Gordon Kolbinger
Gordon
Altersklasse M45
dabei seit Juli 2012


Laufprofil
339 Trainingseinheiten, 623 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 4584 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 13,5 km
Tempo: 04:34 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 33:33 min

Die schnellste Runde am Freitag, 17. April 2015 in 27:48 min.
Live-Ticker

Freitag, 30. Juni

2 Runden | 01:01:13 h | 04:10 min/ km
28 Respekt! von... JensW, Bremslaeufer, LenaMareike, Frederique, Christian Wiesner, Jana Krull, bluesurfer, TCG, Rennsau, Uwe Löffler , Sönke Banck, peterphandere, Steckel, Dawoud El-Sabbagh, oranje, MatsIsler, Mathias Röpke, Sven Carstensen, ROSSO, MaraThoni, Judith Anna Banck, Elvisa, Dimplex, Bananenboot, FreshWaterBeach, Juggernaut, Ironman2001 und xyla80
Dimplex:
Wirklich schnell Gordon. Schönes Wochenende.
1  Cool!
xyla80:
Uiiiii...magst du den regen etwa nicht Gordon ? Schnell erledigt. Sehr schöne Zeit. Schönes we !
1  Cool!
Juggernaut:
top
1  Cool!
Gordon, verdammte Axt bist du schnell❗❗❗ 😅
1  Cool!
FreshWaterBeach:
👍👍👍
1  Cool!
Danke. Es lief aber nicht. Wollte unter 1 Std bleiben und eine 3. in <33 laufen. War für'n A. Obwohl das Wetter für mich topp war. Habe dann abgebrochen. Egal. Wird schon. Allen ein schönes WE.
2  Cool!
Gordon, du bist viel zu streng mit dir!!! Hab ein tolles Wochenende 😁
0  Cool!
Bananenboot:
Da schließe ich mich der Laserjudi voll und ganz an 🙋🏼Ich bin heute gar nicht gelaufen 💦☔️🏊🏼‍♀️🤷🏼‍♀️Dir ein schönes Wochenende, Gordon 😊☀️
0  Cool!


Mittwoch, 28. Juni

2 Runden | 01:09:53 h | 04:46 min/ km
25 Respekt! von... JensW, Thomas Walter, TCG, Uwe Löffler , LenaMareike, MaraThoni, Mathias Röpke, Sönke Banck, Bremslaeufer, Mainspeed, bluesurfer, Steckel, MatsIsler, Dawoud El-Sabbagh, Elvisa, Juggernaut, ROSSO, Rennsau, Ironman2001, Frederique, Dimplex, xyla80, Bananenboot, Judith Anna Banck und FreshWaterBeach


Montag, 26. Juni

2 Runden | 01:11:16 h | 04:52 min/ km
23 Respekt! von... JensW, Thomas Walter, Myxin, TCG, LenaMareike, Bremslaeufer, ROSSO, bluesurfer, Rennsau, Haui, xyla80, Uwe Löffler , Juggernaut, Ironman2001, Jana Krull, MaraThoni, Judith Anna Banck, Sönke Banck, Frederique, Bananenboot, Elvisa, FreshWaterBeach und Dimplex
TCG:
Was war das denn?
1  Cool!
Langsamer DL:-)
0  Cool!


Freitag, 23. Juni

2 Runden | 01:01:00 h | 04:10 min/ km
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 29:26 min
24 Respekt! von... JensW, Henry, Alexander G., Ironman2001, Bremslaeufer, MaraThoni, Haui, Sönke Banck, bluesurfer, TCG, Steckel, Baucheisen, Uwe Löffler , LenaMareike, Rennsau, ROSSO, Frederique, oranje, xyla80, FreshWaterBeach, Elvisa, Dimplex, Bananenboot und Judith Anna Banck
FreshWaterBeach:
Stark! Gordon!
1  Cool!
xyla80:
Na sauber. Wahnsinn !
1  Cool!
Danke, Wetter ist ok👍
0  Cool!
Na kein Wunder, du bist ja wie ein Rumpelstilzchen um die Alster gelasert, Glückwunsch Gordon!!! Eine Traumzeit, soooooooo schnell!!!!☇☇☇
1  Cool!
Dir auch ein schönes Wochenende 😊
1  Cool!
Klasse Leistung 👍🏃
1  Cool!
Steckel:
Glückwunsch!!!
1  Cool!
Juggernaut:
Granate, tolle Leistung Gordon
1  Cool!
Großes Kino. Glückwunsch 👍
1  Cool!
FreshWaterBeach:
Glückwunsch ! 👍
1  Cool!
Elvisa:
👍🏻
1  Cool!
Dimplex:
Glückwunsch Gordon und ein schönes Wochenende!
1  Cool!
Danke an alle und ein schönes WE
1  Cool!
Bremslaeufer:
Das ist ja nicht mehr lustig, viel zu schnell!!!! Super Gordon🔝
1  Cool!
Alexander G.:
Unter 30 Minuten ist extrem klasse!!
1  Cool!
Stephan, Alexander, vielen Dank😉
1  Cool!


