Nils Behrens
Fortunatus
Altersklasse M40
Stadtteil Harvestehude
dabei seit Juli 2012


Laufprofil
350 Trainingseinheiten, 249 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 2224 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 6,4 km
Tempo: 05:35 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 40:39 min

Die schnellste Runde am Samstag, 1. Dezember 2012 in 29:48 min.
Live-Ticker

Sonntag, 19. März

eine Runde | 44:23 min | 06:03 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 18. März

eine Runde | 43:03 min | 05:52 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 05. März

eine Runde | 34:45 min | 04:44 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Myxin und MaraThoni


Donnerstag, 02. März

eine Runde | 38:56 min | 05:19 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 26. Februar

eine Runde | 49:03 min | 06:41 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 22. Februar

4,7 km | 24:13 min | 05:11 min/ km
0 Respekt!


Montag, 20. Februar

eine Runde | 41:37 min | 05:41 min/ km
1 Respekt! von... jonas wegers


Sonntag, 12. Februar

eine Runde und 4,7 km | 01:08:23 h | 05:42 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 11. Februar

eine Runde | 36:06 min | 04:55 min/ km
5 Respekt! von... MaraThoni, Sandy, Alexander G., jonas wegers und DoctorB


Mittwoch, 08. Februar

eine Runde | 40:10 min | 05:29 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 05. Februar

eine Runde | 36:01 min | 04:55 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... jonas wegers


Samstag, 04. Februar

eine Runde | 38:33 min | 05:15 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
0 Respekt!


Freitag, 03. Februar

4,7 km | 24:41 min | 05:17 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 31. Januar

eine Runde | 39:54 min | 05:27 min/ km
2 Respekt! von... Björn Meyer und Dawoud El-Sabbagh


Sonntag, 29. Januar

eine Runde | 42:59 min | 05:52 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 28. Januar

eine Runde | 40:01 min | 05:27 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 21. Januar

eine Runde | 44:17 min | 06:02 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 11. Januar

eine Runde | 38:49 min | 05:18 min/ km
0 Respekt!


Montag, 09. Januar

eine Runde | 38:40 min | 05:16 min/ km
2 Respekt! von... Björn Meyer und DoctorB


Freitag, 30. Dezember 2016

eine Runde | 39:00 min | 05:19 min/ km
2 Respekt! von... Myxin und Dawoud El-Sabbagh