Alexander Glaubach
Fanucci
Altersklasse M35
Stadtteil Eimsbüttel
dabei seit April 2015


Laufprofil
149 Trainingseinheiten, 203 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 1493 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 10,0 km
Tempo: 05:08 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 37:42 min

Die schnellste Runde am Mittwoch, 18. Mai 2016 in 32:47 min.
Live-Ticker

Sonntag, 22. Oktober

eine Runde | 34:15 min | 04:40 min/ km
5 Respekt! von... Sönke Banck, Judith Anna Banck, Myxin, Elvisa und Alexander G.


Sonntag, 15. Oktober

eine Runde | 35:08 min | 04:48 min/ km
5 Respekt! von... Duracell Shirin, Sönke Banck, Judith Anna Banck, Myxin und Elvisa


Samstag, 14. Oktober

eine Runde | 37:25 min | 05:06 min/ km
3 Respekt! von... Judith Anna Banck, Elvisa und Myxin


Sonntag, 08. Oktober

2 Runden | 01:13:33 h | 05:01 min/ km
4 Respekt! von... Judith Anna Banck, Myxin, Sönke Banck und Elvisa


Sonntag, 24. September

eine Runde | 34:13 min | 04:40 min/ km
5 Respekt! von... Judith Anna Banck, Myxin, Elvisa, Dawoud El-Sabbagh und Alexander G.


Samstag, 23. September

eine Runde | 37:25 min | 05:06 min/ km
2 Respekt! von... Judith Anna Banck und Elvisa


Sonntag, 10. September

2 Runden | 01:10:21 h | 04:48 min/ km
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:10:21 h
4 Respekt! von... Judith Anna Banck, Myxin, Elvisa und Alexander G.


Samstag, 02. September

eine Runde | 37:48 min | 05:09 min/ km
2 Respekt! von... Elvisa und Alexander G.


Mittwoch, 30. August

eine Runde | 38:24 min | 05:14 min/ km
1 Respekt! von... Elvisa


Sonntag, 27. August

eine Runde | 37:03 min | 05:03 min/ km
4 Respekt! von... Myxin, Judith Anna Banck, Elvisa und Alexander G.


Mittwoch, 23. August

eine Runde | 35:45 min | 04:53 min/ km
5 Respekt! von... Alexander G., Elvisa, Judith Anna Banck, Sönke Banck und Myxin


Freitag, 18. August

eine Runde | 36:25 min | 04:58 min/ km
3 Respekt! von... Sönke Banck, Elvisa und Judith Anna Banck


Donnerstag, 17. August

eine Runde | 39:58 min | 05:27 min/ km
1 Respekt! von... Elvisa


Mittwoch, 16. August

eine Runde | 36:57 min | 05:02 min/ km
1 Respekt! von... Elvisa


Montag, 14. August

eine Runde | 35:44 min | 04:52 min/ km
3 Respekt! von... Judith Anna Banck, Elvisa und Alexander G.


Samstag, 12. August

2 Runden | 01:15:39 h | 05:10 min/ km
5 Respekt! von... Mathias Röpke, Judith Anna Banck, Sönke Banck, Elvisa und Alexander G.


Mittwoch, 09. August

eine Runde | 35:52 min | 04:54 min/ km
3 Respekt! von... KatjaR, Alexander G. und Elvisa


Sonntag, 06. August

2 Runden | 01:13:58 h | 05:03 min/ km
5 Respekt! von... Myxin, Elvisa, Judith Anna Banck, jonas wegers und Alexander G.


Mittwoch, 02. August

eine Runde | 38:50 min | 05:18 min/ km
1 Respekt! von... Alexander G.


Dienstag, 01. August

eine Runde | 37:16 min | 05:05 min/ km
2 Respekt! von... Alexander G. und Elvisa