Malte Glienke
MalteHH
Altersklasse M35
Stadtteil Harvestehude
dabei seit Dezember 2016


Laufprofil
22 Trainingseinheiten, 20 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 154 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,0 km
Tempo: 05:24 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 39:41 min

Die schnellste Runde am Mittwoch, 14. Juni 2017 in 37:07 min.
Live-Ticker

Dienstag, 20. Juni

eine Runde | 37:09 min | 05:04 min/ km
3 Respekt! von... Duracell Shirin, Myxin und FreshWaterBeach


Mittwoch, 14. Juni

eine Runde | 37:07 min | 05:04 min/ km
Neues All-Time-High!
7 Respekt! von... FreshWaterBeach, KleinerTurnschuh, toitoitoi, Myxin, Roger Tychsen , Sven Carstensen und MaraThoni


Mittwoch, 07. Juni

eine Runde | 38:04 min | 05:12 min/ km
2 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh und Sven Carstensen


Dienstag, 06. Juni

eine Runde | 38:03 min | 05:11 min/ km
Neues All-Time-High!
6 Respekt! von... toitoitoi, MaraThoni, Frank Bendfeldt, Myxin, KleinerTurnschuh und Roger Tychsen


Freitag, 02. Juni

4,7 km | 24:52 min | 05:20 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 30. Mai

eine Runde | 38:28 min | 05:15 min/ km
Neues All-Time-High!
3 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, Ulrike Kramer und MaraThoni


Mittwoch, 24. Mai

eine Runde | 38:55 min | 05:18 min/ km
1 Respekt! von... JensW


Sonntag, 21. Mai

eine Runde | 38:43 min | 05:17 min/ km
Neues All-Time-High!
3 Respekt! von... JensW, Alexander G. und toitoitoi


Mittwoch, 10. Mai

2,3 km | 12:15 min | 05:15 min/ km
1 Respekt! von... JensW


Sonntag, 30. April

eine Runde | 46:54 min | 06:24 min/ km
1 Respekt! von... JensW
Heute mal in Begleitung ; )
0  Cool!


Sonntag, 16. April

eine Runde | 39:56 min | 05:27 min/ km
2 Respekt! von... JensW und Myxin


Freitag, 07. April

eine Runde | 39:02 min | 05:19 min/ km
1 Respekt! von... JensW


Samstag, 01. April

eine Runde | 38:56 min | 05:19 min/ km
3 Respekt! von... JensW, Myxin und jonas wegers


Sonntag, 05. März

eine Runde | 39:50 min | 05:26 min/ km
1 Respekt! von... JensW


Sonntag, 19. Februar

eine Runde | 41:14 min | 05:37 min/ km
1 Respekt! von... JensW


Dienstag, 07. Februar

eine Runde | 40:46 min | 05:34 min/ km
1 Respekt! von... JensW


Sonntag, 22. Januar

eine Runde | 39:35 min | 05:24 min/ km
1 Respekt! von... JensW


Sonntag, 08. Januar

eine Runde | 38:46 min | 05:17 min/ km
Neues All-Time-High!
1 Respekt! von... JensW


Samstag, 31. Dezember 2016

eine Runde | 39:33 min | 05:24 min/ km
Neues All-Time-High!
1 Respekt! von... Myxin


Donnerstag, 29. Dezember 2016

eine Runde | 40:20 min | 05:30 min/ km
Neues All-Time-High!
0 Respekt!