Tim Beckmann
Penner
Altersklasse M40
Stadtteil Uhlenhorst
dabei seit Mai 2013


Laufprofil
473 Trainingseinheiten, 497 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 3752 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,9 km
Tempo: 05:58 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 43:48 min

Die schnellste Runde am Sonntag, 9. Oktober 2016 in 34:33 min.
Live-Ticker

gestern

eine Runde | 44:46 min | 06:06 min/ km
5 Respekt! von... Duracell Shirin, FrederiqueEven, bluesurfer, Elvisa und Mainspeed


Dienstag, 25. April

eine Runde und 1,0 km | 48:05 min | 05:46 min/ km
5 Respekt! von... FrederiqueEven, Elvisa, Laufkoch, Mainspeed und bluesurfer


Freitag, 21. April

eine Runde und 1,0 km | 48:53 min | 05:52 min/ km
6 Respekt! von... daniel1005, Myxin, Laufkoch, Mainspeed, bluesurfer und FrederiqueEven


Donnerstag, 06. April

eine Runde | 43:39 min | 05:57 min/ km
8 Respekt! von... daniel1005, Alsterrunner, bluesurfer, Dawoud El-Sabbagh, Laufkoch, Mainspeed, Elvisa und FrederiqueEven


Dienstag, 04. April

eine Runde | 39:18 min | 05:22 min/ km
6 Respekt! von... FrederiqueEven, daniel1005, Laufkoch, Elvisa, bluesurfer und Mainspeed


Sonntag, 02. April

eine Runde | 45:03 min | 06:09 min/ km
12 Respekt! von... daniel1005, Ralf Herzog, dra, Theodor_Kaufmann, Clyde , chunky_monkey, Elvisa, Dawoud El-Sabbagh, Alexander G., bluesurfer, Mainspeed und FrederiqueEven


Samstag, 01. April

eine Runde | 43:04 min | 05:52 min/ km
8 Respekt! von... Parvin, Laufkoch, Duracell Shirin, Myxin, Elvisa, FrederiqueEven, bluesurfer und Mainspeed


Sonntag, 05. März

eine Runde und 2,0 km | 01:00:49 h | 06:31 min/ km
6 Respekt! von... Clyde , Pikola, Elvisa, bluesurfer, Mainspeed und FrederiqueEven


Samstag, 04. März

eine Runde und 1,0 km | 46:03 min | 05:32 min/ km
13 Respekt! von... Britta Giesen, chunky_monkey, Dueni, Martin Lübcke, FreshWaterBeach, Steckel, Alexander G., Myxin, Elvisa, Alsterrunner, FrederiqueEven, bluesurfer und Mainspeed


Dienstag, 28. Februar

eine Runde | 39:44 min | 05:25 min/ km
4 Respekt! von... Elvisa, Alsterrunner, bluesurfer und Mainspeed
Elvisa:
Ist doch gar kein Wochenende?! 😉😉
0  Cool!


Sonntag, 26. Februar

eine Runde | 43:37 min | 05:57 min/ km
4 Respekt! von... Elvisa, Mainspeed, bluesurfer und FrederiqueEven


Samstag, 25. Februar

eine Runde | 40:17 min | 05:30 min/ km
6 Respekt! von... Elvisa, Duracell Shirin, Myxin, bluesurfer, FrederiqueEven und Mainspeed


Sonntag, 19. Februar

eine Runde | 44:46 min | 06:06 min/ km
5 Respekt! von... Elvisa, bluesurfer, Duracell Shirin, Mainspeed und FrederiqueEven


Samstag, 18. Februar

eine Runde | 47:34 min | 06:29 min/ km
5 Respekt! von... Mainspeed, Laufkoch, Alsterrunner, jonas wegers und bluesurfer


Mittwoch, 15. Februar

eine Runde | 37:57 min | 05:11 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
5 Respekt! von... Laufkoch, Mainspeed, Duracell Shirin, bluesurfer und FrederiqueEven
bluesurfer:
schöne Zeit Tim !! Klasse
0  Cool!


Sonntag, 12. Februar

eine Runde und 1,0 km | 52:15 min | 06:16 min/ km
3 Respekt! von... bluesurfer, FrederiqueEven und Mainspeed


Sonntag, 05. Februar

eine Runde | 38:09 min | 05:12 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
5 Respekt! von... jonas wegers, Duracell Shirin, FrederiqueEven, bluesurfer und Mainspeed
Mainspeed:
Flott, suuuuper!!
0  Cool!
bluesurfer:
sah auch echt flott aus !! klasse
0  Cool!


Samstag, 04. Februar

eine Runde und 1,0 km | 53:28 min | 06:25 min/ km
4 Respekt! von... bluesurfer, Laufkoch, Mainspeed und DoctorB


Sonntag, 29. Januar

eine Runde | 48:36 min | 06:38 min/ km
4 Respekt! von... Alsterrunner, bluesurfer, FrederiqueEven und Mainspeed


Samstag, 28. Januar

eine Runde | 40:51 min | 05:34 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... bluesurfer, Mainspeed und FrederiqueEven