Mariangela Knupper
Goldmarie
Altersklasse W30
Stadtteil Hohenfelde
dabei seit November 2012


Laufprofil
281 Trainingseinheiten, 298 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 2220 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,9 km
Tempo: 06:01 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 44:06 min

Die schnellste Runde am Mittwoch, 26. Juni 2013 in 35:41 min.
Live-Ticker

Freitag, 23. März

eine Runde | 46:05 min | 06:17 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 21. März

eine Runde | 45:40 min | 06:14 min/ km
0 Respekt!


Montag, 12. Februar

eine Runde | 50:02 min | 06:49 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 04. Februar

eine Runde | 50:48 min | 06:56 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 27. Januar

eine Runde | 44:40 min | 06:06 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
0 Respekt!


Mittwoch, 24. Januar

eine Runde | 47:27 min | 06:28 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... Roger


Samstag, 13. Januar

eine Runde | 49:37 min | 06:46 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 12. Januar

eine Runde | 47:55 min | 06:32 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 25. November 2017

eine Runde | 45:09 min | 06:09 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 19. November 2017

eine Runde | 45:39 min | 06:14 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 18. November 2017

eine Runde | 46:07 min | 06:17 min/ km
1 Respekt! von... Tim Beckmann


Montag, 30. Oktober 2017

eine Runde | 47:40 min | 06:30 min/ km
1 Respekt! von... JanH85


Samstag, 23. September 2017

1,0 km | 06:27 min | 06:27 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 15. August 2017

eine Runde | 48:50 min | 06:40 min/ km
1 Respekt! von... Roger


Dienstag, 13. Juni 2017

2 Runden | 01:33:56 h | 06:24 min/ km
1 Respekt! von... BlueThunder


Donnerstag, 08. Juni 2017

eine Runde | 45:38 min | 06:13 min/ km
1 Respekt! von... Roger


Montag, 29. Mai 2017

eine Runde | 46:14 min | 06:18 min/ km
0 Respekt!


Montag, 22. Mai 2017

eine Runde | 43:38 min | 05:57 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 17. Mai 2017

eine Runde | 46:53 min | 06:24 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 13. April 2017

eine Runde | 40:46 min | 05:34 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Roger, Olaf Schulenburg und JanH85