Bernd Kobarg
Mafimo
Altersklasse M50
dabei seit August 2012


Laufprofil
204 Trainingseinheiten, 264 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 1963 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 9,6 km
Tempo: 05:00 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 36:48 min

Die schnellste Runde am Mittwoch, 16. Oktober 2013 in 31:57 min.
Live-Ticker

Dienstag, 21. März

eine Runde | 33:52 min | 04:37 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 16. März

eine Runde | 33:50 min | 04:37 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Haui, Sven Carstensen und MaraThoni


Dienstag, 14. März

eine Runde | 36:01 min | 04:55 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
0 Respekt!


Mittwoch, 08. März

2 Runden | 01:15:14 h | 05:08 min/ km
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 36:18 min
0 Respekt!


Donnerstag, 23. Februar

eine Runde | 38:12 min | 05:13 min/ km
2 Respekt! von... Uwe Löffler und Holger Plöger


Dienstag, 24. Januar

eine Runde | 36:27 min | 04:58 min/ km
1 Respekt! von... Björn Meyer


Donnerstag, 29. Dezember 2016

2 Runden | 01:22:03 h | 05:36 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 21. Dezember 2016

eine Runde | 37:37 min | 05:08 min/ km
2 Respekt! von... Myxin und Björn Meyer


Dienstag, 13. Dezember 2016

2 Runden | 01:14:31 h | 05:05 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 11. Dezember 2016

eine Runde | 35:35 min | 04:51 min/ km
3 Respekt! von... Tichy, Myxin und Judith Anna Banck


Dienstag, 06. Dezember 2016

eine Runde | 35:19 min | 04:49 min/ km
1 Respekt! von... Holger Plöger


Donnerstag, 01. Dezember 2016

eine Runde | 36:35 min | 04:59 min/ km
2 Respekt! von... jonas wegers und Myxin


Donnerstag, 20. Oktober 2016

eine Runde | 37:43 min | 05:09 min/ km
2 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh und Myxin


Donnerstag, 13. Oktober 2016

eine Runde | 34:48 min | 04:45 min/ km
1 Respekt! von... Oliver Braun


Montag, 12. September 2016

eine Runde | 33:46 min | 04:36 min/ km
1 Respekt! von... Holger Plöger


Donnerstag, 08. September 2016

eine Runde | 36:06 min | 04:55 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Montag, 05. September 2016

3 Runden | 02:00:14 h | 05:28 min/ km
1 Respekt! von... Mark


Mittwoch, 31. August 2016

eine Runde | 32:30 min | 04:26 min/ km
0 Respekt!


Montag, 29. August 2016

2 Runden | 01:12:35 h | 04:57 min/ km
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:12:35 h
1 Respekt! von... Myxin


Mittwoch, 24. August 2016

eine Runde | 32:49 min | 04:29 min/ km
2 Respekt! von... Myxin und Matze2015