Verena Strasoldo
Gremlin
Altersklasse W50
Stadtteil Harvestehude
dabei seit Dezember 2014


Laufprofil
352 Trainingseinheiten, 353 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 2588 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,4 km
Tempo: 05:44 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 42:03 min

Die schnellste Runde am Mittwoch, 6. Januar 2016 in 33:57 min.
Live-Ticker

Freitag, 23. Juni

eine Runde | 41:57 min | 05:43 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 21. Juni

eine Runde | 43:21 min | 05:55 min/ km
0 Respekt!


Montag, 19. Juni

eine Runde | 42:17 min | 05:46 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 18. Juni

eine Runde | 41:32 min | 05:40 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 13. Juni

eine Runde | 41:39 min | 05:41 min/ km
1 Respekt! von... Olaf Schulenburg


Montag, 12. Juni

eine Runde | 41:39 min | 05:41 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 10. Juni

eine Runde | 41:17 min | 05:38 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Montag, 05. Juni

eine Runde | 42:43 min | 05:50 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 03. Juni

eine Runde | 41:21 min | 05:38 min/ km
4 Respekt! von... Ann, Myxin, Dawoud El-Sabbagh und Olaf Schulenburg


Donnerstag, 01. Juni

eine Runde | 43:22 min | 05:55 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Sonntag, 21. Mai

eine Runde | 41:06 min | 05:36 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 20. Mai

eine Runde | 40:37 min | 05:32 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 16. Mai

eine Runde | 41:30 min | 05:40 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 14. Mai

eine Runde | 41:47 min | 05:42 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Samstag, 13. Mai

eine Runde | 41:34 min | 05:40 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Donnerstag, 11. Mai

eine Runde | 41:24 min | 05:39 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 09. Mai

eine Runde | 41:47 min | 05:42 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 06. Mai

eine Runde | 43:41 min | 05:57 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 03. Mai

eine Runde | 41:19 min | 05:38 min/ km
0 Respekt!


Montag, 01. Mai

eine Runde | 41:22 min | 05:39 min/ km
1 Respekt! von... Myxin