ObelixX
Altersklasse M40
Stadtteil Bahrenfeld
dabei seit Juni 2013

Spartathlon 2018, auf dem Weg dahin die Quali über die 100Meilen Berlin 2017.


Laufprofil
6 Trainingseinheiten, 35 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 261 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 43,4 km
Tempo: 05:35 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 42:14 min

Die schnellste Runde am Sonntag, 13. Oktober 2013 in 29:56 min.
Live-Ticker

Sonntag, 09. April

6 Runden | 04:51:36 h | 06:38 min/ km
3 Respekt! von... Felix Hoffmann, Frank Osiewacz und xyla80


Sonntag, 24. April 2016

7 Runden | 04:39:28 h | 05:27 min/ km
12 Respekt! von... Michael Brügmann, Henry, Benjamin Neske, Kolja Sangkuhl, Juggernaut, Mark, Ironman2001, arthur meier, Rennsau, FreshWaterBeach, Samir Schulz-Meinen und Alsterrunner
Unter 7 Runden machst du es kaum. Super.
1  Cool!
Samir Schulz-Meinen:
Schön, Dich getroffen und kennengelernt zu haben.
0  Cool!


Donnerstag, 05. Juni 2014

7 Runden | 04:31:14 h | 05:17 min/ km
Neues All-Time-High für 7 Runden: 04:31:14 h
Neues All-Time-High für 6 Runden: 03:52:29 h
Neues All-Time-High für 5 Runden: 03:12:39 h
Neues All-Time-High für 4 Runden: 02:30:31 h
Neues All-Time-High für 3 Runden: 01:49:49 h
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:06:27 h
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 32:40 min
1 Respekt! von... Juggernaut
Ist das jetzt die neue Kategorie "Alster-Marathon" ? Beachtliche Leistung ! So viele All-Time-Highs auf einmal....
1  Cool!
Das ist mal eine Ansage. Glückwunsch.
0  Cool!


Samstag, 31. Mai 2014

7 Runden | 05:11:25 h | 06:04 min/ km
1 Respekt! von... Juggernaut


Sonntag, 25. Mai 2014

7 Runden | 04:55:01 h | 05:45 min/ km
1 Respekt! von... Juggernaut


Sonntag, 13. Oktober 2013

eine Runde und 4,0 km | 49:59 min | 04:25 min/ km
1 Respekt! von... Juggernaut