Mittwoch, 21. Juni

3 Runden | 01:49:17 h | 04:58 min/ km
22 Respekt! von... JensW, Elvisa, Uwe Löffler , Mathias Röpke, LenaMareike, Steckel, ROSSO, Bremslaeufer, xyla80, bluesurfer, MaraThoni, Ironman2001, Mainspeed, FreshWaterBeach, Dimplex, Bananenboot, Sönke Banck, Frederique, Juggernaut, Judith Anna Banck, Rennsau und TCG
Boaaaah, 3 starke Runden!!! 🖒👏💦😅💦
1  Cool!
Dimplex:
Das war eine schönes Gespräche zwischen uns heute morgen und die zwei Runden vergingen wie im Flug. Gern bald wieder 😊👍
1  Cool!
Juggernaut:
toll Gordon
1  Cool!
Danke euch dreien und eine schöne Restwoche. LGG
0  Cool!


Montag, 19. Juni

eine Runde und 7,3 km | 01:12:39 h | 04:57 min/ km
23 Respekt! von... JensW, bluesurfer, Mathias Röpke, TCG, ROSSO, Uwe Löffler , Bremslaeufer, Alsterrunner, Steckel, Sönke Banck, Rennsau, oranje, Elvisa, Ironman2001, Juggernaut, MaraThoni, xyla80, Dawoud El-Sabbagh, Dimplex, Judith Anna Banck, Bananenboot, Frederique und FreshWaterBeach


Freitag, 16. Juni

2 Runden | 01:03:49 h | 04:21 min/ km
23 Respekt! von... JensW, bluesurfer, Thomas Walter, Samir Schulz-Meinen, Elvisa, Marco, Mainspeed, xyla80, Bremslaeufer, Mathias Röpke, TCG, Rennsau, Uwe Löffler , MaraThoni, Juggernaut, ROSSO, Frederique, Judith Anna Banck, Alsterrunner, FreshWaterBeach, Bananenboot, Ironman2001 und Dimplex
Dimplex:
Knaller Zeit Gordon. Schönes Wochenende!
2  Cool!
Wie immer schnell auf den Beinen. Kannst Du eigentlich auch langsam ?
3  Cool!
Juggernaut:
schnell und entspannt, super Gordon
1  Cool!
Ich danke euch und wünsche ein schönes WE. Utz&Dietmar. Komme Montag um 8:15 zum RD. Ralph, am Mittwoch 1 Std früher. LGG
1  Cool!
Dimplex:
Top Gordon 👍
1  Cool!
Juggernaut:
freue mich
1  Cool!
Bremslaeufer:
Immer nur schnell🙄 ....👍🏼
1  Cool!


Mittwoch, 14. Juni

2 Runden | 01:07:11 h | 04:35 min/ km
29 Respekt! von... JensW, AnjaOntour, Dawoud El-Sabbagh, Elvisa, Marco, Mathias Röpke, Uwe Löffler , oranje, Ironman2001, Sandy, bluesurfer, Mainspeed, Myxin, xyla80, LenaMareike, Rennsau, Steckel, Haui, Frederique, Sven Carstensen, MaraThoni, Alsterrunner, Juggernaut, TCG, Bananenboot, FreshWaterBeach, ROSSO, Judith Anna Banck und Dimplex
Wooow, gleich die nächste schnelle Doppelrunde😄. Strammes Programm Gordon 💪💪
1  Cool!
4X500 schnell eingestreut. Sonst eher bummelig. Die Kühle lockt;-)
2  Cool!
Wolltest Du nicht heute mit uns zusammen laufen ????
1  Cool!
Ich dachte nächste Wiche, entschuldige bitte.
0  Cool!
Kein Problem, passt auch, bis auf Mittwoch bin ich in HH...
1  Cool!


