Monika GHB
Felix66
Altersklasse W65
Stadtteil Bergedorf
dabei seit Juni 2013


Laufprofil
265 Trainingseinheiten, 272 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 1995 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,5 km
Tempo: 06:44 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 49:35 min

Die schnellste Runde am Donnerstag, 17. April 2014 in 45:21 min.
Live-Ticker

Dienstag, 21. März

eine Runde | 48:17 min | 06:35 min/ km
1 Respekt! von... FrederiqueEven


Dienstag, 07. März

eine Runde | 48:56 min | 06:40 min/ km
3 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, KleinerTurnschuh und FrederiqueEven


Dienstag, 28. Februar

eine Runde | 48:21 min | 06:36 min/ km
1 Respekt! von... FrederiqueEven


Samstag, 25. Februar

eine Runde | 46:42 min | 06:22 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... KleinerTurnschuh und FrederiqueEven


Sonntag, 19. Februar

eine Runde | 47:00 min | 06:25 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 12. Februar

eine Runde | 46:43 min | 06:22 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
0 Respekt!


Dienstag, 07. Februar

eine Runde | 47:25 min | 06:28 min/ km
2 Respekt! von... Uwe Löffler und FrederiqueEven


Sonntag, 05. Februar

eine Runde | 47:50 min | 06:31 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 31. Januar

eine Runde | 48:25 min | 06:36 min/ km
1 Respekt! von... FrederiqueEven


Sonntag, 15. Januar

eine Runde | 47:11 min | 06:26 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Dienstag, 10. Januar

eine Runde | 48:43 min | 06:39 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... FrederiqueEven


Sonntag, 08. Januar

eine Runde | 49:11 min | 06:42 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
0 Respekt!


Dienstag, 03. Januar

eine Runde | 49:30 min | 06:45 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 28. Dezember 2016

eine Runde | 47:28 min | 06:28 min/ km
1 Respekt! von... FrederiqueEven


Sonntag, 25. Dezember 2016

eine Runde | 47:37 min | 06:30 min/ km
2 Respekt! von... Uwe Löffler und FrederiqueEven


Dienstag, 20. Dezember 2016

eine Runde | 48:24 min | 06:36 min/ km
1 Respekt! von... FrederiqueEven


Samstag, 17. Dezember 2016

eine Runde | 47:17 min | 06:27 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 13. Dezember 2016

eine Runde | 48:01 min | 06:33 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 11. Dezember 2016

eine Runde | 47:50 min | 06:31 min/ km
2 Respekt! von... FrederiqueEven und Myxin


Dienstag, 06. Dezember 2016

eine Runde | 46:46 min | 06:23 min/ km
2 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh und chunky_monkey