Katharina Nüser
KathiNueser
Altersklasse W30
Stadtteil Tonndorf
dabei seit Juli 2015

Hindernisse tauchen immer erst dann auf, wenn man sein Ziel aus dem Blick verliert.


Laufprofil
94 Trainingseinheiten, 114 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 908 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 9,7 km
Tempo: 05:01 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 36:45 min

Die schnellste Runde am Montag, 17. August 2015 in 29:13 min.
Live-Ticker

Mittwoch, 26. April

2 Runden | 01:09:24 h | 04:44 min/ km
14 Respekt! von... Roger Tychsen , Alsterrunner, Bananenboot, Jana Krull, Julian Lange, Sonni, Judith Anna Banck, MaraThoni, Ironman2001, Juggernaut, MatsIsler, Laufkoch, Chris_Roadrunner und Marco
T o p 😀
0  Cool!


Samstag, 15. April

eine Runde und 1,3 km | 35:57 min | 04:09 min/ km
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 30:24 min
21 Respekt! von... Roger Tychsen , xyla80, Dawoud El-Sabbagh, Juggernaut, Laufkoch, Frank Osiewacz, MaraThoni, Cali, Benjamin Neske, Britta Giesen, FliegendeHollender, Ironman2001, Sönke Banck, MatsIsler, Judith Anna Banck, Marco, Mainspeed, FreshWaterBeach, bluesurfer, Bananenboot und Chris_Roadrunner


Dienstag, 28. März

eine Runde | 41:16 min | 05:38 min/ km
7 Respekt! von... Chris_Roadrunner, Julian Lange, Laufkoch, Ironman2001, Sandy, MaraThoni und Marco


Freitag, 24. März

eine Runde und 2,3 km | 53:25 min | 05:32 min/ km
7 Respekt! von... Sascha Tappe, Marco, LenaMareike, Laufkoch, Chris_Roadrunner, MaraThoni und Tichy


Freitag, 10. Februar

eine Runde | 34:14 min | 04:40 min/ km
21 Respekt! von... Roger Tychsen , daniel1005, Sonni, Marco, Bremslaeufer, Sandy, Rennsau, MatsIsler, ROSSO HH, DoctorB, xyla80, Mainspeed, Judith Anna Banck, bluesurfer, Harriet, Alsterrunner, MaraThoni, Ironman2001, jonas wegers, Chris_Roadrunner und hsver


Mittwoch, 01. Februar

eine Runde und 1,0 km | 44:44 min | 05:22 min/ km
13 Respekt! von... Rennsau, Marco, Sonni, Dawoud El-Sabbagh, Sandy, Roger Tychsen , Chris_Roadrunner, MaraThoni, Angel Moya, hsver, Tichy, Britta Giesen und Alsterrunner


Mittwoch, 25. Januar

eine Runde | 37:23 min | 05:06 min/ km
10 Respekt! von... Chris_Roadrunner, Sandy, Alsterrunner, MatsIsler, Marco, ROSSO HH, Benjamin Neske, Maximilian Reisert, MaraThoni und hsver


Dienstag, 24. Januar

eine Runde und 1,0 km | 41:00 min | 04:55 min/ km
7 Respekt! von... Mainspeed, Roger Tychsen , Sandy, Marco, Julian Lange, Chris_Roadrunner und MaraThoni


Donnerstag, 12. Januar

eine Runde | 31:11 min | 04:15 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
21 Respekt! von... Roger Tychsen , Henry, Dawoud El-Sabbagh, Ronny Lehmann, Alsterrunner, Marco, Sonni, xyla80, Tichy, Benjamin Neske, Chris_Roadrunner, Sönke Banck, Josua Glimsche, ROSSO HH, Laufkoch, Ironman2001, Britta Giesen, KleinerTurnschuh, Harriet, Judith Anna Banck und AlTeu


Mittwoch, 11. Januar

eine Runde und 4,7 km | 01:11:59 h | 06:00 min/ km
11 Respekt! von... Laufkoch, Sandy, Alsterrunner, MatsIsler, Bremslaeufer, Marco, Benjamin Neske, FliegendeHollender, Matze2015, Chris_Roadrunner und Tichy


