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Sören Lange
Pluragi
| Altersklasse | M35 |
| Stadtteil | Hamm-Nord |
| dabei seit | Juni 2014 |
Statistiken
| Anzahl Läufe | 56 |
| Alsterrunden | 58 |
| Distanz | 434588 m 434,6 km |
| Zeit | 2 Tage, 01:35:02 h |
| ⌀-Pace | 06:50 min/km |
| längste Streak | 2 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 40:16 min |
| 2 Runden | 01:31:50 h |
| 3 Runden | 02:25:22 h |
Live-Ticker
Donnerstag, 10. März 2016
Donnerstag, 10. März 2016
um 15:15
eine Runde
Strecke
44:05 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
44:05 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
0
Respekt!
Mittwoch, 17. Februar 2016
Mittwoch, 17. Februar 2016
um 16:11
eine Runde
Strecke
43:35 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
43:35 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 28. Juni 2015
Sonntag, 28. Juni 2015
um 12:48
eine Runde
Strecke
55:45 min
Zeit
07:36 min/ km
Pace
55:45 min
Zeit
07:36 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 21. Juni 2015
Sonntag, 21. Juni 2015
um 12:51
1,0 km
Strecke
11:21 min
Zeit
11:22 min/ km
Pace
11:21 min
Zeit
11:22 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 19. Juni 2015
Freitag, 19. Juni 2015
um 22:25
eine Runde
Strecke
51:12 min
Zeit
06:59 min/ km
Pace
51:12 min
Zeit
06:59 min/ km
Pace
0
Respekt!
Mittwoch, 10. Juni 2015
Mittwoch, 10. Juni 2015
um 19:12
eine Runde
Strecke
51:44 min
Zeit
07:03 min/ km
Pace
51:44 min
Zeit
07:03 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 07. Juni 2015
Sonntag, 07. Juni 2015
um 13:12
2 Runden
Strecke
01:37:00 h
Zeit
06:37 min/ km
Pace
01:37:00 h
Zeit
06:37 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:37:00 h
0
Respekt!
Dienstag, 02. Juni 2015
Dienstag, 02. Juni 2015
um 19:14
eine Runde
Strecke
46:24 min
Zeit
06:20 min/ km
Pace
46:24 min
Zeit
06:20 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 31. Mai 2015
Sonntag, 31. Mai 2015
um 13:02
eine Runde
Strecke
53:32 min
Zeit
07:18 min/ km
Pace
53:32 min
Zeit
07:18 min/ km
Pace
0
Respekt!
Donnerstag, 28. Mai 2015
Donnerstag, 28. Mai 2015
um 18:23
eine Runde
Strecke
46:59 min
Zeit
06:25 min/ km
Pace
46:59 min
Zeit
06:25 min/ km
Pace
0
Respekt!
Dienstag, 21. April 2015
Dienstag, 21. April 2015
um 18:19
eine Runde
Strecke
44:14 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
44:14 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 19. April 2015
Sonntag, 19. April 2015
um 18:34
eine Runde
Strecke
44:04 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
44:04 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
0
Respekt!
Freitag, 17. April 2015
Freitag, 17. April 2015
um 08:16
eine Runde
Strecke
01:08:15 h
Zeit
09:19 min/ km
Pace
01:08:15 h
Zeit
09:19 min/ km
Pace
0
Respekt!
Mittwoch, 15. April 2015
Mittwoch, 15. April 2015
um 20:44
eine Runde
Strecke
51:22 min
Zeit
07:00 min/ km
Pace
51:22 min
Zeit
07:00 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 12. April 2015
Sonntag, 12. April 2015
um 18:14
eine Runde
Strecke
49:50 min
Zeit
06:48 min/ km
Pace
49:50 min
Zeit
06:48 min/ km
Pace
0
Respekt!
Freitag, 27. März 2015
Freitag, 27. März 2015
um 17:17
eine Runde
Strecke
01:00:44 h
Zeit
08:17 min/ km
Pace
01:00:44 h
Zeit
08:17 min/ km
Pace
0
Respekt!
Montag, 09. März 2015
Montag, 09. März 2015
um 18:46
eine Runde
Strecke
58:36 min
Zeit
08:00 min/ km
Pace
58:36 min
Zeit
08:00 min/ km
Pace
0
Respekt!
Mittwoch, 18. Februar 2015
Mittwoch, 18. Februar 2015
um 18:16
eine Runde
Strecke
53:30 min
Zeit
07:18 min/ km
Pace
53:30 min
Zeit
07:18 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 08. Februar 2015
Sonntag, 08. Februar 2015
um 10:32
eine Runde
Strecke
45:34 min
Zeit
06:13 min/ km
Pace
45:34 min
Zeit
06:13 min/ km
Pace
0
Respekt!
Dienstag, 13. Januar 2015
Dienstag, 13. Januar 2015
um 19:05
eine Runde
Strecke
57:51 min
Zeit
07:53 min/ km
Pace
57:51 min
Zeit
07:53 min/ km
Pace
0
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