Montag, 12. Juni

2 Runden | 01:03:15 h | 04:19 min/ km
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 29:27 min
25 Respekt! von... JensW, Ironman2001, Haui, LenaMareike, AnjaOntour, Uwe Löffler , Mainspeed, Bremslaeufer, Sönke Banck, FreshWaterBeach, Elvisa, Rennsau, ROSSO, Harriet, Dawoud El-Sabbagh, TCG, Jörg Wiedenfeld, Juggernaut, MaraThoni, Bananenboot, Frederique, xyla80, Alsterrunner, Dimplex und Judith Anna Banck
xyla80:
TipTop Gordon.
1  Cool!
ist wohl der kühlste Morgen diese Woche Musste ich nutzen. Danke und lG🙋🏃
0  Cool!
FreshWaterBeach:
Klasse !
1  Cool!
Jawollll!!! 😅 Das ist ja ein lässiger Start in die Woche. Du hast den kühlen Morgen bestens genutzt. Eine Traumzeit☇☇☇!!! Glückwunsch Gordon !!!👏👏👏
1  Cool!
Dimplex:
Und genaue die Zeit hatte ich erwartet als du an mir vorbei geschossen bist. Top Gordon!
1  Cool!
Juggernaut:
große Klasse Gordon
1  Cool!
Wir standen alle am Red Dog und haben geschätzt: 28 oder 29 min die Runde ? So sah es jedenfalls aus. Toll, was Du das abziehst !
1  Cool!
Elvisa:
Wohooo!!!
1  Cool!
@Judith: Ja, lässig in die Laufwoche. Komm, schließ dich an🏃. Danke für die Glückwünsche😉☀
1  Cool!
@Ralph: Wir alten Hasen haben halt ein gutes Tempogefuehl;-). Danke für den Geschossvergleich. Eine mittelalterliche Steinschleuder schießt auch, nur langsam;-). Quatschen nächste Woche. Dir gute Läufe bis dahin
1  Cool!
@Dietmar&Utz: Danke euch beiden. Da habt ihr euch verschätzt. Bin nur ein "Scheinausdauerschnellläufer". Wir haben uns auf meiner 2. Runde gesehen. Die war deutlich langsamer. Die 1. war auch rel. weit von einer 29:00 glatt entfernt. Da geht aber noch was😉
2  Cool!
@Elvisa: Wohooo zurück und danke😉☀
1  Cool!
Bremslaeufer:
Top Gordon👍🏼!!!, 🤔dann habe ich was falsch gemacht mit dem Tempogefühl🚶 macht nix 😂
1  Cool!
Danke, Stephan. Kein Problem & lG
0  Cool!
Bananenboot:
Wahnsinnig schnell 🚀🚀🚀. Tipptopp, Gordon 👏🏻👏🏻👏🏻
1  Cool!
Danke, Eva😉 dir eine sonnige Woche☀
1  Cool!


Freitag, 09. Juni

2 Runden | 01:07:06 h | 04:35 min/ km
21 Respekt! von... Samir Schulz-Meinen, AnjaOntour, Alsterrunner, MaraThoni, TCG, oranje, Mathias Röpke, Sönke Banck, Uwe Löffler , ROSSO, Juggernaut, Frederique, Ironman2001, Baucheisen, FreshWaterBeach, Rennsau, xyla80, Bananenboot, Judith Anna Banck, Dimplex und Bremslaeufer


Mittwoch, 07. Juni

2 Runden | 01:04:51 h | 04:25 min/ km
27 Respekt! von... Alexander G., Samir Schulz-Meinen, Flo_Kroeger, ROSSO, Matze2015, Runner89, Elvisa, LenaMareike, Mathias Röpke, Rennsau, Thomas Walter, Dawoud El-Sabbagh, Steckel, Frederique, MaraThoni, Bremslaeufer, TCG, Baucheisen, Juggernaut, Ironman2001, Judith Anna Banck, Sven Carstensen, FreshWaterBeach, Dimplex, Bananenboot, xyla80 und Kris5676
Juggernaut:
die Zeit gefällt mir gut Gordon
1  Cool!
Bananenboot:
Mir auch, Gordon! Schaff ich aber nicht ;-) Ihr seid sowas von schnell, bzzzzzz
1  Cool!
FreshWaterBeach:
Tip Top 👍🙂
1  Cool!
Ihr gefallt mir auch alle gut;-l danke:-)
2  Cool!


