Olaf Beck
Olaf
Altersklasse M45
Stadtteil Billbrook
dabei seit Oktober 2012


Laufprofil
58 Trainingseinheiten, 58 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 425 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 05:47 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 42:24 min

Die schnellste Runde am Donnerstag, 6. Juni 2013 in 36:53 min.
Live-Ticker

Montag, 06. März

eine Runde | 43:51 min | 05:59 min/ km
0 Respekt!


Montag, 16. Januar

eine Runde | 41:26 min | 05:39 min/ km
0 Respekt!


Montag, 09. Januar

eine Runde | 45:30 min | 06:12 min/ km
0 Respekt!


Montag, 02. Januar

eine Runde | 40:56 min | 05:35 min/ km
1 Respekt! von... JensW


Montag, 18. April 2016

eine Runde | 39:48 min | 05:26 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
0 Respekt!


Montag, 11. April 2016

eine Runde | 44:06 min | 06:01 min/ km
0 Respekt!


Montag, 04. April 2016

eine Runde | 46:50 min | 06:23 min/ km
0 Respekt!


Montag, 01. Februar 2016

eine Runde | 42:45 min | 05:50 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... LenaMareike


Montag, 11. Januar 2016

eine Runde | 47:20 min | 06:27 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 19. August 2015

eine Runde | 39:27 min | 05:23 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
7 Respekt! von... Pikola, Diana B., dra, Henry, Ladina, Elvisa und Mark


Dienstag, 11. August 2015

eine Runde | 40:59 min | 05:35 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
5 Respekt! von... Henry, Diana B., Myxin, Pikola und Mark


Mittwoch, 27. Mai 2015

eine Runde | 44:49 min | 06:07 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 26. Mai 2015

eine Runde | 43:55 min | 05:59 min/ km
0 Respekt!


Montag, 27. April 2015

eine Runde | 41:42 min | 05:41 min/ km
0 Respekt!


Montag, 29. September 2014

eine Runde | 40:02 min | 05:28 min/ km
0 Respekt!


Montag, 22. September 2014

eine Runde | 39:28 min | 05:23 min/ km
0 Respekt!


Montag, 25. August 2014

eine Runde | 38:30 min | 05:15 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
0 Respekt!


Donnerstag, 14. August 2014

eine Runde | 43:10 min | 05:53 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 19. Juni 2014

eine Runde | 43:16 min | 05:54 min/ km
0 Respekt!


Montag, 16. Juni 2014

eine Runde | 43:40 min | 05:57 min/ km
0 Respekt!