Tim Beckmann
Penner
Altersklasse M40
Stadtteil Uhlenhorst
dabei seit Mai 2013

The Sea will be the Sea whatever the drop's philosophy'


Laufprofil
526 Trainingseinheiten, 553 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 4185 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 8,0 km
Tempo: 05:58 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 43:44 min

Die schnellste Runde am Sonntag, 9. Oktober 2016 in 34:33 min.
Live-Ticker

Montag, 16. Oktober

eine Runde | 40:32 min | 05:32 min/ km
4 Respekt! von... bluesurfer, Mainspeed, Elvisa und Alsterrunner


Sonntag, 15. Oktober

eine Runde | 39:55 min | 05:27 min/ km
8 Respekt! von... bluesurfer, Mainspeed, Frederique, Duracell Shirin, Laufkoch, Myxin, Elvisa und Alsterrunner


Samstag, 14. Oktober

eine Runde und 1,0 km | 51:00 min | 06:07 min/ km
4 Respekt! von... Mainspeed, Myxin, Laufkoch und Elvisa


Mittwoch, 11. Oktober

eine Runde | 42:54 min | 05:51 min/ km
3 Respekt! von... Alsterrunner, Elvisa und Laufkoch


Sonntag, 08. Oktober

eine Runde | 44:51 min | 06:07 min/ km
4 Respekt! von... Alsterrunner, bluesurfer, Elvisa und Mainspeed


Sonntag, 01. Oktober

eine Runde | 46:05 min | 06:17 min/ km
4 Respekt! von... Elvisa, Myxin, bluesurfer und Mainspeed


Samstag, 30. September

eine Runde | 45:15 min | 06:10 min/ km
3 Respekt! von... Elvisa, bluesurfer und Mainspeed


Donnerstag, 28. September

eine Runde | 38:37 min | 05:16 min/ km
4 Respekt! von... Duracell Shirin, Mainspeed, Elvisa und Frederique


Sonntag, 24. September

eine Runde | 45:47 min | 06:15 min/ km
6 Respekt! von... Alsterrunner, Elvisa, Mainspeed, Dawoud El-Sabbagh, bluesurfer und Frederique


Samstag, 23. September

eine Runde | 47:32 min | 06:29 min/ km
6 Respekt! von... Elvisa, Dawoud El-Sabbagh, Frederique, bluesurfer, Alsterrunner und Mainspeed


Freitag, 22. September

eine Runde | 39:18 min | 05:22 min/ km
7 Respekt! von... Sandy, Frederique, Alsterrunner, Mainspeed, bluesurfer, Elvisa und Laufkoch


Dienstag, 19. September

eine Runde | 39:15 min | 05:21 min/ km
4 Respekt! von... Mainspeed, Alsterrunner, bluesurfer und Laufkoch


Sonntag, 17. September

eine Runde und 1,0 km | 51:34 min | 06:11 min/ km
5 Respekt! von... Myxin, Mainspeed, Frederique, bluesurfer und Elvisa


Samstag, 16. September

eine Runde | 40:59 min | 05:35 min/ km
6 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, Laufkoch, Alsterrunner, Myxin, Elvisa und Mainspeed


Mittwoch, 06. September

eine Runde | 44:25 min | 06:03 min/ km
5 Respekt! von... Laufkoch, Alsterrunner, Elvisa, Mainspeed und Duracell Shirin


Montag, 04. September

eine Runde und 1,0 km | 46:27 min | 05:34 min/ km
5 Respekt! von... Alsterrunner, Judith Anna Banck, bluesurfer, Elvisa und Mainspeed


Donnerstag, 31. August

eine Runde | 44:28 min | 06:04 min/ km
6 Respekt! von... Judith Anna Banck, Frederique, bluesurfer, Laufkoch, Elvisa und Mainspeed


Mittwoch, 30. August

eine Runde | 43:05 min | 05:53 min/ km
5 Respekt! von... Frederique, Laufkoch, Mainspeed, bluesurfer und Elvisa


Dienstag, 29. August

eine Runde | 43:27 min | 05:56 min/ km
5 Respekt! von... Frederique, Laufkoch, Mainspeed, bluesurfer und Elvisa


Freitag, 25. August

eine Runde | 43:04 min | 05:52 min/ km
4 Respekt! von... Frederique, bluesurfer, Mainspeed und Elvisa