Gordon Kolbinger
Gordon
Altersklasse M45
dabei seit Juli 2012


Laufprofil
324 Trainingseinheiten, 592 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 4350 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 13,4 km
Tempo: 04:34 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 33:33 min

Die schnellste Runde am Freitag, 17. April 2015 in 27:48 min.
Live-Ticker

Mittwoch, 24. Mai

2 Runden | 01:02:30 h | 04:16 min/ km
21 Respekt! von... AnjaOntour, JensW, Rick Bunge, Uwe Löffler , bluesurfer, FrederiqueEven, ROSSO, Elvisa, Bremslaeufer, MaraThoni, TCG, FreshWaterBeach, Ironman2001, Malte Glienke, Juggernaut, Sönke Banck, Judith Anna Banck, Bananenboot, Dimplex, Rennsau und xyla80
Klasse Gordon, was für ne geile Zeit!!!!☇☇☇ Ein Träumchen!!! Dir auch ein schönes langes Wochenende
1  Cool!
FreshWaterBeach:
ist schon Freitag Gordon? Klasse Zeit! 👍🙂
1  Cool!
Juggernaut:
sehr stark Gordon
1  Cool!
Bremslaeufer:
wieder so schnell Gordon❗️
1  Cool!
ROSSO:
Klasse!!
1  Cool!
Danke euch allen! @Jörg defakto ja. Habe langes WE😀
1  Cool!


Dienstag, 23. Mai

2 Runden | 01:13:02 h | 04:59 min/ km
20 Respekt! von... JensW, Bremslaeufer, TCG, Sönke Banck, Harriet, ROSSO, AnjaOntour, Elvisa, Rennsau, Tamara Prenzel, FrederiqueEven, Sven Carstensen, MaraThoni, Juggernaut, Judith Anna Banck, FreshWaterBeach, Bananenboot, Ironman2001, xyla80 und Dimplex
Bananenboot:
Endlich mal live gesehen an Jörgs Fahrrad 🚴🏽. Schönen Dienstag, Gordon 🙋🏼
1  Cool!
Ja, supi👍 dir einen schoenen Feierabend:)
1  Cool!


Freitag, 19. Mai

2 Runden | 01:01:09 h | 04:10 min/ km
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:01:09 h
22 Respekt! von... JensW, Sven Carstensen, Alexander G., Bremslaeufer, oranje, Marco, TCG, FrederiqueEven, Rennsau, ROSSO, bluesurfer, AnjaOntour, Dimplex, FreshWaterBeach, Ironman2001, Judith Anna Banck, MaraThoni, Alsterrunner, Frank Osiewacz, Bananenboot, xyla80 und Juggernaut
xyla80:
Wenn du ein Plan hast, hältst du Dich strickt dran was? Tolle Zeit und danke für die tolle Runde. Schönes we Gordon :-)
1  Cool!
Sehr gern. 2. Runde war hart und einen Tick zu langsam. Da fehlte Sauerstoff in der feuchtwarmen Luft.
0  Cool!
Sieht gar nicht so schnell aus jedes MMal und ist aber enorm flott. Schön Dir begegnet zu sein. Glückwunsch zur Zeit !
1  Cool!
Woooow, echt stark!!!!! Glückwunsch Gordon!!!!!
1  Cool!
Die Stunde wackelt, 👍😎🏃
1  Cool!
Juggernaut:
verdammt schnell Gordon, Glückwunsch
1  Cool!
FreshWaterBeach:
👍klasse Gordon !
1  Cool!
Danke euch allen und wünsche ein schönes WE
0  Cool!
Dimplex:
Das ist eine großartige Zeit. 👍
1  Cool!
Bananenboot:
Du Rakete 🚀, TippTopp🏃🏼💨💨
1  Cool!
Danke ihr 2😊 @Martin: in 2 Wochen:-)
2  Cool!
Glückwunsch 😊
1  Cool!
Bremslaeufer:
Sauber!! Was für eine Zeit Gordon👍🏼
1  Cool!
FrederiqueEven:
Seeeehr schön ;)
1  Cool!
Danke ihr 3. LG & schönes WE
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AnjaOntour:
Respekt👍🏼😊
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Steckel:
Kann mich nur anschließen! Sehr stark! Gratulation 👏👏👏
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Vielen Dank. @Anja: dir auf diesem Umweg auch Glückwünsche zur jüngsten Bestzeit.
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Mittwoch, 17. Mai

