Florian Freyer
FuriousFlo
Altersklasse M35
Stadtteil Eimsbüttel
dabei seit April 2016


Laufprofil
84 Trainingseinheiten, 84 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 618 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,4 km
Tempo: 04:26 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 32:33 min

Die schnellste Runde am Mittwoch, 10. August 2016 in 30:19 min.
Live-Ticker

Sonntag, 04. Juni

eine Runde und 2,3 km | 45:57 min | 04:45 min/ km
2 Respekt! von... MaraThoni und Myxin


Samstag, 06. Mai

eine Runde | 31:18 min | 04:16 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Dienstag, 25. April

eine Runde | 31:14 min | 04:16 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Ben Hem, Dave und MaraThoni


Freitag, 21. April

eine Runde | 32:39 min | 04:27 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Freitag, 31. März

eine Runde | 32:14 min | 04:24 min/ km
1 Respekt! von... Haui


Sonntag, 05. März

eine Runde | 32:43 min | 04:28 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 26. Februar

eine Runde | 32:16 min | 04:24 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 24. Februar

eine Runde | 32:17 min | 04:24 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 19. Februar

eine Runde | 32:03 min | 04:22 min/ km
1 Respekt! von... Thomas Mantay


Montag, 13. Februar

eine Runde | 32:02 min | 04:22 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
0 Respekt!


Freitag, 27. Januar

eine Runde | 34:27 min | 04:42 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 25. Januar

eine Runde | 32:38 min | 04:27 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 22. Januar

eine Runde | 32:49 min | 04:29 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 06. Januar

eine Runde | 32:17 min | 04:24 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
0 Respekt!


Mittwoch, 04. Januar

eine Runde | 32:38 min | 04:27 min/ km
0 Respekt!


Montag, 02. Januar

eine Runde | 32:18 min | 04:24 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Freitag, 30. Dezember 2016

eine Runde | 34:21 min | 04:41 min/ km
2 Respekt! von... Myxin und Sonni


Mittwoch, 21. Dezember 2016

eine Runde | 32:49 min | 04:29 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 16. Dezember 2016

eine Runde | 32:33 min | 04:26 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 09. Dezember 2016

eine Runde | 32:30 min | 04:26 min/ km
1 Respekt! von... Matze2015