Tim Beckmann
Penner
Altersklasse M40
Stadtteil Uhlenhorst
dabei seit Mai 2013


Laufprofil
466 Trainingseinheiten, 490 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 3699 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,9 km
Tempo: 05:58 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 43:48 min

Die schnellste Runde am Sonntag, 9. Oktober 2016 in 34:33 min.
Live-Ticker

Sonntag, 05. März

eine Runde und 2,0 km | 01:00:49 h | 06:31 min/ km
6 Respekt! von... Clyde , Pikola, Elvisa, bluesurfer, Mainspeed und FrederiqueEven


Samstag, 04. März

eine Runde und 1,0 km | 46:03 min | 05:32 min/ km
13 Respekt! von... Britta Giesen, chunky_monkey, Dueni, Martin Lübcke, FreshWaterBeach, Steckel, Alexander G., Myxin, Elvisa, Alsterrunner, FrederiqueEven, bluesurfer und Mainspeed


Dienstag, 28. Februar

eine Runde | 39:44 min | 05:25 min/ km
4 Respekt! von... Elvisa, Alsterrunner, bluesurfer und Mainspeed
Elvisa:
Ist doch gar kein Wochenende?! 😉😉
0  Cool!


Sonntag, 26. Februar

eine Runde | 43:37 min | 05:57 min/ km
4 Respekt! von... Elvisa, Mainspeed, bluesurfer und FrederiqueEven


Samstag, 25. Februar

eine Runde | 40:17 min | 05:30 min/ km
6 Respekt! von... Elvisa, Duracell Shirin, Myxin, bluesurfer, FrederiqueEven und Mainspeed


Sonntag, 19. Februar

eine Runde | 44:46 min | 06:06 min/ km
5 Respekt! von... Elvisa, bluesurfer, Duracell Shirin, Mainspeed und FrederiqueEven


Samstag, 18. Februar

eine Runde | 47:34 min | 06:29 min/ km
5 Respekt! von... Mainspeed, Laufkoch, Alsterrunner, jonas wegers und bluesurfer


Mittwoch, 15. Februar

eine Runde | 37:57 min | 05:11 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
5 Respekt! von... Laufkoch, Mainspeed, Duracell Shirin, bluesurfer und FrederiqueEven
bluesurfer:
schöne Zeit Tim !! Klasse
0  Cool!


Sonntag, 12. Februar

eine Runde und 1,0 km | 52:15 min | 06:16 min/ km
3 Respekt! von... bluesurfer, FrederiqueEven und Mainspeed


Sonntag, 05. Februar

eine Runde | 38:09 min | 05:12 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
5 Respekt! von... jonas wegers, Duracell Shirin, FrederiqueEven, bluesurfer und Mainspeed
Mainspeed:
Flott, suuuuper!!
0  Cool!
bluesurfer:
sah auch echt flott aus !! klasse
0  Cool!


Samstag, 04. Februar

eine Runde und 1,0 km | 53:28 min | 06:25 min/ km
4 Respekt! von... bluesurfer, Laufkoch, Mainspeed und DoctorB


Sonntag, 29. Januar

eine Runde | 48:36 min | 06:38 min/ km
4 Respekt! von... Alsterrunner, bluesurfer, FrederiqueEven und Mainspeed


Samstag, 28. Januar

eine Runde | 40:51 min | 05:34 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... bluesurfer, Mainspeed und FrederiqueEven


Mittwoch, 25. Januar

eine Runde | 44:29 min | 06:04 min/ km
2 Respekt! von... bluesurfer und Mainspeed


Sonntag, 22. Januar

2 Runden | 01:30:49 h | 06:12 min/ km
4 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh, FrederiqueEven, bluesurfer und Mainspeed
Mainspeed:
Hey, da sind sie schon die 2 Runden, top! Zieeemlich motiviert!
1  Cool!
Ja. Mir war langweilig. Bin schon um 7 aufgewacht
1  Cool!


Samstag, 21. Januar

eine Runde und 1,0 km | 48:55 min | 05:52 min/ km
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 42:07 min
3 Respekt! von... bluesurfer, Mainspeed und FrederiqueEven


Sonntag, 15. Januar

eine Runde und 1,0 km | 50:35 min | 06:04 min/ km
4 Respekt! von... Alsterrunner, bluesurfer, FrederiqueEven und Mainspeed


Samstag, 14. Januar

eine Runde | 42:50 min | 05:51 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
5 Respekt! von... Laufkoch, Alsterrunner, Mainspeed, bluesurfer und FrederiqueEven


Sonntag, 08. Januar

eine Runde | 54:29 min | 07:26 min/ km
4 Respekt! von... Alsterrunner, Duracell Shirin, Mainspeed und bluesurfer


Sonntag, 01. Januar

eine Runde | 46:48 min | 06:23 min/ km
5 Respekt! von... peterphandere, bluesurfer, Alsterrunner, Duracell Shirin und Mainspeed