2 Runden | 01:13:40 h | 05:01 min/ km
19 Respekt! von... TCG, LenaMareike, Uwe Löffler , Elvisa, Rennsau, Steckel, Bremslaeufer, Marco, Dawoud El-Sabbagh, Alsterrunner, FreshWaterBeach, FrederiqueEven, MaraThoni, Ironman2001, Juggernaut, Judith Anna Banck, xyla80, Dimplex und Bananenboot


Montag, 15. Mai

2 Runden | 01:16:11 h | 05:12 min/ km
17 Respekt! von... Christian Lau, Uwe Löffler , Marco, Bremslaeufer, Rennsau, MaraThoni, oranje, Elvisa, FrederiqueEven, bluesurfer, xyla80, Ironman2001, Juggernaut, Judith Anna Banck, Dimplex, Bananenboot und FreshWaterBeach
Schön, dass wir uns einmal gesehen haben😎
1  Cool!
Ja, warst du das mit Utz? 😉
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Ja👍
1  Cool!
Danke und entschuldige;-)
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Freitag, 12. Mai

2 Runden | 01:01:46 h | 04:13 min/ km
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:01:46 h
30 Respekt! von... JensW, Christian Lau, AnjaOntour, Alexander G., Elvisa, Ironman2001, MaraThoni, Sönke Banck, Uwe Löffler , Rennsau, ROSSO, TCG, Baucheisen, Dirk Böttcher, Dawoud El-Sabbagh, bluesurfer, Bremslaeufer, Sven Carstensen, Vladislav Balde, FliegendeHollender, Judith Anna Banck, Steckel, jonas wegers, FreshWaterBeach, Sonni, FrederiqueEven, Juggernaut, Dimplex, xyla80 und Bananenboot
xyla80:
Respääääkt :-) Schönes we für Dich Gordon !
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FreshWaterBeach:
Stark Gordon !!! Schönes Wochenende wünsche ich Dir.
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Bananenboot:
Huih, das war verdammt schnell!!! Sehr gut, Gordon! :-)
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Steckel:
Tolle Zeit! Gratulation!
1  Cool!
Juggernaut:
Sehr toll, Gordon
1  Cool!
Sag mal!!!!! Das ist ja ne verdammt tolle Zeit!!!!!
1  Cool!
Man - und natuerlich auch frau -, seid ihr alle lieb😉👍 danke und allen ein schönes WE
3  Cool!
Dimplex:
Gut gemacht Gordon 👍
1  Cool!
Danke Ralph:) dir auch ein schönes WE und bis nächste Woche🏃
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Bremslaeufer:
Man man Gordon, ich wäre froh wenn ich eine Runde so laufen könnte!! 😅 SUPER!!
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Da fehlt nicht mehr viel. Super👍
1  Cool!
Danke, ihr beiden. Nächste Woche locker, dann geht's weiter. Euch ein schönes WE☀
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Mittwoch, 10. Mai

2 Runden | 01:13:44 h | 05:02 min/ km
20 Respekt! von... Alexander G., AnjaOntour, Ironman2001, Sven Carstensen, MaraThoni, Rennsau, Uwe Löffler , Alsterrunner, LenaMareike, Juggernaut, Bremslaeufer, Dawoud El-Sabbagh, Elvisa, FreshWaterBeach, FrederiqueEven, TCG, Judith Anna Banck, Bananenboot, Dimplex und xyla80


Montag, 08. Mai

2 Runden | 01:03:12 h | 04:19 min/ km
20 Respekt! von... TCG, Elvisa, Mainspeed, oranje, bluesurfer, AnjaOntour, Uwe Löffler , Alsterrunner, Bremslaeufer, Rennsau, Judith Anna Banck, Dawoud El-Sabbagh, xyla80, MaraThoni, Juggernaut, FrederiqueEven, FreshWaterBeach, Bananenboot, Ironman2001 und Dimplex
Bremslaeufer:
Ich weis nicht🤔Du bist immer schnell Gordon👍🏼
2  Cool!
Danke, Stephan. Ist mein Nachholbedarf weil es mit HH nichts war:-)
1  Cool!


