Oliver Oldenburg
OldenburgerJung
Altersklasse M30
dabei seit November 2016


Laufprofil
7 Trainingseinheiten, 7 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 54 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,7 km
Tempo: 05:26 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 39:51 min

Die schnellste Runde am Sonntag, 4. Dezember 2016 in 35:14 min.
Live-Ticker

Freitag, 10. März

eine Runde | 38:45 min | 05:17 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
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Samstag, 21. Januar

eine Runde | 44:32 min | 06:04 min/ km
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Sonntag, 15. Januar

9,6 km | 53:20 min | 05:32 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 13. Januar

eine Runde | 44:02 min | 06:00 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 15. Dezember 2016

eine Runde | 38:30 min | 05:15 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 04. Dezember 2016

eine Runde | 35:14 min | 04:48 min/ km
Neues All-Time-High!
2 Respekt! von... Daniel Merkel und Matze2015


Mittwoch, 23. November 2016

eine Runde | 38:07 min | 05:12 min/ km
0 Respekt!