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Susanne Boockmann
RunSannfred
Altersklasse W45
dabei seit Januar 2016


Statistiken
Anzahl Läufe 30
Alsterrunden 34
Distanz 249288 m 249,3 km
Zeit 1 Tag, 06:08:38 h
⌀-Pace 07:15 min/km
längste Streak 4 Tage
Bestzeiten
1 Runde 45:38 min
2 Runden 01:45:06 h
Live-Ticker

Mittwoch, 07. Dezember 2016

Susanne Boockmann
Mittwoch, 07. Dezember 2016 um 18:38
eine Runde
Strecke
53:32 min
Zeit
07:18 min/ km
Pace
53:32 min
Zeit
07:18 min/ km
Pace
6   Respekt! von... LenaMareike, schirineman, AxelZ, Elvisa, _Christian_ und Kaka Izecson dos Santos Leite
AxelZ:
Welcome back
1  Cool!
Elvisa:
Huhuuuu :-)
1  Cool!


Donnerstag, 13. Oktober 2016

Susanne Boockmann
Donnerstag, 13. Oktober 2016 um 06:59
eine Runde
Strecke
58:43 min
Zeit
08:01 min/ km
Pace
58:43 min
Zeit
08:01 min/ km
Pace
5   Respekt! von... Elvisa, KleinerTurnschuh, schirineman, LenaMareike und _Christian_
schirineman:
Hammer 😘😋😋
0  Cool!


Donnerstag, 06. Oktober 2016

Susanne Boockmann
Donnerstag, 06. Oktober 2016 um 07:25
eine Runde
Strecke
54:03 min
Zeit
07:22 min/ km
Pace
54:03 min
Zeit
07:22 min/ km
Pace
8   Respekt! von... schirineman, _Christian_, Elvisa, Dawoud El-Sabbagh, Myxin, Crosser, AxelZ und KleinerTurnschuh
schirineman:
Susanne du bist meine Heldin 😘😘😘👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽Klasse
0  Cool!
AxelZ:
welcome back :-))
0  Cool!


Donnerstag, 11. August 2016

Susanne Boockmann
Donnerstag, 11. August 2016 um 06:02
eine Runde
Strecke
50:57 min
Zeit
06:57 min/ km
Pace
50:57 min
Zeit
06:57 min/ km
Pace
5   Respekt! von... AxelZ, Elvisa, _Christian_, hsver und Crosser
Elvisa:
Danke :-)
1  Cool!
Crosser:
Super Susanne, bleib darn
1  Cool!


Mittwoch, 03. August 2016

Susanne Boockmann
Mittwoch, 03. August 2016 um 06:03
eine Runde
Strecke
49:53 min
Zeit
06:48 min/ km
Pace
49:53 min
Zeit
06:48 min/ km
Pace
6   Respekt! von... AxelZ, hsver, _Christian_, Crosser, Myxin und Fritzi
Elvisa:
Danke :-) War auch mit Regen ein schönes Rändchen!
1  Cool!
Crosser:
Susanne sehr gut
0  Cool!


Donnerstag, 07. Juli 2016

Susanne Boockmann
Donnerstag, 07. Juli 2016 um 20:34
eine Runde
Strecke
52:43 min
Zeit
07:11 min/ km
Pace
52:43 min
Zeit
07:11 min/ km
Pace
8   Respekt! von... _Christian_, Samir, LenaMareike, FreshWaterBeach, schirineman, Elvisa, Mirko Eichblatt und KleinerTurnschuh


Susanne Boockmann
Donnerstag, 07. Juli 2016 um 05:44
eine Runde
Strecke
45:38 min
Zeit
06:14 min/ km
Pace
45:38 min
Zeit
06:14 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
16   Respekt! von... LenaMareike, Elvisa, schirineman, _Christian_, Mirko Eichblatt , FreshWaterBeach, hsver, runsven, Ironman2001, Crosser, Daniel Merkel, MatzeFast, Dani_S, Euginho, KleinerTurnschuh und Myxin
schirineman:
Glückwunsch zum All-Time-High Sanni ,Respekt
0  Cool!
Elvisa:
Super! Glückwunsch! 👍🏻
0  Cool!
hsver:
GlückWunsch super gemacht von dir
0  Cool!
LenaMareike:
Perfekt!
0  Cool!
Crosser:
Weiter so Susanne und erst seit Jaunar dabei, dafür 20 Respekt extra !!!!
2  Cool!


Samstag, 02. Juli 2016

Susanne Boockmann
Samstag, 02. Juli 2016 um 11:16
2 Runden
Strecke
02:23:44 h
Zeit
09:48 min/ km
Pace
02:23:44 h
Zeit
09:48 min/ km
Pace
9   Respekt! von... schirineman, LenaMareike, Ben1728, _Christian_, AxelZ, Dani_S, Mirko Eichblatt , hsver und Crosser
Elvisa:
Glückwunsch 🎉🎉
2  Cool!
Dani_S:
Hi Sanny, habe dich gerade zufällig in der Altersklassenwertung entdeckt! Du bist ja ein fleißiger Rennschuh! (Wir kennen uns über Nicole.) Viele Grüße von Dani
1  Cool!


