Maik P.
Maiks
Altersklasse M45
dabei seit Juni 2013


Laufprofil
120 Trainingseinheiten, 129 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 946 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,9 km
Tempo: 05:02 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 37:03 min

Die schnellste Runde am Donnerstag, 2. Juni 2016 in 32:40 min.
Live-Ticker

Donnerstag, 27. April

eine Runde | 37:40 min | 05:08 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 28. März

eine Runde | 32:58 min | 04:30 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh und Sven Carstensen


Mittwoch, 15. März

eine Runde | 36:19 min | 04:57 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 09. März

eine Runde | 35:56 min | 04:54 min/ km
1 Respekt! von... Haui


Donnerstag, 16. Februar

eine Runde | 39:02 min | 05:19 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 09. Februar

eine Runde | 35:53 min | 04:54 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 02. Februar

eine Runde | 39:40 min | 05:25 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 26. Januar

eine Runde | 35:46 min | 04:53 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... Kai Gustafsson


Donnerstag, 19. Januar

eine Runde | 36:28 min | 04:58 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
0 Respekt!


Donnerstag, 12. Januar

eine Runde | 37:06 min | 05:04 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
0 Respekt!


Donnerstag, 05. Januar

eine Runde | 38:44 min | 05:17 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Dienstag, 27. Dezember 2016

eine Runde | 38:41 min | 05:17 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 08. Dezember 2016

eine Runde | 39:17 min | 05:21 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 24. November 2016

eine Runde | 34:39 min | 04:44 min/ km
2 Respekt! von... Elbblueter und Myxin


Donnerstag, 17. November 2016

eine Runde | 40:35 min | 05:32 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 08. November 2016

eine Runde | 35:53 min | 04:54 min/ km
1 Respekt! von... Elbblueter


Donnerstag, 03. November 2016

eine Runde | 36:17 min | 04:57 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 20. Oktober 2016

eine Runde | 38:29 min | 05:15 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Dienstag, 18. Oktober 2016

eine Runde | 37:04 min | 05:03 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 13. Oktober 2016

eine Runde | 39:31 min | 05:23 min/ km
0 Respekt!