respekt! von... KiVice


Mittwoch, 19. Juli

eine Runde | 43:37 min | 05:57 min/ km
1 Respekt! von... KiVice


Montag, 17. Juli

eine Runde | 42:40 min | 05:49 min/ km
1 Respekt! von... KiVice


Freitag, 14. Juli

eine Runde | 43:24 min | 05:55 min/ km
1 Respekt! von... KiVice


Dienstag, 11. Juli

eine Runde | 43:11 min | 05:53 min/ km
1 Respekt! von... Teckelfee


Sonntag, 09. Juli

eine Runde | 46:09 min | 06:18 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Freitag, 07. Juli

eine Runde | 48:39 min | 06:38 min/ km
2 Respekt! von... Uwe Löffler und MaraThoni


Mittwoch, 05. Juli

eine Runde | 43:23 min | 05:55 min/ km
0 Respekt!


Montag, 03. Juli

eine Runde | 44:31 min | 06:04 min/ km
1 Respekt! von... KiVice


Samstag, 01. Juli

eine Runde | 43:28 min | 05:56 min/ km
3 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, KiVice und Myxin


Donnerstag, 29. Juni

eine Runde | 43:27 min | 05:56 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 27. Juni

eine Runde | 41:43 min | 05:41 min/ km
Neues All-Time-High!
3 Respekt! von... xyla80, Bananenboot und Myxin


Sonntag, 25. Juni

eine Runde | 45:47 min | 06:15 min/ km
1 Respekt! von... Myxin