Dienstag, 06. Juni

2 Runden | 01:09:31 h | 04:44 min/ km
19 Respekt! von... TCG, LenaMareike, Sönke Banck, Uwe Löffler , Elvisa, Bremslaeufer, Rennsau, Myxin, Frederique, Ironman2001, Baucheisen, Juggernaut, Alsterrunner, xyla80, MaraThoni, FreshWaterBeach, Bananenboot, Judith Anna Banck und Dimplex


Freitag, 02. Juni

2 Runden | 01:11:47 h | 04:54 min/ km
22 Respekt! von... TCG, Alexander G., LenaMareike, oranje, Alsterrunner, Uwe Löffler , Dimplex, Rennsau, xyla80, Frederique, Bremslaeufer, bluesurfer, Baucheisen, Dawoud El-Sabbagh, Bananenboot, Elvisa, Ironman2001, FreshWaterBeach, MaraThoni, Sven Carstensen, Judith Anna Banck und Juggernaut
FreshWaterBeach:
Schönes langes Wochenende wünsche ich Dir! 🙂
1  Cool!
Bananenboot:
Und schöne Pfingsten, Gordon 🙋🏼
1  Cool!
Dito ihr beiden☀
1  Cool!


Mittwoch, 31. Mai

3 Runden | 01:33:38 h | 04:15 min/ km
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:00:57 h
22 Respekt! von... Baucheisen, Elvisa, bluesurfer, DerMaddin, peterphandere, Bremslaeufer, Thomas Walter, Rennsau, Sven Carstensen, oranje, xyla80, Frederique, LenaMareike, Steckel, ROSSO, FreshWaterBeach, Bananenboot, Alsterrunner, Dimplex, Juggernaut, Ironman2001 und Judith Anna Banck
Mein Trainingsplsn hatte für heute optimistischere Pläne als meine Oberschenkel. Ich hätte sie statt der Haare in der Umkleide lassen sollen. Egal. Einheit ost gemacht.
3  Cool!
Glueckwunsch zu dieser Zeit. Gruesse aus Schottland. Erhole mich noch vom Edinburgh Marathon.
1  Cool!
Juggernaut:
Hammerzeit Gordon, sah zudem noch lässig aus
1  Cool!
Wow, du bist aber auch sooooooo superschnell Gordon!!!😫☇☇☇ Glückwunsch🎉😅👍👏
1  Cool!
Dimplex:
Ich fand, es sah wir immer locker und leicht bei dir aus. Eine 4:15 auf den km muss man auch erstmal auf 3 Runden laufen. Tolle Leistung Gordon 👍
1  Cool!
FreshWaterBeach:
starke Einheit Gordon! 💪👍🙂
1  Cool!
Mal eben einen HM unter 1:30 gelaufen, starke Leistung.
2  Cool!
xyla80:
Ja eben. Du kannst damit echt zufrieden sein Gordon. Schneller geht auch ein ander mal. Und das hier war schon sehr schnell. VG
1  Cool!
Glückwunsch 😊
1  Cool!
Ich danke euch allen und richte besondere Grüße an Utz nach Edinburgh. Hoffe du warst zufrieden und erholst dich schnell. LG an alle😊🏃
1  Cool!
Bremslaeufer:
Ganz ganz stark Gordon💪🏼‼️
1  Cool!


Montag, 29. Mai

2 Runden | 01:11:51 h | 04:54 min/ km
14 Respekt! von... Bremslaeufer, MaraThoni, Steckel, Alsterrunner, Rennsau, Britta Hohenschild, FreshWaterBeach, Ironman2001, Juggernaut, Dimplex, Judith Anna Banck, xyla80, Frederique und Bananenboot


Mittwoch, 24. Mai

2 Runden | 01:02:30 h | 04:16 min/ km
21 Respekt! von... AnjaOntour, JensW, Rick Bunge, Uwe Löffler , bluesurfer, Frederique, ROSSO, Elvisa, Bremslaeufer, MaraThoni, TCG, FreshWaterBeach, Ironman2001, Malte Glienke, Juggernaut, Sönke Banck, Judith Anna Banck, Bananenboot, Dimplex, Rennsau und xyla80
Klasse Gordon, was für ne geile Zeit!!!!☇☇☇ Ein Träumchen!!! Dir auch ein schönes langes Wochenende
1  Cool!
FreshWaterBeach:
ist schon Freitag Gordon? Klasse Zeit! 👍🙂
1  Cool!
Juggernaut:
sehr stark Gordon
1  Cool!
Bremslaeufer:
wieder so schnell Gordon❗️
1  Cool!
ROSSO:
Klasse!!
1  Cool!
Danke euch allen! @Jörg defakto ja. Habe langes WE😀
1  Cool!


