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Hendrik Mesdag
Hendrik84HH
Altersklasse | M40 |
dabei seit | November 2016 |
Statistiken
Anzahl Läufe | 34 |
Alsterrunden | 63 |
Distanz | 481912 m 481,9 km |
Zeit | 1 Tag, 18:59:33 h |
⌀-Pace | 05:21 min/km |
längste Streak | 3 Tage |
Bestzeiten | |
1 Runde | 32:49 min |
2 Runden | 01:07:46 h |
3 Runden | 01:53:37 h |
4 Runden | 02:32:03 h |
Live-Ticker
Sonntag, 22. Oktober 2017
Sonntag, 22. Oktober 2017
um 08:58
2 Runden
Strecke
01:12:33 h
Zeit
04:57 min/ km
Pace
01:12:33 h
Zeit
04:57 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
Myxin,
Mainspeed,
Harriet und
Jan Diederichsen
Sonntag, 03. September 2017
Sonntag, 03. September 2017
um 08:33
4 Runden
Strecke
02:32:56 h
Zeit
05:13 min/ km
Pace
02:32:56 h
Zeit
05:13 min/ km
Pace
8
Respekt!
von...
Harriet,
Myxin,
Mainspeed,
Christina Ppl,
xyla80,
AndiRunner,
Michael Spengler und
Jan Diederichsen
Sonntag, 27. August 2017
Sonntag, 27. August 2017
um 09:45
4 Runden
Strecke
02:32:03 h
Zeit
05:11 min/ km
Pace
02:32:03 h
Zeit
05:11 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 3 Runden: 01:53:37 h
Neues All-Time-High für 4 Runden: 02:32:03 h
Neues All-Time-High für 4 Runden: 02:32:03 h
6
Respekt!
von...
Myxin,
_Marco_,
Mainspeed,
Harriet,
xyla80 und
Jan Diederichsen
Sonntag, 20. August 2017
Sonntag, 20. August 2017
um 09:20
4 Runden
Strecke
02:42:41 h
Zeit
05:33 min/ km
Pace
02:42:41 h
Zeit
05:33 min/ km
Pace
5
Respekt!
von...
Myxin,
Jan Diederichsen,
Harriet,
Dawoud El-Sabbagh und
AndiRunner
Sonntag, 06. August 2017
Sonntag, 06. August 2017
um 08:56
2 Runden und 3,3 km
Strecke
01:37:02 h
Zeit
05:24 min/ km
Pace
01:37:02 h
Zeit
05:24 min/ km
Pace
5
Respekt!
von...
Mainspeed,
jonas wegers,
Myxin,
Harriet und
Jan Diederichsen
Sonntag, 09. Juli 2017
Sonntag, 09. Juli 2017
um 13:01
2 Runden und 4,0 km
Strecke
01:34:43 h
Zeit
05:05 min/ km
Pace
01:34:43 h
Zeit
05:05 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Harriet und
Myxin
Samstag, 01. Juli 2017
Samstag, 01. Juli 2017
um 14:13
eine Runde
Strecke
39:53 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
39:53 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Harriet
Sonntag, 28. Mai 2017
Sonntag, 28. Mai 2017
um 10:04
eine Runde
Strecke
46:08 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
46:08 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
0
Respekt!
Samstag, 27. Mai 2017
Samstag, 27. Mai 2017
um 09:03
eine Runde
Strecke
35:53 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
35:53 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
3
Respekt!
von...
Christian Heidenreich,
Myxin und
Torsten Homeyer
Freitag, 26. Mai 2017
Freitag, 26. Mai 2017
um 15:10
eine Runde
Strecke
34:12 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
34:12 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Christian Heidenreich
Sonntag, 14. Mai 2017
Sonntag, 14. Mai 2017
um 08:33
2 Runden
Strecke
01:08:22 h
Zeit
04:40 min/ km
Pace
01:08:22 h
Zeit
04:40 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Neues All-Time-High für eine Runde: 32:49 min
2
Respekt!
von...
Myxin und
Julia Boltzen
Samstag, 13. Mai 2017
Samstag, 13. Mai 2017
um 10:20
eine Runde und 2,7 km
Strecke
49:29 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
49:29 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
Sonntag, 07. Mai 2017
Sonntag, 07. Mai 2017
um 13:03
eine Runde
Strecke
36:29 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
36:29 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Myxin
Freitag, 14. April 2017
Freitag, 14. April 2017
um 10:41
eine Runde
Strecke
36:47 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
36:47 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Myxin
Freitag, 31. März 2017
Freitag, 31. März 2017
um 17:57
2 Runden
Strecke
01:07:46 h
Zeit
04:37 min/ km
Pace
01:07:46 h
Zeit
04:37 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für eine Runde: 33:51 min
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:07:46 h
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:07:46 h
2
Respekt!
von...
Harriet und
Haui
Freitag, 24. März 2017
Freitag, 24. März 2017
um 18:40
eine Runde
Strecke
44:00 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
44:00 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 17. März 2017
Freitag, 17. März 2017
um 18:03
eine Runde
Strecke
36:55 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
36:55 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Harriet
Montag, 27. Februar 2017
Montag, 27. Februar 2017
um 18:28
2 Runden
Strecke
01:19:20 h
Zeit
05:25 min/ km
Pace
01:19:20 h
Zeit
05:25 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 36:14 min
1
Respekt!
von...
Harriet
Samstag, 25. Februar 2017
Samstag, 25. Februar 2017
um 11:15
eine Runde
Strecke
46:37 min
Zeit
06:22 min/ km
Pace
46:37 min
Zeit
06:22 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 19. Februar 2017
Sonntag, 19. Februar 2017
um 10:51
eine Runde
Strecke
40:13 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
40:13 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Harriet