Torsten Homeyer
Newtempo
Altersklasse M50
Stadtteil Winterhude
dabei seit März 2015

Mein bestes Jahr? Definitiv 2007: Zürich Marathon 2:58,33 , Berlin Marathon 2:58,44 ; New York Marathon 3:06,15 ; 10km PB in 37:38
Beste Serie: 13x Berlin Marathon in Folge, läuft noch...
33 Marathon gesamt; Rom, Paris, NY, 6x HH...
Schöne Erinnerungen, aber scheiss drauf, Hauptsache gesund und es läuft...


Laufprofil
147 Trainingseinheiten, 168 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 1234 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 8,4 km
Tempo: 04:26 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 32:36 min

Die schnellste Runde am Samstag, 3. Oktober 2015 in 29:05 min.
Live-Ticker

Sonntag, 13. August

eine Runde | 33:54 min | 04:37 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
5 Respekt! von... BERK70_2015, Alexander G., Sönke Banck, Juggernaut und Dimplex
Dimplex:
Sorry, ich habe dich zu spät erkannt. Schönen Sonntag noch.
0  Cool!
Dimplex:
Und Glückwunsch zur neuen Jahresbestzeit. Sah auch flott aus. 👍
0  Cool!
Ich hab auch noch gedacht, das Gesicht kennst du doch 😎 dir auch noch einen schönen Sonntag
1  Cool!
Juggernaut:
Toller Lauf, Glückwunsch
1  Cool!


Donnerstag, 10. August

eine Runde | 34:18 min | 04:41 min/ km
6 Respekt! von... Michael Pfitzmann, Dimplex, Gordon Kolbinger, Juggernaut, Dawoud El-Sabbagh und Sönke Banck


Sonntag, 30. Juli

eine Runde | 35:19 min | 04:49 min/ km
9 Respekt! von... Michael Pfitzmann, Gordon Kolbinger, Dave, Dawoud El-Sabbagh, Juggernaut, Steckel, Myxin, Dimplex und Sönke Banck


Donnerstag, 27. Juli

eine Runde | 35:20 min | 04:49 min/ km
3 Respekt! von... Sönke Banck, Juggernaut und Gordon Kolbinger


Sonntag, 23. Juli

2 Runden | 01:13:49 h | 05:02 min/ km
5 Respekt! von... Juggernaut, Sönke Banck, Metin Basar, Samir Schulz-Meinen und Myxin


Samstag, 22. Juli

eine Runde | 36:19 min | 04:57 min/ km
2 Respekt! von... Juggernaut und Samir Schulz-Meinen


Donnerstag, 20. Juli

eine Runde | 36:19 min | 04:57 min/ km
5 Respekt! von... Samir Schulz-Meinen, Michael Pfitzmann, Sven Carstensen, Juggernaut und Sönke Banck


Mittwoch, 19. Juli

eine Runde | 36:14 min | 04:57 min/ km
5 Respekt! von... Samir Schulz-Meinen, Michael Pfitzmann, Sönke Banck, Juggernaut und Myxin


Montag, 17. Juli

eine Runde | 34:03 min | 04:39 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
10 Respekt! von... Haui, Myxin, FreshWaterBeach, Alexander G., Sönke Banck, Michael Pfitzmann, Judith Anna Banck, jonas wegers, Juggernaut und Jette
Juggernaut:
super Torsten
0  Cool!


Sonntag, 09. Juli

eine Runde | 35:14 min | 04:48 min/ km
4 Respekt! von... Michael Pfitzmann, Juggernaut, Myxin und Alexander G.


Samstag, 08. Juli

eine Runde | 35:48 min | 04:53 min/ km
5 Respekt! von... Michael Pfitzmann, Myxin, Alexander G., Samir Schulz-Meinen und Juggernaut


Freitag, 07. Juli

eine Runde | 40:39 min | 05:33 min/ km
4 Respekt! von... Michael Pfitzmann, Uwe Löffler , Juggernaut und Samir Schulz-Meinen


Montag, 03. Juli

eine Runde | 36:29 min | 04:59 min/ km
5 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, Juggernaut, jonas wegers, Haui und Michael Pfitzmann


Mittwoch, 28. Juni

eine Runde | 36:43 min | 05:00 min/ km
5 Respekt! von... Michael Pfitzmann, Sönke Banck, ROSSO, Gordon Kolbinger und Juggernaut


Samstag, 27. Mai

eine Runde | 35:37 min | 04:51 min/ km
6 Respekt! von... Dave, Thomas Walter, FreshWaterBeach, Sönke Banck, Juggernaut und Myxin


Donnerstag, 25. Mai

eine Runde | 34:18 min | 04:41 min/ km
6 Respekt! von... Dave, Gordon Kolbinger, Frank Osiewacz, Simon Döring, Myxin und Juggernaut


Sonntag, 21. Mai

2 Runden | 01:11:54 h | 04:54 min/ km
8 Respekt! von... Dave, Michael Pfitzmann, AnjaOntour, Dawoud El-Sabbagh, Sönke Banck, Myxin, Juggernaut und Johnhhb
Laeuft doch bei dir...
0  Cool!


Sonntag, 07. Mai

eine Runde | 34:06 min | 04:39 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
9 Respekt! von... Haui, Michael Pfitzmann, AnjaOntour, Johnhhb, Myxin, Frank Osiewacz, Jette, Juggernaut und Dave
Super! Faellt die 34'er Marke naechsten Sonntag?
0  Cool!


Sonntag, 30. April

eine Runde | 34:17 min | 04:41 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
7 Respekt! von... Torsten Heemann , Myxin, Dave, Frank Osiewacz, Michael Pfitzmann, Sönke Banck und Juggernaut
Hat ja wieder bestens geklappt mit der Jahresbestzeit...
1  Cool!


Freitag, 14. April

eine Runde | 34:18 min | 04:41 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
7 Respekt! von... Gordon Kolbinger, Nugatti Team Arnheim, AnjaOntour, Myxin, Michael Pfitzmann, Judith Anna Banck und Juggernaut