Dienstag, 03. Januar

eine Runde | 31:55 min | 04:21 min/ km
27 Respekt! von... Matze2015, MatsIsler, _Marco_, Laufkoch, peterphandere, MaraThoni, Sandy, Roger Tychsen , FliegendeHollender, Juggernaut, Harriet, Tamara Prenzel, Chris_Roadrunner, ROSSO HH, Julian Lange, Ironman2001, Tichy, oranje, DoctorB, lindaalexandra, Gaby Klinkhardt, Michael Brügmann, bluesurfer, Caroline Rudelt, Sonni, Judith Anna Banck und Marco


Donnerstag, 29. Dezember 2016

2 Runden | 01:25:03 h | 05:48 min/ km
9 Respekt! von... Matze2015, Tichy, Laufkoch, Julian Lange, blackbelt, Sönke Banck, Alsterrunner, Marco und Ironman2001


Dienstag, 20. Dezember 2016

eine Runde | 31:47 min | 04:20 min/ km
18 Respekt! von... Matze2015, Jerome Griessmeier, Flo_Kroeger, Alsterrunner, Marco, Bremslaeufer, MaraThoni, Julian Lange, Ironman2001, Tichy, xyla80, Chris_Roadrunner, Harriet, Juggernaut, Laufkoch, ROSSO HH, Sandy und Judith Anna Banck
Marco:
Wow...!😎👍
0  Cool!


Samstag, 17. Dezember 2016

eine Runde | 32:42 min | 04:28 min/ km
16 Respekt! von... Matze2015, Mainspeed, Josua Glimsche, Ironman2001, bluesurfer, Julian Lange, Tichy, Jette, Sandy, Myxin, Chris_Roadrunner, MaraThoni, Alsterrunner, Karolin Ahrens, Marco und DoctorB


Donnerstag, 08. Dezember 2016

eine Runde | 37:55 min | 05:10 min/ km
11 Respekt! von... Marco, Laufkoch, Chris_Roadrunner, Mainspeed, Tichy, Julian Lange, Sandy, Matze2015, ROSSO HH, Alsterrunner und Judith Anna Banck


Dienstag, 06. Dezember 2016

eine Runde und 2,3 km | 46:22 min | 04:48 min/ km
14 Respekt! von... Matze2015, Laufkoch, Chris_Roadrunner, Ironman2001, Sandy, Alsterrunner, Vladislav Balde, Kristina Assmann, Julian Lange, Harriet, ROSSO HH, Tichy, Katharina Nüser und Marco


Montag, 28. November 2016

eine Runde | 34:03 min | 04:39 min/ km
18 Respekt! von... Harriet, Roger Tychsen , Alsterrunner, Triathlet, Josua Glimsche, Matze2015, Dimplex, Marco, Sandy, Judith Anna Banck, Julian Lange, Chris_Roadrunner, Laufkoch, Gaby Klinkhardt, Johnhhb, bluesurfer, ROSSO HH und Ironman2001


Montag, 21. November 2016

eine Runde | 36:50 min | 05:01 min/ km
10 Respekt! von... Ironman2001, Laufkoch, Marco, Chris_Roadrunner, Roger Tychsen , Alsterrunner, Maximilian Reisert, Sandy, Julian Lange und Tichy


Sonntag, 23. Oktober 2016

eine Runde | 38:32 min | 05:15 min/ km
15 Respekt! von... Ironman2001, Maximilian Reisert, Tichy, Julian Lange, Sandy, Mainspeed, Judith Anna Banck, Harriet, Myxin, Chris_Roadrunner, DoctorB, Laufkoch, Alsterrunner, Kristina Assmann und Marco


Sonntag, 02. Oktober 2016

eine Runde und 3,3 km | 59:13 min | 05:33 min/ km
15 Respekt! von... KleinerTurnschuh, Sandy, Kristina Assmann, Mourad Ben Zid , Maximilian Reisert, Chris_Roadrunner, Alsterrunner, Julian Lange, Caroline Rudelt, Mainspeed, Samir Schulz-Meinen, Ironman2001, Marco, AndreaB und Tichy