Kristina Holbeck
Huuuuiiii
Altersklasse W50
Stadtteil Barmbek-Süd
dabei seit August 2014


Laufprofil
126 Trainingseinheiten, 126 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 975 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,7 km
Tempo: 07:04 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 51:07 min

Die schnellste Runde am Donnerstag, 16. Oktober 2014 in 42:20 min.
Live-Ticker

Donnerstag, 09. November

eine Runde | 58:46 min | 08:01 min/ km
1 Respekt! von... Sylvia2811
...respekt !!!
0  Cool!


Dienstag, 07. November

5,0 km | 01:00:38 h | 12:08 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 24. Oktober

2,7 km | 17:34 min | 06:35 min/ km
0 Respekt!


Montag, 16. Oktober

eine Runde | 48:32 min | 06:37 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 12. Oktober

eine Runde | 01:05:04 h | 08:52 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 03. Oktober

eine Runde | 47:29 min | 06:29 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 07. September

eine Runde | 43:04 min | 05:52 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Sylvia2811 und darjush


Montag, 04. September

eine Runde | 45:05 min | 06:09 min/ km
1 Respekt! von... Roger


Dienstag, 15. August

eine Runde | 01:02:56 h | 08:35 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 10. August

eine Runde | 47:34 min | 06:29 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Donnerstag, 13. Juli

eine Runde | 44:49 min | 06:07 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
4 Respekt! von... Sylvia2811, Michael Spengler, Petio Penev und Roger


Dienstag, 04. Juli

eine Runde | 54:04 min | 07:22 min/ km
0 Respekt!


Montag, 26. Juni

eine Runde | 49:45 min | 06:47 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Donnerstag, 11. Mai

eine Runde | 58:04 min | 07:55 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 04. Mai

eine Runde | 44:52 min | 06:07 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Roger und MaraThoni
vielen Dank an Roger und Gunnar - schönes Wochenende
0  Cool!


Dienstag, 02. Mai

eine Runde | 49:01 min | 06:41 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 27. April

eine Runde | 01:02:05 h | 08:28 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 20. April

eine Runde | 46:24 min | 06:20 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 12. April

eine Runde | 48:53 min | 06:40 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 06. April

3,3 km | 22:41 min | 06:48 min/ km
0 Respekt!