Laura Marie
Laurie
Altersklasse W30
Stadtteil Neustadt
dabei seit Mai 2015

I do not run to add days to my life.
I run to add life to my days.


Laufprofil
39 Trainingseinheiten, 59 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 448 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 11,5 km
Tempo: 05:52 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 43:30 min

Die schnellste Runde am Sonntag, 26. Juni 2016 in 36:40 min.
Live-Ticker

Freitag, 16. Juni

eine Runde | 41:03 min | 05:36 min/ km


Mittwoch, 14. Juni

eine Runde | 39:22 min | 05:22 min/ km
Neue Jahresbestzeit!


Donnerstag, 01. Juni

eine Runde | 41:35 min | 05:40 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
11 Respekt! von... BERK70_2015, Dawoud El-Sabbagh, Elvisa, Olaf Schulenburg, Mark, Ronny Lehmann, Laufkoch, Andre Holl, Henry, Roger Tychsen und Michael Lauke
BERK70_2015:
+++Respekt, das sieht nach Weltmeister-Training aus!
1  Cool!


Freitag, 26. Mai

eine Runde | 42:27 min | 05:47 min/ km
7 Respekt! von... Roger Tychsen , Henry, Olaf Schulenburg, MaraThoni, Mark, Elvisa und Ronny Lehmann


Mittwoch, 24. Mai

2 Runden | 01:28:17 h | 06:01 min/ km


Sonntag, 21. Mai

eine Runde | 42:03 min | 05:44 min/ km
8 Respekt! von... Mark, Henry, Olaf Schulenburg, Roger Tychsen , Andre Holl, Elvisa, Ronny Lehmann und Myxin


Freitag, 19. Mai

eine Runde | 44:30 min | 06:04 min/ km


Freitag, 12. Mai

eine Runde | 41:50 min | 05:42 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
11 Respekt! von... Henry, Olaf Schulenburg, Elvisa, Dawoud El-Sabbagh, Roger Tychsen , Mark, jonas wegers, Sonni, LoST Flitzgus, Myxin und Ronny Lehmann


Donnerstag, 27. April

eine Runde | 42:49 min | 05:50 min/ km
9 Respekt! von... Olaf Schulenburg, Elvisa, Laufkoch, Roger Tychsen , Dawoud El-Sabbagh, Michael Lauke, Mark, Ronny Lehmann und Henry
Deine Zeiten werde ja immer besser!
1  Cool!


Freitag, 21. April

eine Runde | 44:09 min | 06:01 min/ km


Freitag, 24. März

eine Runde | 41:55 min | 05:43 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
6 Respekt! von... Andre Holl, Henry, Olaf Schulenburg, Mark, Ronny Lehmann und Elvisa


Freitag, 10. März

eine Runde | 44:32 min | 06:04 min/ km
8 Respekt! von... BERK70_2015, Olaf Schulenburg, Henry, Elvisa, Myxin, Mark, Ronny Lehmann und Roger Tychsen
Mal wieder dabei:-)
0  Cool!


Donnerstag, 22. September 2016

eine Runde und 4,7 km | 01:06:06 h | 05:31 min/ km
Ja Servus....sehe gerade du bist den Urbanathlon gelaufen????
1  Cool!
hsver:
Sehr jut
1  Cool!


Sonntag, 18. September 2016

2 Runden | 01:20:56 h | 05:31 min/ km
5 Respekt! von... Michael Lauke, hsver, Henry, Roger Tychsen und Andre Holl


Dienstag, 13. September 2016

2 Runden | 01:26:03 h | 05:52 min/ km
5 Respekt! von... Michael Lauke, Myxin, Henry, LoST Flitzgus und Laufkoch


Donnerstag, 08. September 2016

eine Runde | 38:45 min | 05:17 min/ km
4 Respekt! von... BERK70_2015, Ronny Lehmann, Roger Tychsen und Myxin


Donnerstag, 01. September 2016

eine Runde | 42:06 min | 05:45 min/ km
3 Respekt! von... BERK70_2015, LoST Flitzgus und hsver


Dienstag, 23. August 2016

2 Runden | 01:25:21 h | 05:49 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 14. August 2016

eine Runde und 4,7 km | 01:08:52 h | 05:44 min/ km
1 Respekt! von... Laufkoch


Donnerstag, 28. Juli 2016

eine Runde | 43:12 min | 05:54 min/ km
1 Respekt! von... Laufkoch