Nils Behrens
Fortunatus
Altersklasse M40
Stadtteil Harvestehude
dabei seit Juli 2012


Laufprofil
383 Trainingseinheiten, 264 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 2443 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 6,4 km
Tempo: 05:35 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 40:55 min

Die schnellste Runde am Samstag, 1. Dezember 2012 in 29:48 min.
Live-Ticker

Dienstag, 20. Juni

4,7 km | 27:13 min | 05:50 min/ km
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Sonntag, 18. Juni

7,3 km | 45:42 min | 06:14 min/ km
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Samstag, 17. Juni

4,7 km | 24:07 min | 05:10 min/ km
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Donnerstag, 15. Juni

4,7 km | 23:28 min | 05:02 min/ km
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Dienstag, 13. Juni

4,7 km | 30:02 min | 06:26 min/ km
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Sonntag, 11. Juni

eine Runde | 50:39 min | 06:54 min/ km
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Samstag, 10. Juni

4,7 km | 26:25 min | 05:40 min/ km
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Donnerstag, 08. Juni

1,3 km | 06:08 min | 04:36 min/ km
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Sonntag, 04. Juni

2 Runden | 01:33:05 h | 06:21 min/ km
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Samstag, 03. Juni

eine Runde | 58:43 min | 08:00 min/ km
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Sonntag, 28. Mai

2 Runden | 01:31:08 h | 06:13 min/ km
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Samstag, 27. Mai

eine Runde | 51:05 min | 06:58 min/ km
1 Respekt! von... jonas wegers


Donnerstag, 25. Mai

eine Runde | 57:21 min | 07:49 min/ km
1 Respekt! von... MaraThoni


Sonntag, 14. Mai

10,0 km | 01:05:32 h | 06:33 min/ km
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Samstag, 13. Mai

4,7 km | 23:22 min | 05:00 min/ km
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Sonntag, 07. Mai

eine Runde und 4,7 km | 01:09:21 h | 05:47 min/ km
1 Respekt! von... MaraThoni


Samstag, 06. Mai

4,7 km | 23:45 min | 05:05 min/ km
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Mittwoch, 03. Mai

4,7 km | 21:53 min | 04:41 min/ km
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Montag, 01. Mai

eine Runde und 2,7 km | 50:09 min | 05:01 min/ km
4 Respekt! von... MaraThoni, Myxin, DoctorB und jonas wegers


Sonntag, 30. April

eine Runde | 43:25 min | 05:55 min/ km
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