Axel Mittig
Depotleiche
Altersklasse M45
Stadtteil Harvestehude
dabei seit November 2016


Laufprofil
60 Trainingseinheiten, 65 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 535 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 8,9 km
Tempo: 05:15 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 38:02 min

Die schnellste Runde am Dienstag, 22. August 2017 in 31:55 min.
Live-Ticker

Sonntag, 15. April

eine Runde | 40:31 min | 05:32 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Mittwoch, 21. Februar

9,6 km | 51:55 min | 05:23 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 20. Februar

eine Runde | 35:53 min | 04:54 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Donnerstag, 15. Februar

9,6 km | 46:35 min | 04:50 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 29. Dezember 2017

9,6 km | 50:31 min | 05:14 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 02. Dezember 2017

eine Runde | 36:19 min | 04:57 min/ km
3 Respekt! von... dedmen, Myxin und Benjamin Neske


Sonntag, 19. November 2017

9,6 km | 48:07 min | 04:59 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 15. November 2017

9,6 km | 46:14 min | 04:48 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 20. Oktober 2017

eine Runde | 38:09 min | 05:12 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 05. Oktober 2017

eine Runde | 36:50 min | 05:01 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 28. September 2017

eine Runde | 33:50 min | 04:37 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 03. September 2017

9,6 km | 49:08 min | 05:06 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 30. August 2017

4,7 km | 30:15 min | 06:29 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 27. August 2017

4,7 km | 39:03 min | 08:22 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 25. August 2017

eine Runde | 37:36 min | 05:08 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 22. August 2017

eine Runde | 31:55 min | 04:21 min/ km
Neues All-Time-High!
1 Respekt! von... xyla80


Freitag, 04. August 2017

eine Runde | 32:35 min | 04:27 min/ km
2 Respekt! von... Mathias Röpke und Dawoud El-Sabbagh


Dienstag, 01. August 2017

eine Runde | 37:39 min | 05:08 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Freitag, 28. Juli 2017

9,6 km | 51:58 min | 05:23 min/ km
0 Respekt!


Montag, 17. Juli 2017

eine Runde | 35:57 min | 04:54 min/ km
1 Respekt! von... Myxin