Freitag, 05. Mai

2 Runden | 01:03:54 h | 04:21 min/ km
22 Respekt! von... TCG, AnjaOntour, Bremslaeufer, Ironman2001, Mainspeed, Uwe Löffler , Haui, Björn Meyer, Dawoud El-Sabbagh, Rennsau, Sven Carstensen, bluesurfer, Judith Anna Banck, jonas wegers, FrederiqueEven, MaraThoni, FreshWaterBeach, Baucheisen, Dimplex, Alsterrunner, Bananenboot und xyla80
Juggernaut:
verdammt schnell, Gordon
1  Cool!
xyla80:
stimmt. schnell ins Wochenende ;-)
1  Cool!
Danke euch beiden. Schönes WE
1  Cool!


Mittwoch, 03. Mai

2 Runden | 01:15:17 h | 05:08 min/ km
20 Respekt! von... TCG, JensW, Bremslaeufer, Julian Lange, Uwe Löffler , Baucheisen, LenaMareike, Ironman2001, FreshWaterBeach, Steckel, xyla80, MaraThoni, Alsterrunner, Juggernaut, Rennsau, Kris5676, Judith Anna Banck, Dimplex, FrederiqueEven und Bananenboot
FreshWaterBeach:
Gordon, das war sehr schön mal mit Dir zu laufen und Dich kennen zu lernen. Das können wir gerne mal wieder machen. 🙂
1  Cool!
Lieber Jörg, das gebe ich sehr gern zurück! Wiederholen wir auf jeden Fall. Dir eine schöne Restwoche. LG Gordon
1  Cool!


Dienstag, 02. Mai

2 Runden | 01:05:41 h | 04:29 min/ km
22 Respekt! von... TCG, Baucheisen, Bremslaeufer, Uwe Löffler , MaraThoni, Mathias Röpke, oranje, Sven Carstensen, bluesurfer, LenaMareike, Björn Meyer, Ironman2001, FreshWaterBeach, Dawoud El-Sabbagh, Bananenboot, Juggernaut, FrederiqueEven, Judith Anna Banck, Alsterrunner, xyla80, Dimplex und Rennsau
Juggernaut:
Hammerzeit
1  Cool!
FreshWaterBeach:
Morgen aber etwas ruhiger bitte Gordon! 🙂
1  Cool!
Danke, Dietmar. Ja, morgen deutlich ruhiger, Jörg... bus um 7:30h:)
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Bremslaeufer:
Immer schnell Gordon👍🏼
1  Cool!
Danke, Stephan:)
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Donnerstag, 27. April

2 Runden | 01:07:48 h | 04:37 min/ km
21 Respekt! von... bluesurfer, Björn Meyer, Elvisa, Alsterrunner, Marco, Bremslaeufer, Sönke Banck, Baucheisen, LenaMareike, Judith Anna Banck, ROSSO, Dawoud El-Sabbagh, Ironman2001, JensW, FrederiqueEven, Juggernaut, FreshWaterBeach, xyla80, Rennsau, Bananenboot und Dimplex
Dimplex:
Schöne Rundenzeit rausgehauen 👍
3  Cool!
Danke. Hab noch Luft nach oben gelassen ... für dich auch;)
3  Cool!


Dienstag, 25. April

2 Runden | 01:07:01 h | 04:34 min/ km
21 Respekt! von... bluesurfer, LenaMareike, Bremslaeufer, Baucheisen, Uwe Löffler , MaraThoni, Steckel, Rennsau, Lennard Schneider, JensW, oranje, Alsterrunner, Juggernaut, Ironman2001, Dimplex, Bananenboot, FreshWaterBeach, FrederiqueEven, xyla80, Elvisa und Judith Anna Banck
Baucheisen:
Hey, schön dass du auch wieder unterwegs bist!
1  Cool!
Bremslaeufer:
Top Gordon👍🏼
1  Cool!
Danke euch beiden. Nach eurem Marathon und bei dem Wetter ist die Alster morgens schön leer. Prima Restwoche:)
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Montag, 24. April

2 Runden | 01:08:25 h | 04:40 min/ km
21 Respekt! von... Baucheisen, JensW, Alsterrunner, oranje, Ironman2001, Uwe Löffler , Dawoud El-Sabbagh, Sönke Banck, Elvisa, LenaMareike, Henry, Dimplex, xyla80, MaraThoni, Judith Anna Banck, bluesurfer, Rennsau, Juggernaut, FrederiqueEven, FreshWaterBeach und Bananenboot


