Fabian Lampe
FaLa
Altersklasse M30
dabei seit Mai 2016

Vor 4 Monaten noch undenkbar gewesen


Laufprofil
41 Trainingseinheiten, 40 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 297 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,2 km
Tempo: 06:05 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 44:21 min

Die schnellste Runde am Mittwoch, 8. Juni 2016 in 38:35 min.
Live-Ticker

Donnerstag, 25. Mai

eine Runde | 43:01 min | 05:52 min/ km
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Mittwoch, 17. Mai

eine Runde | 45:32 min | 06:13 min/ km
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Mittwoch, 10. Mai

eine Runde | 41:49 min | 05:42 min/ km
0 Respekt!


Montag, 08. Mai

eine Runde | 41:12 min | 05:37 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... Detlef Weritz


Samstag, 06. Mai

eine Runde | 42:27 min | 05:47 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
0 Respekt!


Mittwoch, 03. Mai

eine Runde | 44:46 min | 06:06 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 26. April

eine Runde | 46:03 min | 06:17 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 18. April

eine Runde | 49:59 min | 06:49 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 15. April

3,7 km | 28:22 min | 07:44 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 07. April

eine Runde | 44:46 min | 06:06 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 30. März

eine Runde | 44:11 min | 06:02 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Myxin und MaraThoni


Mittwoch, 15. März

eine Runde | 46:34 min | 06:21 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 29. Dezember 2016

eine Runde | 47:50 min | 06:31 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 16. Dezember 2016

eine Runde | 47:14 min | 06:27 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 27. Oktober 2016

eine Runde | 45:39 min | 06:14 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Dienstag, 11. Oktober 2016

eine Runde | 45:54 min | 06:16 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 22. September 2016

eine Runde | 43:42 min | 05:58 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 03. September 2016

eine Runde | 40:41 min | 05:33 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Samstag, 27. August 2016

eine Runde | 42:57 min | 05:51 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Samstag, 20. August 2016

eine Runde | 41:02 min | 05:36 min/ km
1 Respekt! von... Myxin