Nina Heese
NinaHeese
Altersklasse W35
Stadtteil Uhlenhorst
dabei seit Januar 2016

Swimming is my passion!!


Laufprofil
75 Trainingseinheiten, 75 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 558 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,4 km
Tempo: 05:19 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 38:55 min

Die schnellste Runde am Sonntag, 19. Juni 2016 in 36:47 min.
Live-Ticker

gestern

eine Runde | 39:03 min | 05:20 min/ km
2 Respekt! von... Uwe Löffler und Myxin


Samstag, 04. November

eine Runde | 38:01 min | 05:11 min/ km
3 Respekt! von... Benjamin Neske, Dawoud El-Sabbagh und Myxin


Dienstag, 31. Oktober

eine Runde | 38:43 min | 05:17 min/ km
3 Respekt! von... Uwe Löffler , Dawoud El-Sabbagh und Myxin


Samstag, 21. Oktober

eine Runde | 39:32 min | 05:24 min/ km
2 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh und Myxin


Donnerstag, 19. Oktober

eine Runde | 39:07 min | 05:20 min/ km
1 Respekt! von... Uwe Löffler


Samstag, 07. Oktober

eine Runde | 38:55 min | 05:18 min/ km
2 Respekt! von... Uwe Löffler und Myxin


Samstag, 16. September

eine Runde | 37:26 min | 05:06 min/ km
3 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, Uwe Löffler und Myxin


Samstag, 09. September

eine Runde | 38:30 min | 05:15 min/ km
2 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh und Myxin


Samstag, 02. September

eine Runde | 38:51 min | 05:18 min/ km
3 Respekt! von... Roger, Myxin und jonas wegers


Donnerstag, 24. August

eine Runde | 38:57 min | 05:19 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 04. August

eine Runde | 37:41 min | 05:08 min/ km
4 Respekt! von... Mathias Röpke, Tamara Prenzel, Dawoud El-Sabbagh und MaraThoni


Samstag, 29. Juli

eine Runde | 37:36 min | 05:08 min/ km
2 Respekt! von... Tammo Röben und Uwe Löffler


Samstag, 22. Juli

eine Runde | 37:18 min | 05:05 min/ km
2 Respekt! von... Uwe Löffler und Tammo Röben


Samstag, 15. Juli

eine Runde | 37:54 min | 05:10 min/ km
3 Respekt! von... Uwe Löffler , Mainspeed und Myxin


Samstag, 24. Juni

9,6 km | 51:32 min | 05:21 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 10. Juni

9,6 km | 52:00 min | 05:23 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 04. Juni

eine Runde | 37:15 min | 05:05 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
7 Respekt! von... ROSSO, Dawoud El-Sabbagh, Uwe Löffler , MaraThoni, Myxin, Michael Spengler und Ann


Donnerstag, 25. Mai

eine Runde | 39:06 min | 05:20 min/ km
5 Respekt! von... DoctorB, Karsten Stegelmann , Myxin, MaraThoni und Olaf Schulenburg


Samstag, 20. Mai

eine Runde | 37:47 min | 05:09 min/ km
1 Respekt! von... MaraThoni


Samstag, 13. Mai

eine Runde | 38:03 min | 05:11 min/ km
2 Respekt! von... MaraThoni und Myxin