Elvi Pinto
Elvi
Altersklasse W50
Stadtteil Barmbek-Süd
dabei seit Juni 2015

Wenn du laufen willst, dann lauf eine Meile. Willst du aber dein Leben verändern, dann lauf einen Marathon." Emil Zatopek


Laufprofil
85 Trainingseinheiten, 112 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 827 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 9,7 km
Tempo: 05:46 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 42:48 min

Die schnellste Runde am Dienstag, 15. November 2016 in 39:32 min.
Live-Ticker

Donnerstag, 14. Dezember

eine Runde | 41:01 min | 05:36 min/ km
2 Respekt! von... Uwe Löffler und LenaMareike


Freitag, 08. Dezember

eine Runde | 41:33 min | 05:40 min/ km
2 Respekt! von... Uwe Löffler und LenaMareike


Freitag, 01. Dezember

eine Runde | 41:40 min | 05:41 min/ km
1 Respekt! von... Olaf Schulenburg


Samstag, 25. November

2 Runden | 01:27:43 h | 05:59 min/ km
3 Respekt! von... LenaMareike, Myxin und Dawoud El-Sabbagh


Donnerstag, 09. November

eine Runde | 43:27 min | 05:56 min/ km
2 Respekt! von... LenaMareike und Olaf Schulenburg


Dienstag, 07. November

eine Runde | 41:35 min | 05:40 min/ km
4 Respekt! von... Olaf Schulenburg, Uwe Löffler , Benjamin Neske und LenaMareike


Donnerstag, 02. November

eine Runde | 42:00 min | 05:44 min/ km
2 Respekt! von... Uwe Löffler und LenaMareike


Donnerstag, 26. Oktober

eine Runde | 40:29 min | 05:31 min/ km
1 Respekt! von... LenaMareike


Dienstag, 10. Oktober

eine Runde | 41:58 min | 05:43 min/ km
2 Respekt! von... Olaf Schulenburg und LenaMareike


Dienstag, 19. September

eine Runde | 41:02 min | 05:36 min/ km
2 Respekt! von... Olaf Schulenburg und LenaMareike


Freitag, 15. September

2 Runden | 01:29:19 h | 06:05 min/ km
2 Respekt! von... Olaf Schulenburg und LenaMareike


Donnerstag, 03. August

eine Runde | 43:30 min | 05:56 min/ km
5 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, Olaf Schulenburg, Petio Penev, jonas wegers und Myxin


Donnerstag, 27. Juli

eine Runde | 41:51 min | 05:42 min/ km
1 Respekt! von... Olaf Schulenburg


Mittwoch, 05. Juli

eine Runde | 41:09 min | 05:37 min/ km
3 Respekt! von... LenaMareike, Dawoud El-Sabbagh und Olaf Schulenburg


Samstag, 17. Juni

2 Runden | 01:31:22 h | 06:14 min/ km
3 Respekt! von... LenaMareike, Olaf Schulenburg und Myxin


Samstag, 10. Juni

2 Runden | 01:28:45 h | 06:03 min/ km
4 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, Olaf Schulenburg, LenaMareike und Myxin


Montag, 05. Juni

2 Runden | 01:28:18 h | 06:01 min/ km
2 Respekt! von... LenaMareike und Olaf Schulenburg
LenaMareike:
schön, dich kurz gesehen zu haben!
1  Cool!
Stimmt🤗
0  Cool!


Freitag, 02. Juni

eine Runde | 44:37 min | 06:05 min/ km
3 Respekt! von... LenaMareike, Dawoud El-Sabbagh und Olaf Schulenburg


Freitag, 26. Mai

2 Runden | 01:29:48 h | 06:07 min/ km
3 Respekt! von... LenaMareike, Olaf Schulenburg und MaraThoni


Donnerstag, 18. Mai

eine Runde | 50:08 min | 06:50 min/ km
3 Respekt! von... Olaf Schulenburg, LenaMareike und jonas wegers