Mathieu
Altersklasse M40
dabei seit März 2016


Laufprofil
44 Trainingseinheiten, 43 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 320 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 05:47 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 42:40 min

Die schnellste Runde am Montag, 1. August 2016 in 34:57 min.
Live-Ticker

Donnerstag, 30. November

eine Runde | 43:36 min | 05:57 min/ km
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Mittwoch, 22. November

eine Runde | 41:26 min | 05:39 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
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Mittwoch, 08. November

eine Runde | 42:34 min | 05:48 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
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Dienstag, 31. Oktober

eine Runde | 43:30 min | 05:56 min/ km
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Dienstag, 24. Oktober

eine Runde | 44:47 min | 06:06 min/ km
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Mittwoch, 18. Oktober

eine Runde | 44:12 min | 06:02 min/ km
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Mittwoch, 11. Oktober

eine Runde | 45:47 min | 06:15 min/ km
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Donnerstag, 14. September

eine Runde | 44:23 min | 06:03 min/ km
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Dienstag, 22. August

eine Runde | 45:18 min | 06:11 min/ km
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Mittwoch, 16. August

eine Runde | 45:50 min | 06:15 min/ km
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Donnerstag, 15. Juni

eine Runde | 46:21 min | 06:19 min/ km
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Dienstag, 23. Mai

eine Runde | 43:38 min | 05:57 min/ km
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Donnerstag, 04. Mai

eine Runde | 43:26 min | 05:55 min/ km
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Dienstag, 25. April

eine Runde | 43:45 min | 05:58 min/ km
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Donnerstag, 20. April

eine Runde | 43:39 min | 05:57 min/ km
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Montag, 03. April

eine Runde | 45:13 min | 06:10 min/ km
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Mittwoch, 22. März

eine Runde | 45:36 min | 06:13 min/ km
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Mittwoch, 15. März

eine Runde | 43:26 min | 05:55 min/ km
1 Respekt! von... Dennis Goletz


Dienstag, 07. März

eine Runde | 44:19 min | 06:03 min/ km
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Mittwoch, 01. März

eine Runde | 44:08 min | 06:01 min/ km
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