Torsten Homeyer
Newtempo
Altersklasse M50
Stadtteil Winterhude
dabei seit März 2015

Mein bestes Jahr? Definitiv 2007: Zürich Marathon 2:58,33 , Berlin Marathon 2:58,44 ; New York Marathon 3:06,15 ; 10km PB in 37:38
Beste Serie: 13x Berlin Marathon in Folge, läuft noch...
33 Marathon gesamt; Rom, Paris, NY, 6x HH...
Schöne Erinnerungen, aber scheiss drauf, Hauptsache gesund und es läuft...


Laufprofil
161 Trainingseinheiten, 183 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 1344 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 8,3 km
Tempo: 04:27 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 32:46 min

Die schnellste Runde am Samstag, 3. Oktober 2015 in 29:05 min.
Live-Ticker

Sonntag, 22. Oktober

eine Runde | 33:21 min | 04:33 min/ km
7 Respekt! von... Dave, _Marco_, Sönke Banck, Juggernaut, Myxin, JanH85 und Johnhhb


Sonntag, 01. Oktober

eine Runde | 34:08 min | 04:39 min/ km
6 Respekt! von... Gordon Kolbinger, ROSSO, Juggernaut, Johnhhb, Myxin und Sönke Banck


Donnerstag, 21. September

eine Runde | 35:56 min | 04:54 min/ km
4 Respekt! von... Myxin, Gordon Kolbinger, Matze2015 und Juggernaut


Dienstag, 19. September

eine Runde | 35:59 min | 04:54 min/ km
8 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, ROSSO, Uwe Löffler , Sönke Banck, Juggernaut, Myxin, jonas wegers und Gordon Kolbinger


Samstag, 16. September

eine Runde | 34:17 min | 04:41 min/ km
6 Respekt! von... Mainspeed, Dawoud El-Sabbagh, Sönke Banck, Juggernaut, Dueni und Myxin


Dienstag, 05. September

eine Runde | 34:57 min | 04:46 min/ km
4 Respekt! von... Gordon Kolbinger, Jette, ChriZzz und Juggernaut


Sonntag, 03. September

2 Runden | 01:10:29 h | 04:48 min/ km
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:10:29 h
10 Respekt! von... ROSSO, Sönke Banck, Judith Anna Banck, ChriZzz, Dave, Darkmcb, Juggernaut, Myxin, Dimplex und Gordon Kolbinger


Samstag, 02. September

eine Runde | 33:08 min | 04:31 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
18 Respekt! von... Haui, Sönke Banck, xyla80, Judith Anna Banck, ChriZzz, Dave, KleinerTurnschuh, Gordon Kolbinger, Matze2015, Samir Schulz-Meinen, Juggernaut, ROSSO, Myxin, Dimplex, Frank Osiewacz, DoctorB, Dueni und jonas wegers
Dimplex:
Glückwunsch Torsten! Das sah auch schnell aus. 👍 Eine Jahresbestzeit jagt bei dir ja die andere. 😊
0  Cool!
Juggernaut:
Schon wieder, tiop
0  Cool!
Vielen Dank! Die Achillesferse hat jetzt lange genug rumgezickt und Berlin ist auch schon in drei Wochen 🙈
0  Cool!


Freitag, 01. September

eine Runde | 33:33 min | 04:35 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
11 Respekt! von... Judith Anna Banck, ChriZzz, ROSSO, Matze2015, Johnhhb, Frank Osiewacz, Dueni, Sven Carstensen, Dimplex, Gordon Kolbinger und Juggernaut


Dienstag, 29. August

eine Runde | 34:27 min | 04:42 min/ km
8 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, Dave, Judith Anna Banck, Myxin, Sönke Banck, Gordon Kolbinger, Juggernaut und Dimplex


Samstag, 26. August

eine Runde | 34:25 min | 04:42 min/ km
2 Respekt! von... Juggernaut und Gordon Kolbinger


Donnerstag, 24. August

eine Runde | 33:36 min | 04:35 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
5 Respekt! von... _Marco_, Gordon Kolbinger, Juggernaut, Dimplex und Frank Osiewacz


Sonntag, 20. August

eine Runde | 34:32 min | 04:43 min/ km
6 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, DoctorB, Jette, Johnhhb, Dimplex und Myxin
Dimplex:
Gesehen 😉
0  Cool!


Samstag, 19. August

eine Runde | 34:18 min | 04:41 min/ km
2 Respekt! von... Myxin und Samir Schulz-Meinen


Sonntag, 13. August

eine Runde | 33:54 min | 04:37 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
7 Respekt! von... Haui, Dave, BERK70_2015, Alexander G., Sönke Banck, Juggernaut und Dimplex
Dimplex:
Sorry, ich habe dich zu spät erkannt. Schönen Sonntag noch.
0  Cool!
Dimplex:
Und Glückwunsch zur neuen Jahresbestzeit. Sah auch flott aus. 👍
0  Cool!
Ich hab auch noch gedacht, das Gesicht kennst du doch 😎 dir auch noch einen schönen Sonntag
1  Cool!
Juggernaut:
Toller Lauf, Glückwunsch
1  Cool!


Donnerstag, 10. August

eine Runde | 34:18 min | 04:41 min/ km
6 Respekt! von... Michael Pfitzmann, Dimplex, Gordon Kolbinger, Juggernaut, Dawoud El-Sabbagh und Sönke Banck


Sonntag, 30. Juli

eine Runde | 35:19 min | 04:49 min/ km
9 Respekt! von... Michael Pfitzmann, Gordon Kolbinger, Dave, Dawoud El-Sabbagh, Juggernaut, Steckel, Myxin, Dimplex und Sönke Banck


Donnerstag, 27. Juli

eine Runde | 35:20 min | 04:49 min/ km
3 Respekt! von... Sönke Banck, Juggernaut und Gordon Kolbinger


Sonntag, 23. Juli

2 Runden | 01:13:49 h | 05:02 min/ km
5 Respekt! von... Juggernaut, Sönke Banck, Metin Basar, Samir Schulz-Meinen und Myxin


Samstag, 22. Juli

eine Runde | 36:19 min | 04:57 min/ km
2 Respekt! von... Juggernaut und Samir Schulz-Meinen