Mittwoch, 12. April

2 Runden | 01:09:41 h | 04:45 min/ km
23 Respekt! von... JensW, Alexander G., bluesurfer, Dawoud El-Sabbagh, Bremslaeufer, Baucheisen, Steckel, Uwe Löffler , Mainspeed, TCG, LenaMareike, Ironman2001, Rennsau, jonas wegers, MaraThoni, FrederiqueEven, Judith Anna Banck, xyla80, Bananenboot, Elvisa, Dimplex, FreshWaterBeach und Juggernaut
Dimplex:
Heute schon wieder zwei zügige Runden. 👍
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Jupp;-)
1  Cool!
FreshWaterBeach:
So wie Gordon kennen! Prima
1  Cool!
@Jörg😉
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Dienstag, 11. April

2 Runden | 01:10:45 h | 04:49 min/ km
17 Respekt! von... LenaMareike, TCG, Bremslaeufer, Steckel, bluesurfer, Juggernaut, MaraThoni, FrederiqueEven, Rennsau, Mainspeed, Judith Anna Banck, FreshWaterBeach, Ironman2001, Bananenboot, Dimplex, xyla80 und Elvisa
Dimplex:
Das war ja eine Freude dich heute früh wieder laufen zu sehen. Tempo und Kilometer geben Aufschluss das es bei dir wieder voran geht. 👍 Was mich sehr freut.
1  Cool!
FreshWaterBeach:
Sehr schön Gordon 👍
1  Cool!
Ich danke euch. Mit dem Tempo übertreibst du etwas, Ralph. Ich hoffe nun verletzungsfrei zu bleiben und das Tempo zügig erhöhen zu können. Prima kurze Restwoche für euch🏃
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Bremslaeufer:
Top Gordon!!!👍🏼
1  Cool!


Donnerstag, 06. April

eine Runde | 37:09 min | 05:04 min/ km
20 Respekt! von... Michael Lauke, Alsterrunner, Uwe Löffler , FrederiqueEven, Bremslaeufer, JensW, Dawoud El-Sabbagh, LenaMareike, Rennsau, TCG, Ironman2001, FreshWaterBeach, Bananenboot, MaraThoni, Juggernaut, xyla80, Judith Anna Banck, Mainspeed, Elvisa und Dimplex
Dimplex:
Schön das du wieder fit bist!
1  Cool!
FreshWaterBeach:
Nun aber gesund bleiben bitte
1  Cool!
Danke euch beiden, das hoffe ich auch😀
1  Cool!


Mittwoch, 15. März

4,0 km | 21:08 min | 05:17 min/ km
12 Respekt! von... Michael Lauke, JensW, Ironman2001, Elvisa, Bremslaeufer, Rennsau, Juggernaut, xyla80, Bananenboot, FreshWaterBeach, Kris5676 und Dimplex
xyla80:
ohhh...war doch nicht so gut obwohl es so aussah ?
1  Cool!
Dimplex:
Oh 😳
1  Cool!


Mittwoch, 08. März

2 Runden und 1,3 km | 01:16:56 h | 04:49 min/ km
19 Respekt! von... Gordon Kolbinger, Henry, Elvisa, Baucheisen, Ironman2001, Alsterrunner, Bremslaeufer, Harriet, xyla80, Rennsau, MaraThoni, JensW, LenaMareike, Juggernaut, FreshWaterBeach, Judith Anna Banck, FliegendeHollender, FrederiqueEven und Bananenboot
Bremslaeufer:
wieder in Eile Gordon 😊
1  Cool!
Leider Abbruch. Verletzt. Jetzt geht's aber wieder
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Dienstag, 07. März

2 Runden | 01:12:02 h | 04:55 min/ km
19 Respekt! von... Gordon Kolbinger, JensW, Julian Lange, Uwe Löffler , Bremslaeufer, Elvisa, Björn Meyer, Bananenboot, Steckel, Ironman2001, xyla80, LenaMareike, jonas wegers, FreshWaterBeach, Juggernaut, Judith Anna Banck, FrederiqueEven, Baucheisen und Rennsau