Susanne Boockmann
Samstag, 02. Juli 2016 um 00:03
eine Runde
Strecke
54:25 min
Zeit
07:25 min/ km
Pace
54:25 min
Zeit
07:25 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
9   Respekt! von... LenaMareike, schirineman, _Christian_, Sandy, Mirko Eichblatt , Crosser, Dimplex, Ben1728 und AxelZ


Freitag, 01. Juli 2016

Susanne Boockmann
Freitag, 01. Juli 2016 um 18:23
eine Runde
Strecke
49:25 min
Zeit
06:44 min/ km
Pace
49:25 min
Zeit
06:44 min/ km
Pace
7   Respekt! von... schirineman, LenaMareike, _Christian_, Mirko Eichblatt , Dawoud El-Sabbagh, AxelZ und Crosser


Montag, 27. Juni 2016

Susanne Boockmann
Montag, 27. Juni 2016 um 20:35
2 Runden
Strecke
02:07:14 h
Zeit
08:41 min/ km
Pace
02:07:14 h
Zeit
08:41 min/ km
Pace
7   Respekt! von... LenaMareike, _Christian_, schirineman, Crosser, AxelZ, Samir und Mirko Eichblatt


Susanne Boockmann
Montag, 27. Juni 2016 um 05:00
2 Runden
Strecke
01:48:55 h
Zeit
07:26 min/ km
Pace
01:48:55 h
Zeit
07:26 min/ km
Pace
11   Respekt! von... Mirko Eichblatt , _Christian_, schirineman, LenaMareike, Michael Grimsehl , AxelZ, Harriet, Dimplex, Mathias Bartels, Crosser und Samir


Dienstag, 21. Juni 2016

Susanne Boockmann
Dienstag, 21. Juni 2016 um 19:57
2 Runden
Strecke
01:45:06 h
Zeit
07:10 min/ km
Pace
01:45:06 h
Zeit
07:10 min/ km
Pace
4   Respekt! von... schirineman, _Christian_, LenaMareike und Crosser
schirineman:
Super klass Susanne was du da so leistest 🎩 Ab
1  Cool!


Susanne Boockmann
Dienstag, 21. Juni 2016 um 05:45
eine Runde
Strecke
51:21 min
Zeit
07:00 min/ km
Pace
51:21 min
Zeit
07:00 min/ km
Pace
6   Respekt! von... Mirko Eichblatt , Dimplex, schirineman, LenaMareike, _Christian_ und Crosser


Freitag, 17. Juni 2016

Susanne Boockmann
Freitag, 17. Juni 2016 um 21:04
eine Runde
Strecke
50:32 min
Zeit
06:54 min/ km
Pace
50:32 min
Zeit
06:54 min/ km
Pace
5   Respekt! von... schirineman, LenaMareike, _Christian_, Crosser und Mirko Eichblatt


Susanne Boockmann
Freitag, 17. Juni 2016 um 05:41
eine Runde
Strecke
47:52 min
Zeit
06:32 min/ km
Pace
47:52 min
Zeit
06:32 min/ km
Pace
7   Respekt! von... LenaMareike, Pepo, schirineman, _Christian_, Thomas Voß, Crosser und Mirko Eichblatt


Susanne Boockmann
Freitag, 17. Juni 2016 um 00:04
eine Runde
Strecke
53:19 min
Zeit
07:16 min/ km
Pace
53:19 min
Zeit
07:16 min/ km
Pace
9   Respekt! von... Bremslaeufer, Samir, MatzeFast, schirineman, Alsterrunner, Mirko Eichblatt , Pepo, LenaMareike und Crosser
Samir:
Nicht schlecht. Gleich zu dritt eine Runde absolviert! Jetzt dran bleiben.
0  Cool!


Montag, 13. Juni 2016

Susanne Boockmann
Montag, 13. Juni 2016 um 19:02
eine Runde
Strecke
48:06 min
Zeit
06:34 min/ km
Pace
48:06 min
Zeit
06:34 min/ km
Pace
4   Respekt! von... Mirko Eichblatt , schirineman, LenaMareike und Crosser


Susanne Boockmann
Montag, 13. Juni 2016 um 05:43
eine Runde
Strecke
46:00 min
Zeit
06:16 min/ km
Pace
46:00 min
Zeit
06:16 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
8   Respekt! von... Bianca, schirineman, Mirko Eichblatt , mp3, LenaMareike, ElCaminhante, KleinerTurnschuh und Crosser
schirineman:
wow und gleich Neues All-Time-High!!!! müssen dem nächst öfters zusammen laufen :-)
0  Cool!
LenaMareike:
wie cool!!!
0  Cool!


Mittwoch, 01. Juni 2016

Susanne Boockmann
Mittwoch, 01. Juni 2016 um 19:52
eine Runde
Strecke
51:15 min
Zeit
07:00 min/ km
Pace
51:15 min
Zeit
07:00 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 4 Tage
3   Respekt! von... Mirko Eichblatt , schirineman und Crosser