Lara122
Altersklasse Frauen
dabei seit März 2016


Laufprofil
15 Trainingseinheiten, 16 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 119 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 8,0 km
Tempo: 05:43 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 41:45 min

Die schnellste Runde am Freitag, 17. Februar 2017 in 33:47 min.
Live-Ticker

Dienstag, 21. Februar

eine Runde | 36:18 min | 04:57 min/ km
2 Respekt! von... Corinna Beck und Myxin


Sonntag, 19. Februar

eine Runde | 37:56 min | 05:10 min/ km
1 Respekt! von... xyla80


Freitag, 17. Februar

eine Runde | 33:47 min | 04:36 min/ km
Neues All-Time-High!
3 Respekt! von... Corinna Beck, MaraThoni und Britta Giesen


Sonntag, 12. Februar

eine Runde | 35:28 min | 04:50 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Marco, Jette und Haui


Dienstag, 07. Februar

eine Runde | 38:02 min | 05:11 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 05. Februar

2 Runden | 01:17:18 h | 05:16 min/ km
2 Respekt! von... jonas wegers und Corinna Beck


Freitag, 03. Februar

eine Runde | 38:24 min | 05:14 min/ km
1 Respekt! von... hsver


Donnerstag, 02. Februar

eine Runde | 37:01 min | 05:03 min/ km
1 Respekt! von... Flo_Kroeger


Sonntag, 29. Januar

eine Runde | 49:30 min | 06:45 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 27. Januar

eine Runde | 37:58 min | 05:11 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 01. Januar

eine Runde | 36:37 min | 05:00 min/ km
2 Respekt! von... Corinna Beck und Sonni


Montag, 15. August 2016

eine Runde | 01:41:59 h | 13:55 min/ km
2 Respekt! von... Corinna Beck und Ronny Lehmann


Samstag, 30. April 2016

eine Runde | 35:04 min | 04:47 min/ km
Neues All-Time-High!
2 Respekt! von... Corinna Beck und Myxin


Montag, 28. März 2016

eine Runde und 2,0 km | 46:16 min | 04:57 min/ km
Neues All-Time-High für eine Runde: 36:11 min
5 Respekt! von... run_gerri, Myxin, Benjamin Neske, Alexander G. und Olaf Schulenburg


Freitag, 25. März 2016

eine Runde | 36:36 min | 05:00 min/ km
4 Respekt! von... run_gerri, Alexander G., Olaf Schulenburg und Corinna Beck