Alexander Glaubach
Fanucci
Altersklasse M35
Stadtteil Eimsbüttel
dabei seit April 2015


Laufprofil
138 Trainingseinheiten, 190 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 1398 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 10,1 km
Tempo: 05:09 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 37:48 min

Die schnellste Runde am Mittwoch, 18. Mai 2016 in 32:47 min.
Live-Ticker

Freitag, 18. August

eine Runde | 36:25 min | 04:58 min/ km
3 Respekt! von... Sönke Banck, Elvisa und Judith Anna Banck


Donnerstag, 17. August

eine Runde | 39:58 min | 05:27 min/ km
1 Respekt! von... Elvisa


Mittwoch, 16. August

eine Runde | 36:57 min | 05:02 min/ km
1 Respekt! von... Elvisa


Montag, 14. August

eine Runde | 35:44 min | 04:52 min/ km
3 Respekt! von... Judith Anna Banck, Elvisa und Alexander G.


Samstag, 12. August

2 Runden | 01:15:39 h | 05:10 min/ km
5 Respekt! von... Mathias Röpke, Judith Anna Banck, Sönke Banck, Elvisa und Alexander G.


Mittwoch, 09. August

eine Runde | 35:52 min | 04:54 min/ km
3 Respekt! von... KatjaR, Alexander G. und Elvisa


Sonntag, 06. August

2 Runden | 01:13:58 h | 05:03 min/ km
5 Respekt! von... Myxin, Elvisa, Judith Anna Banck, jonas wegers und Alexander G.


Mittwoch, 02. August

eine Runde | 38:50 min | 05:18 min/ km
1 Respekt! von... Alexander G.


Dienstag, 01. August

eine Runde | 37:16 min | 05:05 min/ km
2 Respekt! von... Alexander G. und Elvisa


Montag, 31. Juli

eine Runde | 40:46 min | 05:34 min/ km
1 Respekt! von... Alexander G.


Sonntag, 30. Juli

2 Runden | 01:17:31 h | 05:17 min/ km
5 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, Judith Anna Banck, Myxin, Elvisa und Alexander G.


Mittwoch, 26. Juli

eine Runde | 37:05 min | 05:03 min/ km
5 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, Elvisa, Myxin, Judith Anna Banck und Alexander G.


Sonntag, 23. Juli

eine Runde | 37:51 min | 05:10 min/ km
3 Respekt! von... Judith Anna Banck, Alexander G. und Myxin


Sonntag, 09. Juli

eine Runde | 33:30 min | 04:34 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Myxin, Elvisa und Alexander G.


Donnerstag, 06. Juli

eine Runde | 42:32 min | 05:48 min/ km
1 Respekt! von... Alexander G.


Sonntag, 02. Juli

eine Runde | 38:11 min | 05:12 min/ km
3 Respekt! von... Alexander G., Myxin und Elvisa


Samstag, 24. Juni

eine Runde | 35:16 min | 04:49 min/ km
4 Respekt! von... MaraThoni, Myxin, Elvisa und Alexander G.


Samstag, 17. Juni

3 Runden | 01:47:40 h | 04:54 min/ km
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:11:24 h
3 Respekt! von... Mathias Röpke, Alexander G. und Myxin


Sonntag, 04. Juni

eine Runde | 35:02 min | 04:47 min/ km
3 Respekt! von... Elvisa, Myxin und Alexander G.


Samstag, 03. Juni

2 Runden | 01:20:15 h | 05:28 min/ km
4 Respekt! von... Judith Anna Banck, Myxin, Elvisa und Alexander G.