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Gerd Lühr
GerdChristian
Altersklasse | M35 |
Stadtteil | Hamburg-Altstadt |
dabei seit | Mai 2015 |
Statistiken
Anzahl Läufe | 316 |
Alsterrunden | 240 |
Distanz | 1982334 m 1982,3 km |
Zeit | 7 Tage, 08:44:41 h |
⌀-Pace | 05:20 min/km |
längste Streak | 2 Tage |
Bestzeiten | |
1 Runde | 33:47 min |
Live-Ticker
Montag, 09. März 2020
Montag, 09. März 2020
um 12:28
eine Runde
Strecke
40:19 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
40:19 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
dirk8,
Amin Khawari und
Christoph Schütz
Mittwoch, 04. März 2020
Mittwoch, 04. März 2020
um 12:22
eine Runde
Strecke
40:59 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
40:59 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
5
Respekt!
von...
dirk8,
Dejan Marinkovic ,
Amin Khawari,
Myxin und
Christoph Schütz
Donnerstag, 27. Februar 2020
Donnerstag, 27. Februar 2020
um 12:24
eine Runde
Strecke
39:58 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
39:58 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
8
Respekt!
von...
HowQuito,
dirk8,
Myxin,
Amin Khawari,
Alexandra Klapka 🦎,
Richard,
Christoph Schütz und
Aga Chudzińska☢️
Montag, 24. Februar 2020
Montag, 24. Februar 2020
um 12:22
eine Runde
Strecke
41:12 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
41:12 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
dirk8,
Amin Khawari und
Christoph Schütz
Montag, 17. Februar 2020
Montag, 17. Februar 2020
um 12:28
eine Runde
Strecke
41:10 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
41:10 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
5
Respekt!
von...
Amin Khawari,
dirk8,
BERK70_2015,
Richard und
Aga Chudzińska☢️
Mittwoch, 12. Februar 2020
Mittwoch, 12. Februar 2020
um 12:22
eine Runde
Strecke
42:29 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
42:29 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
dirk8,
Amin Khawari und
Jan Brüggen
Montag, 10. Februar 2020
Montag, 10. Februar 2020
um 12:42
4,7 km
Strecke
27:21 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
27:21 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 07. Februar 2020
Freitag, 07. Februar 2020
um 12:24
eine Runde
Strecke
44:02 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
44:02 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
dirk8 und
Amin Khawari
Dienstag, 04. Februar 2020
Dienstag, 04. Februar 2020
um 12:31
eine Runde
Strecke
41:31 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
41:31 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
dirk8,
Amin Khawari und
Jan Brüggen
Mittwoch, 29. Januar 2020
Mittwoch, 29. Januar 2020
um 12:19
2,0 km
Strecke
11:24 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
11:24 min
Zeit
05:42 min/ km
Pace
0
Respekt!
Montag, 27. Januar 2020
Montag, 27. Januar 2020
um 12:24
2,0 km
Strecke
12:14 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
12:14 min
Zeit
06:07 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 24. Januar 2020
Freitag, 24. Januar 2020
um 12:22
2,0 km
Strecke
11:15 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
11:15 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
0
Respekt!
Montag, 13. Januar 2020
Montag, 13. Januar 2020
um 12:21
4,7 km
Strecke
27:34 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
27:34 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 10. Januar 2020
Freitag, 10. Januar 2020
um 12:21
4,7 km
Strecke
26:45 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
26:45 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
0
Respekt!
Dienstag, 07. Januar 2020
Dienstag, 07. Januar 2020
um 12:21
2,0 km
Strecke
19:53 min
Zeit
09:57 min/ km
Pace
19:53 min
Zeit
09:57 min/ km
Pace
0
Respekt!
Mittwoch, 20. November 2019
Mittwoch, 20. November 2019
um 12:28
eine Runde
Strecke
40:59 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
40:59 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
dirk8 und
Amin Khawari
Montag, 18. November 2019
Montag, 18. November 2019
um 12:24
eine Runde
Strecke
40:32 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
40:32 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Amin Khawari und
dirk8
Dienstag, 12. November 2019
Dienstag, 12. November 2019
um 12:19
eine Runde
Strecke
39:06 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
39:06 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Amin Khawari
Donnerstag, 07. November 2019
Donnerstag, 07. November 2019
um 12:27
eine Runde
Strecke
38:50 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
38:50 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Amin Khawari und
dirk8
Dienstag, 05. November 2019
Dienstag, 05. November 2019
um 12:42
eine Runde
Strecke
39:23 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
39:23 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Myxin,
Amin Khawari und
mark