Torsten Homeyer
Newtempo
Altersklasse M50
Stadtteil Winterhude
dabei seit März 2015

Mein bestes Jahr? Definitiv 2007: Zürich Marathon 2:58,33 , Berlin Marathon 2:58,44 ; New York Marathon 3:06,15 ; 10km PB in 37:38
Beste Serie: 13x Berlin Marathon in Folge, läuft noch...
33 Marathon gesamt; Rom, Paris, NY, 6x HH...
Schöne Erinnerungen, aber scheiss drauf, Hauptsache gesund und es läuft...


Laufprofil
133 Trainingseinheiten, 153 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 1124 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 8,5 km
Tempo: 04:23 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 32:16 min

Die schnellste Runde am Samstag, 3. Oktober 2015 in 29:05 min.
Live-Ticker

Samstag, 27. Mai

eine Runde | 35:37 min | 04:51 min/ km
6 Respekt! von... Dave, Thomas Walter, FreshWaterBeach, Sönke Banck, Juggernaut und Myxin


Donnerstag, 25. Mai

eine Runde | 34:18 min | 04:41 min/ km
6 Respekt! von... Dave, Gordon Kolbinger, Frank Osiewacz, Simon Döring, Myxin und Juggernaut


Sonntag, 21. Mai

2 Runden | 01:11:54 h | 04:54 min/ km
8 Respekt! von... Dave, Michael Pfitzmann, AnjaOntour, Dawoud El-Sabbagh, Sönke Banck, Myxin, Juggernaut und Johnhhb
Laeuft doch bei dir...
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Sonntag, 07. Mai

eine Runde | 34:06 min | 04:39 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
9 Respekt! von... Haui, Michael Pfitzmann, AnjaOntour, Johnhhb, Myxin, Frank Osiewacz, Jette, Juggernaut und Dave
Super! Faellt die 34'er Marke naechsten Sonntag?
0  Cool!


Sonntag, 30. April

eine Runde | 34:17 min | 04:41 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
7 Respekt! von... Torsten Heemann , Myxin, Dave, Frank Osiewacz, Michael Pfitzmann, Sönke Banck und Juggernaut
Hat ja wieder bestens geklappt mit der Jahresbestzeit...
1  Cool!


Freitag, 14. April

eine Runde | 34:18 min | 04:41 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
7 Respekt! von... Gordon Kolbinger, Nugatti Team Arnheim, AnjaOntour, Myxin, Michael Pfitzmann, Judith Anna Banck und Juggernaut


Sonntag, 09. April

eine Runde | 34:21 min | 04:41 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
9 Respekt! von... Gordon Kolbinger, AnjaOntour, Elvisa, Sönke Banck, Frank Osiewacz, Michael Pfitzmann, Nugatti Team Arnheim, Myxin und Juggernaut


Sonntag, 02. April

eine Runde | 34:43 min | 04:44 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
7 Respekt! von... Haui, Michael Pfitzmann, Juggernaut, Myxin, Dawoud El-Sabbagh, Sönke Banck und Tim Beckmann


Sonntag, 26. März

eine Runde | 34:47 min | 04:45 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
6 Respekt! von... Gordon Kolbinger, Michael Pfitzmann, Sönke Banck, Torsten Homeyer, Myxin und Juggernaut
Juggernaut:
herzlichen Glückwunsch Torsten, sehr stark
0  Cool!


Samstag, 11. März

eine Runde | 35:45 min | 04:53 min/ km
6 Respekt! von... Michael Pfitzmann, Juggernaut, Samir Schulz-Meinen, Myxin, Dueni und Sönke Banck


Sonntag, 11. Dezember 2016

eine Runde | 34:50 min | 04:45 min/ km
6 Respekt! von... Tichy, Michael Pfitzmann, Judith Anna Banck, Juggernaut, Myxin und Sönke Banck


Sonntag, 04. Dezember 2016

eine Runde | 34:47 min | 04:45 min/ km
5 Respekt! von... Sönke Banck, Daniel Merkel, Michael Pfitzmann, Myxin und Juggernaut


Sonntag, 27. November 2016

eine Runde | 34:42 min | 04:44 min/ km
5 Respekt! von... Michael Pfitzmann, Sönke Banck, Myxin, Juggernaut und jonas wegers


Sonntag, 13. November 2016

eine Runde | 33:56 min | 04:38 min/ km
8 Respekt! von... Thomas Walter, Sandy, Sönke Banck, DoctorB, Michael Pfitzmann, Gordon Kolbinger, Myxin und Juggernaut


Sonntag, 30. Oktober 2016

eine Runde | 33:54 min | 04:37 min/ km
5 Respekt! von... Sönke Banck, Michael Pfitzmann, Juggernaut, Metin Basar und Myxin


Sonntag, 23. Oktober 2016

eine Runde | 35:28 min | 04:50 min/ km
5 Respekt! von... Michael Pfitzmann, Juggernaut, Myxin, DoctorB und Sönke Banck


Sonntag, 18. September 2016

eine Runde | 33:05 min | 04:31 min/ km
6 Respekt! von... Juggernaut, Samir Schulz-Meinen, Gordon Kolbinger, Michael Pfitzmann, Johnhhb und DoctorB


Dienstag, 13. September 2016

eine Runde | 34:17 min | 04:41 min/ km
4 Respekt! von... Johnhhb, DoctorB, Michael Pfitzmann und Gordon Kolbinger
Danke fuers Ziehen! Vielleicht war auch ein bisschen Schubsen dabei...
1  Cool!
Gern geschehen! Machen wir jetzt auf jeden Fall mal öfter...
1  Cool!


Samstag, 10. September 2016

eine Runde | 32:35 min | 04:27 min/ km


Donnerstag, 08. September 2016

eine Runde | 34:08 min | 04:39 min/ km
5 Respekt! von... Myxin, Gordon Kolbinger, Michael Pfitzmann, Sönke Banck und Matze2015
Dann will ich nach dieser hartnäckigen Schleimbeutelentzündung mal wieder langsam reinrollen...
1  Cool!
So 'langsam" möchte ich auch mal rollen...
1  Cool!