Jens Fahlfeder
Fahle
Altersklasse M45
Stadtteil Hoheluft-West
dabei seit Januar 2014


Laufprofil
141 Trainingseinheiten, 140 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 1031 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 05:12 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 38:13 min

Die schnellste Runde am Samstag, 17. Mai 2014 in 34:29 min.
Live-Ticker

Sonntag, 19. März

eine Runde | 37:13 min | 05:05 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... fourrunner


Samstag, 18. März

eine Runde | 39:42 min | 05:25 min/ km
2 Respekt! von... fourrunner und Myxin


Sonntag, 12. März

eine Runde | 37:25 min | 05:06 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... fourrunner und Myxin


Samstag, 11. März

eine Runde | 40:17 min | 05:30 min/ km
2 Respekt! von... Frank Schmitz und Myxin


Sonntag, 19. Februar

eine Runde | 38:24 min | 05:14 min/ km
1 Respekt! von... Frank Schmitz
Da legt er nach einem halben Jahr den Chip wieder an und legt auch gleich eine 38:24 hin! Weiter so, Toni!
0  Cool!


Sonntag, 28. August 2016

eine Runde | 38:28 min | 05:15 min/ km
2 Respekt! von... fourrunner und Myxin


Samstag, 27. August 2016

eine Runde | 37:10 min | 05:04 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 14. August 2016

eine Runde | 36:59 min | 05:03 min/ km
2 Respekt! von... Myxin und fourrunner


Samstag, 13. August 2016

eine Runde | 37:24 min | 05:06 min/ km
2 Respekt! von... fourrunner und Myxin


Sonntag, 07. August 2016

eine Runde | 38:16 min | 05:13 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Samstag, 06. August 2016

eine Runde | 38:37 min | 05:16 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 10. Juli 2016

eine Runde | 37:33 min | 05:07 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Samstag, 09. Juli 2016

eine Runde | 37:22 min | 05:06 min/ km
2 Respekt! von... Myxin und DoctorB


Sonntag, 19. Juni 2016

eine Runde | 36:30 min | 04:59 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... fourrunner


Sonntag, 22. Mai 2016

eine Runde | 36:38 min | 05:00 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... fourrunner, Elvisa und Myxin


Samstag, 21. Mai 2016

eine Runde | 37:14 min | 05:05 min/ km
2 Respekt! von... fourrunner und Myxin


Montag, 16. Mai 2016

eine Runde | 36:47 min | 05:01 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... fourrunner


Sonntag, 15. Mai 2016

eine Runde | 36:59 min | 05:03 min/ km
2 Respekt! von... Frank Schmitz und fourrunner


Samstag, 14. Mai 2016

eine Runde | 37:50 min | 05:10 min/ km
3 Respekt! von... Frank Schmitz, fourrunner und Elvisa


Sonntag, 01. Mai 2016

eine Runde | 36:52 min | 05:02 min/ km
2 Respekt! von... Roger Tychsen und fourrunner