Karl-Heinz Wahne
Kalle
Altersklasse M60
Stadtteil Barmbek-Nord
dabei seit Februar 2014


Laufprofil
146 Trainingseinheiten, 144 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 1065 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 05:46 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 42:17 min

Die schnellste Runde am Dienstag, 20. Oktober 2015 in 37:54 min.
Live-Ticker

Mittwoch, 13. Dezember

eine Runde | 41:36 min | 05:40 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 06. Dezember

eine Runde | 42:18 min | 05:46 min/ km
2 Respekt! von... Uwe Löffler und Myxin


Mittwoch, 22. November

eine Runde | 42:34 min | 05:48 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 16. November

eine Runde | 40:28 min | 05:31 min/ km
1 Respekt! von... Uwe Löffler


Montag, 13. November

eine Runde | 41:22 min | 05:39 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 03. November

eine Runde | 41:30 min | 05:40 min/ km
2 Respekt! von... Johannes Himstedt und Samir Schulz-Meinen


Mittwoch, 18. Oktober

eine Runde | 45:18 min | 06:11 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 11. Oktober

eine Runde | 42:19 min | 05:46 min/ km
2 Respekt! von... Uwe Löffler und Dawoud El-Sabbagh


Donnerstag, 31. August

eine Runde | 48:03 min | 06:33 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 25. August

eine Runde | 41:51 min | 05:42 min/ km
2 Respekt! von... Myxin und Dawoud El-Sabbagh


Mittwoch, 16. August

eine Runde | 41:53 min | 05:43 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 11. Juli

eine Runde | 41:41 min | 05:41 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 06. Juli

eine Runde | 41:37 min | 05:41 min/ km
2 Respekt! von... Samir Schulz-Meinen und Harriet


Mittwoch, 21. Juni

eine Runde | 42:38 min | 05:49 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 14. Juni

eine Runde | 42:19 min | 05:46 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Dienstag, 06. Juni

eine Runde | 41:53 min | 05:43 min/ km
2 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh und Harriet


Freitag, 26. Mai

eine Runde | 42:55 min | 05:51 min/ km
1 Respekt! von... Uwe Löffler


Montag, 22. Mai

eine Runde | 42:09 min | 05:45 min/ km
0 Respekt!


Montag, 08. Mai

eine Runde | 42:28 min | 05:48 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 04. Mai

eine Runde | 44:25 min | 06:03 min/ km
0 Respekt!