EM83
Altersklasse W35
Stadtteil Hohenfelde
dabei seit Januar 2015


Laufprofil
201 Trainingseinheiten, 204 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 1506 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,5 km
Tempo: 06:35 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 48:13 min

Die schnellste Runde am Donnerstag, 21. April 2016 in 40:36 min.
Live-Ticker

Samstag, 21. April

5,0 km | 36:24 min | 07:17 min/ km
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Dienstag, 17. April

eine Runde | 57:41 min | 07:52 min/ km
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Samstag, 07. April

eine Runde | 53:29 min | 07:18 min/ km
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Freitag, 06. April

eine Runde | 49:31 min | 06:45 min/ km
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Mittwoch, 04. April

eine Runde | 54:10 min | 07:23 min/ km
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Montag, 02. April

eine Runde | 51:42 min | 07:03 min/ km
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Sonntag, 25. März

eine Runde | 47:04 min | 06:25 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
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Sonntag, 18. März

eine Runde | 54:09 min | 07:23 min/ km
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Freitag, 09. März

eine Runde | 52:37 min | 07:11 min/ km
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Donnerstag, 08. März

eine Runde | 53:12 min | 07:15 min/ km
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Dienstag, 06. Februar

eine Runde | 52:12 min | 07:07 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... dedmen


Montag, 01. Januar

eine Runde | 52:52 min | 07:13 min/ km
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Donnerstag, 28. Dezember 2017

eine Runde | 50:54 min | 06:57 min/ km
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Freitag, 22. Dezember 2017

eine Runde | 57:23 min | 07:50 min/ km
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Dienstag, 19. Dezember 2017

eine Runde | 49:45 min | 06:47 min/ km
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Sonntag, 12. November 2017

eine Runde | 51:20 min | 07:00 min/ km
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Montag, 16. Oktober 2017

eine Runde | 51:01 min | 06:57 min/ km
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Freitag, 13. Oktober 2017

eine Runde | 51:04 min | 06:58 min/ km
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Montag, 25. September 2017

eine Runde | 51:28 min | 07:01 min/ km
1 Respekt! von... Roger


Samstag, 16. September 2017

eine Runde | 51:39 min | 07:03 min/ km
1 Respekt! von... Myxin