Alexander Glaubach
Fanucci
Altersklasse M35
Stadtteil Eimsbüttel
dabei seit April 2015


Laufprofil
117 Trainingseinheiten, 163 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 1200 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 10,3 km
Tempo: 05:10 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 37:52 min

Die schnellste Runde am Mittwoch, 18. Mai 2016 in 32:47 min.
Live-Ticker

Freitag, 14. April

eine Runde | 35:09 min | 04:48 min/ km
4 Respekt! von... Alexander G., Elvisa, Judith Anna Banck und KatjaR


Samstag, 08. April

2 Runden | 01:12:19 h | 04:56 min/ km
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:12:19 h
4 Respekt! von... Alexander G., Sönke Banck, Judith Anna Banck und Myxin
Elvisa:
🚀🚀
0  Cool!


Samstag, 01. April

eine Runde | 34:05 min | 04:39 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
5 Respekt! von... Haui, Myxin, jonas wegers, Alexander G. und Elvisa


Mittwoch, 22. März

2 Runden | 01:15:44 h | 05:10 min/ km
3 Respekt! von... Alexander G., Elvisa und Judith Anna Banck


Montag, 20. März

eine Runde | 37:12 min | 05:04 min/ km
1 Respekt! von... Elvisa


Samstag, 18. März

eine Runde | 35:56 min | 04:54 min/ km
4 Respekt! von... Myxin, DoctorB, Elvisa und Alexander G.


Donnerstag, 16. März

eine Runde | 36:12 min | 04:56 min/ km
2 Respekt! von... Elvisa und Alexander G.


Samstag, 25. Februar

eine Runde und 1,3 km | 42:55 min | 04:57 min/ km
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 34:11 min
6 Respekt! von... MaraThoni, Judith Anna Banck, Alexander G., DoctorB, Myxin und Elvisa


Samstag, 11. Februar

2 Runden | 01:14:32 h | 05:05 min/ km
5 Respekt! von... Alexander G., Elvisa, jonas wegers, DoctorB und Judith Anna Banck


Sonntag, 05. Februar

eine Runde | 35:35 min | 04:51 min/ km
5 Respekt! von... Alexander G., MaraThoni, jonas wegers, Judith Anna Banck und Elvisa


Samstag, 04. Februar

eine Runde | 37:48 min | 05:09 min/ km
1 Respekt! von... Elvisa


Sonntag, 29. Januar

eine Runde | 34:48 min | 04:45 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Maximilian Reisert, Judith Anna Banck und Elvisa


Samstag, 28. Januar

eine Runde | 37:06 min | 05:04 min/ km
2 Respekt! von... Elvisa und Maximilian Reisert


Sonntag, 04. Dezember 2016

eine Runde | 34:02 min | 04:39 min/ km
2 Respekt! von... Elvisa und Myxin


Samstag, 26. November 2016

eine Runde | 36:30 min | 04:59 min/ km
3 Respekt! von... jonas wegers, Elvisa und Myxin


Samstag, 19. November 2016

eine Runde | 34:59 min | 04:46 min/ km
3 Respekt! von... Myxin, Elvisa und DoctorB


Sonntag, 06. November 2016

2 Runden | 01:14:46 h | 05:06 min/ km
2 Respekt! von... Myxin und Elvisa


Sonntag, 23. Oktober 2016

2 Runden | 01:15:58 h | 05:11 min/ km
4 Respekt! von... Myxin, Elvisa, Judith Anna Banck und DoctorB


Samstag, 22. Oktober 2016

eine Runde | 37:05 min | 05:03 min/ km
4 Respekt! von... DoctorB, Judith Anna Banck, Myxin und Elvisa


Sonntag, 16. Oktober 2016

2 Runden und 1,3 km | 01:38:27 h | 06:09 min/ km
4 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, Andreas Heppner, Duracell Shirin und Elvisa
Elvisa:
War ein schöner Lauf mit Euch :-)
0  Cool!
Mir hat es auch gut gefallen :-)
1  Cool!