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Paul Bo
PaulB
Altersklasse | M35 |
dabei seit | Juli 2017 |
Statistiken
Anzahl Läufe | 10 |
Alsterrunden | 9 |
Distanz | 69654 m 69,7 km |
Zeit | 05:31:13 h |
⌀-Pace | 04:45 min/km |
längste Streak | 1 Tag |
Bestzeiten | |
1 Runde | 31:37 min |
Live-Ticker
Freitag, 13. Oktober 2017
Freitag, 13. Oktober 2017
um 16:59
eine Runde
Strecke
33:07 min
Zeit
04:31 min/ km
Pace
33:07 min
Zeit
04:31 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Haui
Sonntag, 08. Oktober 2017
Sonntag, 08. Oktober 2017
um 19:11
eine Runde
Strecke
32:09 min
Zeit
04:23 min/ km
Pace
32:09 min
Zeit
04:23 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 01. Oktober 2017
Sonntag, 01. Oktober 2017
um 18:50
eine Runde
Strecke
31:37 min
Zeit
04:19 min/ km
Pace
31:37 min
Zeit
04:19 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
3
Respekt!
von...
Myxin,
MatzeFast und
Haui
Donnerstag, 28. September 2017
Donnerstag, 28. September 2017
um 09:53
eine Runde
Strecke
33:17 min
Zeit
04:32 min/ km
Pace
33:17 min
Zeit
04:32 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
jonas wegers
Mittwoch, 20. September 2017
Mittwoch, 20. September 2017
um 12:24
eine Runde
Strecke
32:35 min
Zeit
04:27 min/ km
Pace
32:35 min
Zeit
04:27 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Mainspeed und
Dawoud El-Sabbagh
Freitag, 15. September 2017
Freitag, 15. September 2017
um 16:20
eine Runde
Strecke
32:47 min
Zeit
04:28 min/ km
Pace
32:47 min
Zeit
04:28 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Dawoud El-Sabbagh
Mittwoch, 30. August 2017
Mittwoch, 30. August 2017
um 08:53
eine Runde
Strecke
33:00 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
33:00 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Dawoud El-Sabbagh
Dienstag, 01. August 2017
Dienstag, 01. August 2017
um 00:05
2,3 km
Strecke
27:38 min
Zeit
11:51 min/ km
Pace
27:38 min
Zeit
11:51 min/ km
Pace
0
Respekt!
Dienstag, 25. Juli 2017
Dienstag, 25. Juli 2017
um 19:06
eine Runde und 1,3 km
Strecke
42:35 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
42:35 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Joe_Bull,
Haui und
jonas wegers
Donnerstag, 20. Juli 2017
Donnerstag, 20. Juli 2017
um 11:08
eine Runde
Strecke
32:24 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
32:24 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
2
Respekt!
von...
Sven Carstensen und
Mainspeed