Katharina Rohde
KathiHH
Altersklasse W30
Stadtteil Winterhude
dabei seit Oktober 2014


Laufprofil
94 Trainingseinheiten, 106 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 798 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 8,5 km
Tempo: 06:06 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 44:30 min

Die schnellste Runde am Donnerstag, 15. Oktober 2015 in 38:09 min.
Live-Ticker

Donnerstag, 02. März

eine Runde | 41:08 min | 05:37 min/ km
1 Respekt! von... Phylax


Mittwoch, 08. Februar

eine Runde | 40:16 min | 05:30 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... Roger Tychsen


Mittwoch, 18. Januar

eine Runde | 42:48 min | 05:50 min/ km
1 Respekt! von... daniel1005


Sonntag, 15. Januar

3 Runden | 02:32:45 h | 06:57 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 14. Januar

eine Runde | 44:00 min | 06:00 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 10. Januar

eine Runde | 40:27 min | 05:31 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
0 Respekt!


Montag, 09. Januar

2 Runden | 01:28:16 h | 06:01 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Freitag, 23. Dezember 2016

2 Runden | 01:26:45 h | 05:55 min/ km
1 Respekt! von... Triathlet


Donnerstag, 15. Dezember 2016

eine Runde | 43:33 min | 05:56 min/ km
1 Respekt! von... Roger Tychsen


Dienstag, 13. Dezember 2016

eine Runde | 39:26 min | 05:23 min/ km
1 Respekt! von... Roger Tychsen


Dienstag, 06. Dezember 2016

eine Runde | 42:58 min | 05:52 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 23. November 2016

2 Runden | 01:27:56 h | 06:00 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 20. November 2016

eine Runde | 47:36 min | 06:30 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 28. Oktober 2016

eine Runde | 49:20 min | 06:44 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 13. Oktober 2016

2 Runden | 01:25:55 h | 05:52 min/ km
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:25:55 h
5 Respekt! von... Myxin, Dawoud El-Sabbagh, Ronny Lehmann, Ladina und Roger Tychsen


Donnerstag, 15. September 2016

8,8 km | 01:10:55 h | 08:01 min/ km
1 Respekt! von... Sylvia2811


Freitag, 09. September 2016

eine Runde und 2,7 km | 55:41 min | 05:34 min/ km
1 Respekt! von... Ronny Lehmann


Freitag, 19. August 2016

eine Runde | 47:12 min | 06:26 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 18. August 2016

eine Runde | 44:09 min | 06:01 min/ km
0 Respekt!


Montag, 15. August 2016

eine Runde | 39:40 min | 05:25 min/ km
0 Respekt!