Roland Eckert
Eckert
Altersklasse M65
Stadtteil Winterhude
dabei seit Oktober 2015

Fit sein macht Spaß!


Laufprofil
32 Trainingseinheiten, 37 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 282 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 8,8 km
Tempo: 05:36 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 40:36 min

Die schnellste Runde am Dienstag, 9. August 2016 in 35:26 min.
Live-Ticker

Donnerstag, 12. Oktober

8,8 km | 54:43 min | 06:11 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 28. Mai

eine Runde | 38:46 min | 05:17 min/ km
2 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh und Myxin


Freitag, 26. Mai

8,8 km | 54:54 min | 06:12 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 16. April

eine Runde | 42:39 min | 05:49 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Montag, 10. April

eine Runde | 41:51 min | 05:42 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Sonntag, 26. März

eine Runde | 38:33 min | 05:15 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
4 Respekt! von... KleinerTurnschuh, MaraThoni, Myxin und Mainspeed


Mittwoch, 04. Januar

eine Runde | 38:54 min | 05:18 min/ km
5 Respekt! von... KleinerTurnschuh, FliegendeHollender, Thomas Voß, Dawoud El-Sabbagh und JensW


Freitag, 30. Dezember 2016

eine Runde | 41:40 min | 05:41 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Sonntag, 23. Oktober 2016

2 Runden | 01:17:59 h | 05:19 min/ km
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:17:59 h
2 Respekt! von... Myxin und Lena Eckert


Dienstag, 18. Oktober 2016

3 Runden | 02:00:43 h | 05:29 min/ km
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:19:26 h
2 Respekt! von... xyla80 und Myxin


Sonntag, 16. Oktober 2016

eine Runde | 42:03 min | 05:44 min/ km
1 Respekt! von... Lena Eckert


Montag, 15. August 2016

8,8 km | 50:20 min | 05:41 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 11. August 2016

8,8 km | 55:21 min | 06:15 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 09. August 2016

eine Runde | 35:26 min | 04:50 min/ km
Neues All-Time-High!
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 07. August 2016

eine Runde | 45:08 min | 06:09 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Freitag, 05. August 2016

2 Runden | 01:22:37 h | 05:38 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 02. August 2016

eine Runde | 40:35 min | 05:32 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 31. Juli 2016

eine Runde | 41:49 min | 05:42 min/ km
2 Respekt! von... Myxin und Thomas Voß


Samstag, 30. Juli 2016

eine Runde | 39:20 min | 05:22 min/ km
2 Respekt! von... Myxin und DoctorB


Donnerstag, 28. Juli 2016

eine Runde | 46:17 min | 06:19 min/ km
0 Respekt!