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Niels NHFG
Niels1987
Altersklasse M35
Stadtteil Wandsbek
dabei seit Mai 2015

”

Laufen macht süchtig, vor allem in Hamburg um die Außenalster oder in Frankfurt direkt am Main

HM Bestzeit: 1:29:36 h - Isarlauf September 2014
Marathon Bestzeit: 3:16:12 h - Frankfurt Oktober 2014

Hamburg HM Juni 2016 - Ziel unter 1:35:00 h
Frankfurt Marathon Oktober 2016 - Ziel unter 3:15:00 h


Statistiken
Anzahl Läufe 36
Alsterrunden 61
Distanz 462918 m 462,9 km
Zeit 1 Tag, 14:57:48 h
⌀-Pace 05:03 min/km
längste Streak 2 Tage
Bestzeiten
1 Runde 31:09 min
2 Runden 01:08:25 h
3 Runden 01:51:59 h
4 Runden 02:51:07 h
Live-Ticker

Dienstag, 02. August 2016

Niels NHFG
Dienstag, 02. August 2016 um 17:53
2 Runden
Strecke
01:12:23 h
Zeit
04:56 min/ km
Pace
01:12:23 h
Zeit
04:56 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:12:23 h
1   Respekt! von... Myxin


Mittwoch, 06. April 2016

Niels NHFG
Mittwoch, 06. April 2016 um 17:17
eine Runde
Strecke
35:50 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
35:50 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
0   Respekt!


Sonntag, 03. April 2016

Niels NHFG
Sonntag, 03. April 2016 um 15:19
2 Runden
Strecke
01:16:30 h
Zeit
05:13 min/ km
Pace
01:16:30 h
Zeit
05:13 min/ km
Pace
1   Respekt! von... MisterMichael


Freitag, 01. April 2016

Niels NHFG
Freitag, 01. April 2016 um 16:24
2 Runden
Strecke
01:12:47 h
Zeit
04:58 min/ km
Pace
01:12:47 h
Zeit
04:58 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Timo-René Prehn und MisterMichael


Mittwoch, 30. März 2016

Niels NHFG
Mittwoch, 30. März 2016 um 19:02
eine Runde
Strecke
31:52 min
Zeit
04:21 min/ km
Pace
31:52 min
Zeit
04:21 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
0   Respekt!


Donnerstag, 10. März 2016

Niels NHFG
Donnerstag, 10. März 2016 um 17:33
eine Runde
Strecke
32:56 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
32:56 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3   Respekt! von... MaraThoni, Elvisa und Mirco Möller


Donnerstag, 03. März 2016

Niels NHFG
Donnerstag, 03. März 2016 um 17:23
eine Runde
Strecke
36:13 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
36:13 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
0   Respekt!


Donnerstag, 18. Februar 2016

Niels NHFG
Donnerstag, 18. Februar 2016 um 17:03
eine Runde und 2,0 km
Strecke
51:54 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
51:54 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 16. Februar 2016

Niels NHFG
Dienstag, 16. Februar 2016 um 17:55
eine Runde
Strecke
36:14 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
36:14 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
0   Respekt!


Freitag, 05. Februar 2016

Niels NHFG
Freitag, 05. Februar 2016 um 16:44
eine Runde
Strecke
35:12 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
35:12 min
Zeit
04:48 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
0   Respekt!


Donnerstag, 28. Januar 2016

Niels NHFG
Donnerstag, 28. Januar 2016 um 17:23
eine Runde
Strecke
37:19 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
37:19 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
0   Respekt!


Mittwoch, 23. September 2015

Niels NHFG
Mittwoch, 23. September 2015 um 17:43
eine Runde
Strecke
39:39 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
39:39 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
0   Respekt!


Donnerstag, 10. September 2015

Niels NHFG
Donnerstag, 10. September 2015 um 17:38
eine Runde
Strecke
36:37 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
36:37 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
1   Respekt! von... Myxin


Mittwoch, 09. September 2015

Niels NHFG
Mittwoch, 09. September 2015 um 18:09
2 Runden
Strecke
01:12:42 h
Zeit
04:57 min/ km
Pace
01:12:42 h
Zeit
04:57 min/ km
Pace
0   Respekt!


Mittwoch, 02. September 2015

Niels NHFG
Mittwoch, 02. September 2015 um 19:45
eine Runde
Strecke
32:15 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace
32:15 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace
1   Respekt! von... MisterNorway


Donnerstag, 27. August 2015

Niels NHFG
Donnerstag, 27. August 2015 um 21:04
eine Runde
Strecke
32:27 min
Zeit
04:26 min/ km
Pace
32:27 min
Zeit
04:26 min/ km
Pace
6   Respekt! von... Mainspeed, Pikola, Maxl, Myxin, Henry und Sven Carstensen


Sonntag, 23. August 2015

Niels NHFG
Sonntag, 23. August 2015 um 18:02
4 Runden
Strecke
02:51:07 h
Zeit
05:50 min/ km
Pace
02:51:07 h
Zeit
05:50 min/ km
Pace
7   Respekt! von... Henry, Thomas Richter, MarkEnarTikel, Pikola, Mainspeed, nessio und Maxl


Freitag, 21. August 2015

Niels NHFG
Freitag, 21. August 2015 um 17:48
eine Runde
Strecke
32:48 min
Zeit
04:28 min/ km
Pace
32:48 min
Zeit
04:28 min/ km
Pace
8   Respekt! von... Myxin, Maxl, Marco, Mainspeed, Henry, LenaMareike, MarkEnarTikel und Pikola


Freitag, 14. August 2015

Niels NHFG
Freitag, 14. August 2015 um 14:39
2 Runden
Strecke
01:16:50 h
Zeit
05:14 min/ km
Pace
01:16:50 h
Zeit
05:14 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Pikola, Henry und Mainspeed


Mittwoch, 12. August 2015

Niels NHFG
Mittwoch, 12. August 2015 um 18:37
eine Runde und 2,0 km
Strecke
43:29 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
43:29 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Maxl, Sven Carstensen und Mainspeed