Claudia Meyer
Fritzi
Altersklasse W40
Stadtteil Alsterdorf
dabei seit Juli 2016


Laufprofil
21 Trainingseinheiten, 21 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 154 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 06:22 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 46:43 min

Die schnellste Runde am Freitag, 10. Februar 2017 in 43:08 min.
Live-Ticker

Mittwoch, 15. März

eine Runde | 43:20 min | 05:55 min/ km
0 Respekt!


Montag, 13. März

eine Runde | 49:39 min | 06:46 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 10. März

eine Runde | 44:37 min | 06:05 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 15. Februar

eine Runde | 45:11 min | 06:10 min/ km
0 Respekt!


Montag, 13. Februar

eine Runde | 45:00 min | 06:08 min/ km
1 Respekt! von... Johnhhb


Freitag, 10. Februar

eine Runde | 43:08 min | 05:53 min/ km
Neues All-Time-High!
4 Respekt! von... Roger Tychsen , Johnhhb, Styx und René Müller


Montag, 06. Februar

eine Runde | 44:24 min | 06:03 min/ km
1 Respekt! von... Styx


Dienstag, 31. Januar

eine Runde | 47:35 min | 06:29 min/ km
1 Respekt! von... Styx


Mittwoch, 25. Januar

eine Runde | 43:55 min | 05:59 min/ km
1 Respekt! von... Styx


Mittwoch, 18. Januar

eine Runde | 46:07 min | 06:17 min/ km
2 Respekt! von... Styx und hsver


Sonntag, 15. Januar

eine Runde | 44:30 min | 06:04 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 12. Januar

eine Runde | 44:07 min | 06:01 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 08. Januar

eine Runde | 43:34 min | 05:57 min/ km
Neues All-Time-High!
2 Respekt! von... KleinerTurnschuh und Johnhhb
Johnhhb:
Glückwunsch zur persönlichen Bestzeit.🏆👍
0  Cool!
Danke :)
0  Cool!


Donnerstag, 05. Januar

eine Runde | 01:01:52 h | 08:26 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 04. Januar

eine Runde | 45:01 min | 06:08 min/ km
Neues All-Time-High!
1 Respekt! von... Johnhhb


Dienstag, 13. Dezember 2016

eine Runde | 45:47 min | 06:15 min/ km
Neues All-Time-High!
1 Respekt! von... chunky_monkey


Mittwoch, 07. Dezember 2016

eine Runde | 49:02 min | 06:41 min/ km
0 Respekt!


Montag, 05. Dezember 2016

eine Runde | 48:07 min | 06:34 min/ km
0 Respekt!


Montag, 28. November 2016

eine Runde | 51:15 min | 06:59 min/ km
0 Respekt!


Montag, 10. Oktober 2016

eine Runde | 46:39 min | 06:22 min/ km
Neues All-Time-High!
2 Respekt! von... Susanne Boockmann und hsver
hsver:
Klasse weiter so
0  Cool!