Henning Felgenhauer
HenningFelgenhauer
Altersklasse Männer
Stadtteil Hoheluft-West
dabei seit Februar 2015


Laufprofil
38 Trainingseinheiten, 38 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 282 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,4 km
Tempo: 05:12 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 38:01 min

Die schnellste Runde am Mittwoch, 19. April 2017 in 34:33 min.
Live-Ticker

Dienstag, 01. August

eine Runde | 38:24 min | 05:14 min/ km
0 Respekt!


Montag, 24. Juli

eine Runde | 37:14 min | 05:05 min/ km
1 Respekt! von... Benjamin Neske


Dienstag, 11. Juli

eine Runde | 40:08 min | 05:28 min/ km
0 Respekt!


Montag, 24. April

eine Runde | 38:31 min | 05:15 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Mittwoch, 19. April

eine Runde | 34:33 min | 04:43 min/ km
Neues All-Time-High!
2 Respekt! von... Myxin und Rolf Maass Fellmer


Montag, 10. April

eine Runde | 37:29 min | 05:07 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Montag, 03. April

eine Runde | 36:12 min | 04:56 min/ km
1 Respekt! von... Haui


Sonntag, 30. Oktober 2016

eine Runde | 38:56 min | 05:19 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 16. Oktober 2016

eine Runde | 41:20 min | 05:38 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 11. September 2016

eine Runde | 37:24 min | 05:06 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 31. August 2016

eine Runde | 40:10 min | 05:29 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 15. Juni 2016

eine Runde | 37:08 min | 05:04 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 01. Juni 2016

eine Runde | 34:33 min | 04:43 min/ km
Neues All-Time-High!
1 Respekt! von... Sandy


Sonntag, 29. Mai 2016

eine Runde | 36:25 min | 04:58 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Rolf Maass Fellmer und Myxin


Mittwoch, 25. Mai 2016

eine Runde | 38:47 min | 05:17 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 18. Mai 2016

eine Runde | 37:52 min | 05:10 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 21. April 2016

eine Runde | 36:41 min | 05:00 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
0 Respekt!


Samstag, 16. April 2016

eine Runde | 38:10 min | 05:12 min/ km
1 Respekt! von... Rolf Maass Fellmer


Samstag, 05. März 2016

eine Runde | 39:59 min | 05:27 min/ km
0 Respekt!


Montag, 25. Januar 2016

eine Runde und 3,7 km | 01:04:27 h | 05:52 min/ km
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 37:39 min
0 Respekt!