Dienstag, 23. Mai

2 Runden | 01:13:02 h | 04:59 min/ km
20 Respekt! von... JensW, Bremslaeufer, TCG, Sönke Banck, Harriet, ROSSO, AnjaOntour, Elvisa, Rennsau, Tamara Prenzel, Frederique, Sven Carstensen, MaraThoni, Juggernaut, Judith Anna Banck, FreshWaterBeach, Bananenboot, Ironman2001, xyla80 und Dimplex
Bananenboot:
Endlich mal live gesehen an Jörgs Fahrrad 🚴🏽. Schönen Dienstag, Gordon 🙋🏼
1  Cool!
Ja, supi👍 dir einen schoenen Feierabend:)
1  Cool!


Freitag, 19. Mai

2 Runden | 01:01:09 h | 04:10 min/ km
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:01:09 h
22 Respekt! von... JensW, Sven Carstensen, Alexander G., Bremslaeufer, oranje, Marco, TCG, Frederique, Rennsau, ROSSO, bluesurfer, AnjaOntour, Dimplex, FreshWaterBeach, Ironman2001, Judith Anna Banck, MaraThoni, Alsterrunner, Frank Osiewacz, Bananenboot, xyla80 und Juggernaut
xyla80:
Wenn du ein Plan hast, hältst du Dich strickt dran was? Tolle Zeit und danke für die tolle Runde. Schönes we Gordon :-)
1  Cool!
Sehr gern. 2. Runde war hart und einen Tick zu langsam. Da fehlte Sauerstoff in der feuchtwarmen Luft.
0  Cool!
Sieht gar nicht so schnell aus jedes MMal und ist aber enorm flott. Schön Dir begegnet zu sein. Glückwunsch zur Zeit !
1  Cool!
Woooow, echt stark!!!!! Glückwunsch Gordon!!!!!
1  Cool!
Die Stunde wackelt, 👍😎🏃
1  Cool!
Juggernaut:
verdammt schnell Gordon, Glückwunsch
1  Cool!
FreshWaterBeach:
👍klasse Gordon !
1  Cool!
Danke euch allen und wünsche ein schönes WE
0  Cool!
Dimplex:
Das ist eine großartige Zeit. 👍
1  Cool!
Bananenboot:
Du Rakete 🚀, TippTopp🏃🏼💨💨
1  Cool!
Danke ihr 2😊 @Martin: in 2 Wochen:-)
2  Cool!
Glückwunsch 😊
1  Cool!
Bremslaeufer:
Sauber!! Was für eine Zeit Gordon👍🏼
1  Cool!
Frederique:
Seeeehr schön ;)
1  Cool!
Danke ihr 3. LG & schönes WE
0  Cool!
AnjaOntour:
Respekt👍🏼😊
1  Cool!
Steckel:
Kann mich nur anschließen! Sehr stark! Gratulation 👏👏👏
1  Cool!
Vielen Dank. @Anja: dir auf diesem Umweg auch Glückwünsche zur jüngsten Bestzeit.
0  Cool!


Mittwoch, 17. Mai

2 Runden | 01:13:40 h | 05:01 min/ km
19 Respekt! von... TCG, LenaMareike, Uwe Löffler , Elvisa, Rennsau, Steckel, Bremslaeufer, Marco, Dawoud El-Sabbagh, Alsterrunner, FreshWaterBeach, Frederique, MaraThoni, Ironman2001, Juggernaut, Judith Anna Banck, xyla80, Dimplex und Bananenboot


Montag, 15. Mai

2 Runden | 01:16:11 h | 05:12 min/ km
17 Respekt! von... Christian Lau, Uwe Löffler , Marco, Bremslaeufer, Rennsau, MaraThoni, oranje, Elvisa, Frederique, bluesurfer, xyla80, Ironman2001, Juggernaut, Judith Anna Banck, Dimplex, Bananenboot und FreshWaterBeach
Schön, dass wir uns einmal gesehen haben😎
1  Cool!
Ja, warst du das mit Utz? 😉
0  Cool!
Ja👍
1  Cool!
Danke und entschuldige;-)
0  Cool!