Jens Wiesner
Jennas
Altersklasse M35
Stadtteil Rotherbaum
dabei seit Oktober 2014


Laufprofil
30 Trainingseinheiten, 17 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 166 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 5,5 km
Tempo: 05:17 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 38:45 min

Die schnellste Runde am Sonntag, 16. November 2014 in 35:28 min.
Live-Ticker

Sonntag, 12. März

eine Runde | 37:01 min | 05:03 min/ km
1 Respekt! von... Uwe Löffler


Samstag, 24. September 2016

eine Runde | 40:22 min | 05:30 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 17. September 2016

3,7 km | 20:17 min | 05:32 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 06. September 2016

2,3 km | 12:46 min | 05:28 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 03. August 2016

1,0 km | 05:25 min | 05:25 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 11. Mai 2016

1,0 km | 05:02 min | 05:02 min/ km
0 Respekt!


Montag, 18. April 2016

1,0 km | 05:37 min | 05:37 min/ km
0 Respekt!


Montag, 04. Januar 2016

4,7 km | 25:50 min | 05:32 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 07. November 2015

5,0 km | 25:21 min | 05:04 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 04. November 2015

3,7 km | 19:38 min | 05:21 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 01. November 2015

4,7 km | 23:50 min | 05:06 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 27. Oktober 2015

eine Runde | 39:23 min | 05:22 min/ km
0 Respekt!


Montag, 21. September 2015

4,7 km | 25:04 min | 05:22 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 19. September 2015

eine Runde | 37:11 min | 05:04 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Henry und Olli80


Dienstag, 01. September 2015

4,7 km | 23:22 min | 05:00 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 26. August 2015

eine Runde | 39:15 min | 05:21 min/ km
1 Respekt! von... Tim Beckmann


Dienstag, 25. August 2015

eine Runde | 37:34 min | 05:07 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
10 Respekt! von... Olli80, Mainspeed, Mark, Maximilian Reisert, Diana B., Pikola, Henry, Tim Beckmann, Myxin und Elvisa


Sonntag, 23. August 2015

eine Runde | 38:03 min | 05:11 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
8 Respekt! von... Maximilian Reisert, Myxin, Pikola, Marco, Mainspeed, Mark, Henry und Elvisa


Mittwoch, 19. August 2015

eine Runde | 38:32 min | 05:15 min/ km
2 Respekt! von... Sven Carstensen und Olli80


Mittwoch, 12. August 2015

eine Runde | 39:45 min | 05:25 min/ km
1 Respekt! von... Olli80