Mirco Muhl
FanclubMirco
Altersklasse M30
Stadtteil Uhlenhorst
dabei seit April 2017


Laufprofil
3 Trainingseinheiten, 4 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 29 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 9,8 km
Tempo: 04:46 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 34:40 min

Die schnellste Runde am Montag, 8. Mai 2017 in 33:15 min.
Live-Ticker

Montag, 22. Mai

eine Runde | 36:16 min | 04:57 min/ km
1 Respekt! von... Leif B.


Montag, 08. Mai

2 Runden | 01:07:36 h | 04:37 min/ km
Neues All-Time-High für eine Runde: 33:15 min
2 Respekt! von... Leif B. und Detlef Weritz


Dienstag, 02. Mai

eine Runde | 34:48 min | 04:45 min/ km
2 Respekt! von... Leif B. und Mirco Muhl